Daisy Ridley tidak bermain game di gym. NS Perang Bintang Bintang memamerkan gerakan latihannya yang mengesankan di postingan Instavideo "Fitness Friday" terbarunya, mendorong tubuhnya hingga batas dalam klip dengan beban berat dan satu sesi latihan sirkuit hardcore.
"KEMBALINYA #fitnessfriday!!! Ini tidak terlihat intens TAPI hari ini terdiri dari: pemanasan, 3 putaran aktivator, 2 sirkuit dari 3 putaran dan finisher 20 detik pada 10 detik dari 5 putaran. Benar-benar berjuang dan ingin menyerah, @gravzy12 membuat saya MELALUI! Merasa paling kuat yang pernah saya rasakan! #musclyandproud (pria yang kita ucapkan selamat tinggal selama ini adalah salah satu chiropractor luar biasa yang membuat tubuh kita bergerak melalui semua pelatihan ini!) #excusemylanguageattheend #iwasFINISHED #timetonap #gainzgainzandmoregainz," tulisnya pada keterangan foto. klip.
Di dalamnya, ia menangani serangkaian lunge samping, ayunan kettlebell, latihan perut yang menantang, dan lebih banyak lagi dalam tank top hitam, hitam. legging yang dicetak, dan sepatu tenis hitam, bahkan tersenyum saat dia melakukan gerakan (bertentangan dengan keterangan Ridley, latihan terlihat
Aktris ini tidak merahasiakan bahwa dia melakukan latihan keras untuk menjaga tubuhnya dalam kondisi prima. Dalam postingan Fitness Friday terakhirnya di bulan Juni, Ridley melakukan serangkaian gerakan lunge berjalan tertimbang di luar gym, lalu datang kembali ke dalam dan berlari di atas treadmill, melakukan lebih banyak lunge, mengangkat beban dan melemparkan beberapa papan untuk selamanya ukuran.