Nonostante i cetrioli sono stati usati localmente per secoli, gli utenti di TikTok (non sorpresi) hanno recentemente trovato un nuovo modo di utilizzare il vegetale durante la loro routine di cura della pelle e sarai felice di sapere quanto sia facile rimuoverlo.
Il cetriolo congelato ha fatto scalpore su TikTok negli ultimi mesi come alternativa fai-da-te all'uso di gua shas o crioterapia. Gli utenti di TikTok hanno messo un cetriolo nel frigorifero o nel congelatore fino a quando il frutto non diventa freddo o congelato, quindi massaggiandolo sulla pelle per alcuni minuti per ridurre gonfiori, arrossamenti, e pelle irritata.
"Questo è un trucco davvero interessante perché il cetriolo congelato, o qualsiasi altro oggetto congelato, darà sollievo a cose come arrossamento, gonfiore o pelle irritata, secca o ruvida", Jennifer Wener, dice lo scienziato senior della cura della pelle di P&G per GoodSkin MD InStile.
Ma mentre questo fai-da-te suona come un'ottima alternativa per alleviare la pelle irritata, lo fa?
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Come si esegue l'hack del cetriolo congelato di TikTok e funziona davvero?
Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, dermatologo cosmetico e medico certificato presso il Laser and Skin Surgery Center di New York e istruttore clinico di dermatologia presso Weill Cornell Medical Il college, dice che se vuoi fare questo trucco di bellezza TikTok a casa, dovrai comprare un cetriolo, lavarlo e asciugarlo, tagliarne un'estremità e metterlo in frigorifero per almeno 30 minuti. Quindi "applicare l'estremità tagliata del cetriolo freddo sulla pelle e massaggiare delicatamente per eliminare i gonfiori", aggiunge.
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"Poiché i cetrioli sono costituiti da oltre il 90% di acqua, non solo agiranno su problemi come gonfiore ma aiuterà anche a dare un sollievo immediato alla pelle che potrebbe essere secca o desquamata," aggiunge Wener.
Poiché i cetrioli sono noti per la loro proprietà antinfiammatorie si ritiene che diminuiscano l'infiammazione in parte a causa della presenza di flavonoidi e tannini nei cetrioli. "Si pensa che i cetrioli possano inibire gli enzimi pro-infiammatori come la COX-2. (Nota a margine, inibizione di COX-2 è il meccanismo d'azione di diversi farmaci da prescrizione usati per ridurre l'infiammazione e il dolore)", afferma il dott. Murphy-Rose. "Possono anche lenire le scottature solari e ridurre il gonfiore sotto gli occhi". Questo perché il cetriolo refrigerato può restringere i vasi sanguigni, il che può ridurre la circolazione in una determinata area.
Come puoi incorporare questo hack nella tua routine per ottenere i migliori risultati?
"Il modo migliore per incorporarlo nella tua routine sarebbe quello di pulire prima il viso e poi applicare il cetriolo congelato", afferma Wener. "Una volta che i benefici immediati della sensazione di freschezza sulla pelle sono scomparsi, ti consigliamo di lavarti di nuovo (per eliminare ogni residuo appiccicoso) e quindi completare la tua routine di cura della pelle".
Secondo Wener, questo è il modo migliore per combinare benefici acuti (immediati) con una maggiore durata quelli, come "ridurre visibilmente linee sottili e rughe o mantenere la pelle idratata per 24 ore", lei dice.
Quanto spesso qualcuno ha bisogno di fare l'hack del cetriolo congelato TikTok per vedere i risultati?
Uno dei motivi per cui questo trucco di bellezza è diventato virale su TikTok è perché i risultati si vedono e si sentono quasi istantaneamente. "L'uso topico di un cetriolo refrigerato solo una volta può mostrare subito un leggero miglioramento: gonfiore, arrossamento e irritazione ridotti. La sensazione calmante è immediata", afferma il dottor Murphy-Rose
E la buona notizia è che, nel corso di un paio di giorni o settimane, potresti notare un leggero miglioramento dell'acne, aggiunge il dermatologo.
Tuttavia, Wener spiega che mentre i risultati saranno immediati, potrebbero non durare a lungo. "Questo trucco funziona davvero solo sulla superficie della tua pelle, quindi non appena la pelle si riscalderà, molto probabilmente inizierai a perdere quei benefici immediati", afferma Wener. "Un ottimo modo per mantenere i benefici visibili ancora più a lungo è legarlo a un'ottima routine di cura della pelle".
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Ci sono delle preoccupazioni che dovresti avere quando usi questo trucco del cetriolo congelato?
Anche se l'idea di massaggiare un cetriolo congelato sulla pelle potrebbe sembrare piacevole, rischi di scottarti se usi immediatamente il cetriolo dopo averlo tirato fuori dal congelatore. "I cetrioli contengono circa il 95% di acqua e la formazione di ghiaccio può bruciare la pelle se applicati direttamente dal congelatore", afferma il dott. Murphy-Rose. "Un cetriolo refrigerato in frigorifero è una scelta migliore."
A parte questo, le uniche altre preoccupazioni di cui dovresti essere consapevole sono la sensazione appiccicosa e residua che può essere lasciata sulla tua pelle dopo aver usato il cetriolo e esserti assicurato di non riutilizzare la stessa area più e più volte per motivi sanitari, dice Wener. "Dovrai tagliare la parte che è venuta a contatto con la pelle e scartarla prima di ricongelare il cetriolo rimanente", spiega.
E, naturalmente, se sei allergico al cetriolo, non provare questo trucco di bellezza TikTok. Tuttavia, se questo è il tuo caso, non preoccuparti. Uno dei prodotti per la cura della pelle che potresti voler considerare di aggiungere alla tua routine è a gua sha. freddo per aiutare a replicare l'effetto rinfrescante che riceveresti dal taglio del cetriolo congelato. "Un altro ottimo ingrediente antinfiammatorio naturale da provare è aloe. Puoi raffreddare il gel topico di aloe vera in frigorifero e applicarlo sulla pelle per benefici lenitivi e antinfiammatori", spiega il dott. Murphy-Rose.
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