Che fatica è invecchiare. Così cantavano i Rolling Stones, ma non è necessario rivolgersi al piccolo aiutante della madre per superare il processo di invecchiamento. Qui, il nostro editore esecutivo ed ex direttore della bellezza Amy Synnott condivide i suoi 10 trucchi migliori per sembrare cinque anni più giovane e veloce. Dal trucco e gli strumenti della farmacia che ama di più alla punta che ha raccolto nientemeno che da senza età Jennifer Aniston, dai un'occhiata ai semplici trucchi di Synnott, alcuni addirittura garantiti per farti sembrare più giovane quando finisci di leggere.
Per mantenere la pelle il più tesa e luminosa possibile, carica di cibi integrali colorati (pensa a mirtilli, melone, broccoli, cavolo riccio), grassi buoni (avocado, mandorle, pesce selvatico grasso) e proteine magre (preferibilmente ruspanti o erba alimentato). Torna all'articolo per ulteriori suggerimenti.
Muovere il corpo per almeno 30 minuti al giorno fa bene alla mente e alla carnagione. Il cardio stimola la circolazione, motivo per cui il tuo viso appare arrossato e roseo per ore dopo lo sforzo. Sedersi in un bagno turco (che fa sì che il cuore pompi più sangue del normale) aumenta anche il flusso sanguigno al viso.
Torna all'articolo per ulteriori suggerimenti.Le sopracciglia aggiungono simmetria ai tratti del viso, quindi non vuoi che quei "pilastri" sembrino anemici. Giuro sul kit sopracciglia universale di Guerlain ($ 53, sephora.com), che include un piccolo pennello e bobina insieme a tre tonalità (biondo, marrone chiaro e marrone scuro) e un evidenziatore rosa pallido. Torna all'articolo per ulteriori suggerimenti.
Il prodotto che trovo funziona meglio per il mio bagaglio transitorio sotto gli occhi è un siero che ho trovato in farmacia: Siero rassodante sotto gli occhi a cambiamento improvviso ($ 9; walmart.com). Devi applicarlo con molta attenzione: pensa a una piccola goccia sotto l'occhio, quindi tampona, tampona, tampona con l'anulare. Torna all'articolo per ulteriori suggerimenti.
L'eternamente senza età Jennifer Aniston recentemente mi ha detto questo è il suo "stile quotidiano". E per una buona ragione: solleva visivamente gli zigomi, facendo sembrare l'intero viso più sollevato. Punti bonus se aggiungi frangia morbida e/o strati lunghi intorno al viso, che ammorbidiscono le linee dure e minimizzano qualsiasi asimmetria. Torna all'articolo per ulteriori suggerimenti.
L'Illumask, che prevede 30 trattamenti giornalieri di 15 minuti, costa solo $ 30 a Walmart. Di tutti i trattamenti di terapia della luce là fuori, questo è il mio preferito perché non hai nemmeno bisogno di tenerlo in mano, puoi semplicemente sdraiarti e non fare nulla mentre la maschera fa il suo dovere. Torna all'articolo per ulteriori suggerimenti.
Metti giù la polvere pressata. A dire il vero, anche la polvere "traslucida" sciolta dovrebbe essere affrontata con cautela. Due di cui non posso fare a meno: Nars Illuminator in Orgasm ($ 30; narscosmetics.com) e Armani Luminous Silk Foundation ($ 62; sephora.com). Ho persino iniziato a tamponarmi gli zigomi con questo delizioso olio luminoso dalla Norvegia, Nordic Beauty Healing Oil Serum ($ 190; nordicbeauty.com). Torna all'articolo per ulteriori suggerimenti.
Trascorrere 20 minuti al giorno ad allenare il tuo cervello per essere meno reattivo allo stress è un grande investimento per la tua sanità mentale, per non parlare della tua capacità di invecchiare con grazia. A tal fine, consiglio vivamente di scaricare l'app che cambia la vita, OMG I Can Meditate (gratuito su itunes.com). Torna all'articolo per ulteriori suggerimenti.