il segreto di Victoria Angel Candice Swanepoel è l'immagine della perfezione, dentro e fuori la passerella. Quindi, quando la top model sudafricana ha fatto visita al flagship store della 34a strada di New York questa settimana, abbiamo dovuto scoprire come è possibile che sia sempre così splendida. Ha chiacchierato con InStyle sul segreto per mantenersi in forma, cosa c'è in cima alla sua lista per le vacanze, la sua ricetta per i frullati e altro ancora.
Il fitness deve essere una parte importante del lavoro quotidiano di una top model. Cosa fai per mantenerti in forma?"Da giovane, ero una ballerina in Sudafrica. Quando avrò dei bambini li incoraggerò sicuramente a ballare. Il balletto ha davvero aiutato a formare la forma e il tono del mio corpo. Ballare è davvero impegnativo, puoi sentire i muscoli bruciare, ma è così che sai che funziona".
Abbiamo sentito che ami i frullati, qual è la tua ricetta preferita?Sì, adoro fare i frullati! Faccio questo tutto il tempo che è ottimo per la tua pelle e aiuta a mantenere i muscoli dopo un allenamento.
Ingredienti:1 confezione piccola di mirtilli6 fragole grandi1/2 tazza di latte1 misurino di proteine del siero di latte in polvere1/2 cucchiaino di Maca in polvere1 misurino di collagene in polvere1/2 tazza di acquaGhiaccio
Istruzioni:Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, aggiungere una manciata di ghiaccio, MESCOLARE e bere. Yum. Questo frullato è ottimo per la pelle e aiuta a mantenere i muscoli dopo un allenamento.
Che prodotto usi per mantenere i tuoi capelli così lucenti? "Prima di uno spettacolo di Victoria's Secret uso sempre un balsamo profondo perché so che i miei capelli saranno lavorati molto. Adoro Kérastase Nutritive Masquintense ($ 63, kerastase-usa.com). Funziona molto bene per le bionde e aiuta a mantenere i capelli idratati".
Le vacanze sono dietro l'angolo, cosa c'è nella tua lista della spesa?"In realtà regalo i buoni regalo di Victoria's Secret a tutte le mie amiche e alla mia famiglia, inclusa mia madre! Quindi tutti possono ottenere esattamente quello che vogliono e questo toglie tutta la pressione".
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