La star sta incoraggiando le donne ad andare in palestra, ma non per il motivo che viene in mente per primo. L'attrice, che ha preso lezioni di allenamento con esperta di fitness Tracy Anderson nel suo studio Tribeca a New York City, "ha scattato un selfie in palestra con un messaggio importante. Ha offerto un promemoria sul fatto che l'allenamento non è solo questione di adattarsi a quei jeans attillati: ha un influenza molto più ampia e può avere un impatto tanto positivo sul tuo benessere mentale quanto quello fisico Salute.
"Ho promesso a me stesso che non avrei lasciato che l'esercizio fisico fosse la prima cosa da mettere da parte quando ero impegnato con Ragazze Stagione 5 ed ecco perché: ha aiutato con la mia ansia in modi che non avrei mai immaginato possibili", Dunham sottotitolato lo scatto di lei in reggiseno sportivo e leggings da allenamento nella T.A. spogliatoio.
"A coloro che lottano con ansia, disturbo ossessivo compulsivo, depressione: so che è follemente fastidioso quando le persone ti dicono di fare esercizio, e mi ci sono voluti circa 16 anni di cure mediche per ascoltare. Sono contento di averlo fatto. Non si tratta del culo, ma del cervello. Grazie
@tracyandersonmethod per avermi mostrato la luce (e @bandierfit è dove ho comprato il look da allenamento ispirato alla mia mamma della Florida.) #notsponsored #stillmedicated."