Bella Hadid parla di euforia per i parenti e di tagliare l'alcol

Quasi 1 adulto su 5 partecipa a gennaio secco quest'anno rispetto al 13% nel 2021, e sono i millennial a guidare principalmente la crescita, secondo uno sondaggio. (Secondo il mio rapido calcolo, questo verifica: lo scorso gennaio Trump era presidente, stavamo affrontando un'insurrezione e i vaccini erano ancora a pochi mesi di distanza... come potremmo rinunciare anche all'alcol?!) Una di queste millennial che ci prova per la prima volta è Bella Hadid.

Il modello è diventato co-fondatore e partner di Kin Euphorics, la bevanda analcolica con adattogena erbe, nootropi e prodotti botanici che sono in prima linea nel movimento sobrio e curioso, questo passato cade. Ma le sue ragioni per smettere di bere circa sei mesi fa vanno oltre il suo nuovo lavoro.

CORRELATO: Ho provato la bevanda analcolica Buzzy sostenuta da Bella Hadid, e questa è la mia recensione onesta

Hadid ha avuto la sua prima lattina di Kin nel 2019 quando era a un punto basso. Aveva a che fare con l'ansia, soffriva di nebbia cerebrale a causa sua

Invece di assumere manciate di integratori ogni mattina, ha pensato Batcher, perché non mettere quegli stessi ingredienti, come Reishi? fungo e rhodiola rosea — in una nuova categoria di bevanda che potrebbe sostituire il rituale e la connessione a cui associamo alcol?

"Non esiste una regola rigida che dica che questi ingredienti non appartengono alle esperienze sociali", afferma Batchelor. "So che la maggior parte delle persone ha un'idea sbagliata che l'euforia, e quello che stiamo cercando di fare, sia far sballare le persone. Stiamo cercando di aiutarti a sballarti possedere rifornisci, sfruttando le fonti interne di energia e nutrendo il tuo cervello attraverso ingredienti incredibili", aggiunge.

Hadid ha iniziato scambiando Kin Spritz (infuso con note di zenzero, bitter e agrumi) fuori per il suo caffè mattutino o matcha per ottenere la stessa carica di energia senza l'ansia che ne derivava, dice. Ma era del marchio Onda di luce, un'alternativa calmante e antistress a un bicchiere di vino serale (con note scintillanti di lavanda, vaniglia e passiflora) — che l'ha aiutata a smettere di bere.

"Ho bevuto la mia giusta parte. Amavo l'alcol ed è arrivato al punto in cui anche io ho iniziato, sai, a cancellare le serate che mi sentivo come se non sarei stata in grado di controllarmi", spiega, aggiungendo che una volta che le scansioni cerebrali del suo medico (uno dei consulenti medici di Kin) le hanno mostrato gli effetti dell'alcol sul suo cervello, è diventato "molto più difficile rilevare il bicchiere."

CORRELATI: I bar sono aperti, ma rimango sobrio dopo la pandemia

Per Hadid, Lightwave è stato un gradito sostituto, fungendo da lubrificante sociale senza i postumi di una sbornia.

"Lo bevo quando ho un'ansia paralizzante e non posso uscire di casa o quando non berrò alcolici ma voglio comunque rilassarmi ed essere in grado di parlare con le persone e socializzare", spiega. Entrambe le bevande hanno anche contribuito ad alleviare insonnia da stress, dice Hadid. "Non ti dà uno schiaffo sul sedere, dormendo per 15 ore, ma calma davvero il tuo cervello, il tuo sistema nervoso e quei pensieri a tarda notte. Lo bevo prima di andare a letto e dormo come un bambino", dice Hadid.

"È una specie di quel momento in cui ho il mio rituale, in cui posso semplicemente stare con me stesso. Non prendo più sonniferi. Quando volavo così tanto, quello era l'unico modo in cui sarei stato in grado di non subire il jet lag. Ma ora ho davvero qualcosa di olistico e sta facendo qualcosa per il mio corpo ogni giorno", spiega.

Sebbene non ci siano studi clinici conclusivi che abbiano valutato le affermazioni di Kin, Kin Spritz contiene GABA (acido gamma-aminobutirrico), un aminoacido naturale che ha un effetto calmante sul cervello ed è diventato un integratore popolare negli ultimi anni per la sua capacità a riduce lo stress e potenzialmente curare l'insonnia. Lightwave contiene L-teanina, un aminoacido che si trova principalmente nel tè verde e nero e in alcuni funghi, è un altro popolare integratore che alcune ricerche mostrano può aiutare ad alleviare lo stress e l'ansia. "Stavo già prendendo entrambe queste cose al mattino prima di iniziare la giornata perché la mia ansia calmava il mio sistema nervoso", aggiunge Hadid.

CORRELATO: Bella Hadid si veste per la sua salute mentale

RELAZIONATO: Perché il 2022 è l'anno in cui potresti finalmente provare a gennaio secco

Anche se questo sarà il primo gennaio secco di Hadid, ha per lo più interrotto l'alcol dalla metà del 2021 e non si vede tornare indietro.

"Non ne sento il bisogno perché so come mi influenzerà alle 3 del mattino quando mi sveglierò orribile ansia pensando a quella cosa che ho detto cinque anni fa quando mi sono diplomata al liceo", ha detto dice. "C'è solo questo effetto infinito di, essenzialmente, sai, dolore e stress per quei pochi drink che in realtà non hanno fatto molto, sai?"