Il reggiseno sportivo sbagliato può rovinare l'intera esperienza di allenamento. Allora, cos'è esattamente il Giusto reggiseno sportivo? Bene, il comfort è primordiale: non dovresti sentire alcuna costrizione dolorosa o un cedimento indisciplinato dal tuo reggiseno mentre ti muovi. Non tutti i reggiseni sportivi sono adatti a ogni tipo di esercizio, quindi è anche importante considerare per cosa indosserai il tuo e scegliere un livello di supporto di conseguenza. Infine, dovrai controllare se un modello specifico rientra nella tua taglia (ovviamente) e se è stato progettato pensando alle dimensioni e alla forma del tuo busto.
Considerando tutti questi fattori e le eventuali particolarità, InStile abbiamo parlato con esperti di fitness di tutto il paese per aiutarci a trovare i migliori reggiseni sportivi sul mercato per ogni tipo di corporatura. E dopo molte conversazioni, due degli esperti hanno raccomandato separatamente il Reggiseno sportivo SHEFIT Ultimate, che ci ha impressionato per la sua gamma di dimensioni inclusiva e l'alto livello di supporto che offre.
Di seguito, trova i migliori reggiseni sportivi da acquistare.
Le nostre scelte
- Il migliore in assoluto: Reggiseno sportivo SHEFIT Ultimate
- Miglior Splurge:Reggiseno ad alto sostegno Adidas Fastimpact Luxe Run
- Miglior valore: Reggiseno sportivo Champion Infinity Racerback
- Miglior Taglie Forti: Buon reggiseno americano a coste larghe senza cuciture
- Ideale per seni grandi:Reggiseno sportivo Fabletics Trinity ad alto impatto
- Il meglio per i seni piccoli: Lorna Jane Compress e reggiseno sportivo compatto
- Il meglio per lo yoga:Lululemon Allineare il reggiseno
- Il meglio per la corsa:Reggiseno Athleta Advance
- Miglior imbottito:Swoosh Nike Dri-FIT
- Miglior non imbottito: Reggiseno senza cuciture Betty Balance sudato
Il migliore in assoluto: reggiseno sportivo SHEFIT Ultimate
Disponibile anche a SECONDO
Ciò che amiamo: Fornisce un supporto straordinario per esercizi ad alto impatto.
Ciò che non amiamo: Non è il più carino.
SHEFIT potrebbe non essere un grande marchio di abbigliamento sportivo (ancora!), ma è stato consigliato da due esperti separati e con buone ragioni. Quando si tratta di allenamenti ad alto impatto, "non puoi battere il supporto offerto da SHEFIT" Anna Vittoria, formatore certificato NASM e fondatore di Fit Body app racconta InStile. Salendo fino a 6X, questo reggiseno include più taglie rispetto alla maggior parte dei modelli tradizionali e fornisce supporto per molti tipi di corporatura. "Raccomando [SHEFIT] per i miei studenti con seni più grandi", dice Vernee. "Le taglie del busto e della coppa sono più comode e offrono una maggiore copertura [rispetto ad altre marche]". Per Victoria, l'unico aspetto negativo di questo modello è che non è molto elegante. Ma è disponibile in molti colori oltre al semplice nero.
Dimensione: XS - 6X | Materiale: Nylon, spandex, poliestere | Livello di supporto: Alto | Stile: Zip frontale, cinturini regolabili e fascia.
Miglior splurge: reggiseno ad alto sostegno Adidas Fastimpact Luxe Run
Disponibile anche a Diretto sportivo
Ciò che amiamo: Puoi regolare sia le cinghie che il cinturino per una vestibilità perfetta.
Ciò che non amiamo: È difficile da indossare.
Parte dell'ultima collezione di reggiseni sportivi di Adidas, questo modello è stato realizzato per garantire agli atleti il supporto che meritano mentre praticano i loro sport. Sebbene arrivi solo alla taglia XL, è uno dei rari modelli che prevede busti più piccoli, con la taglia 2XS disponibile per le coppe dalla A alla C. I suoi cinturini regolabili e la fascia significano anche che puoi adattarlo alle tue esigenze individuali, ma la sua vestibilità aderente lo rende una leggera lotta per entrare. Indipendentemente da ciò, la maggior parte del materiale riciclato che assorbe l'umidità e il design resistente agli sfregamenti rendono Fastimpact Luxe un ottimo investimento.
Dimensione: 2XS - XL | Materiale: poliestere, elastan | Livello di supporto: Alto | Stile: Cinghie e fascia regolabili.
Miglior rapporto qualità-prezzo: reggiseno sportivo Champion Infinity Racerback
Disponibile anche a Walmart
Ciò che amiamo: È ottimo per allenamenti a impatto sempre più basso.
Ciò che non amiamo: Ha una gamma di dimensioni molto limitata.
Candy Nicholson, personal trainer e istruttore di fitness presso Candy ragazza fitness, lo chiama il suo reggiseno sportivo preferito in assoluto per comfort e versatilità: può usarlo sia per allenamenti a basso impatto che ad alta intensità. "La parte migliore di questo reggiseno è che è senza cuciture, quindi sembra quasi di non avere nulla addosso pur ottenendo tutto il supporto", dice. Per quanto riguarda i reggiseni sportivi di supporto decente, sembra anche davvero bello, grazie allo scollo rotondo e all'impressionante gamma di colori. Purtroppo, però, è disponibile solo nelle taglie dalla XS alla XL.
Dimensione: XS - XL | Materiale: nylon | Livello di supporto: Medio | Stile: Imbottitura slip-on cucita.
Best Plus Size: buon reggiseno americano a coste grosse senza cuciture
Disponibile anche a Buon americano
Ciò che amiamo: È super comodo per tutto, dallo yoga al cardio.
Ciò che non amiamo: Le cinghie sembrano di bassa qualità.
Good American fa acquistare a tutti i rivenditori che portano il marchio l'intera gamma di taglie, e non visualizzarlo in sezioni separate, come co-fondatore Khloé Kardashian ha spiegato. Il rovescio della medaglia, la taglia più grande che portano (7/8) ha spesso una lista d'attesa, che sconfigge in qualche modo il punto. Ci è stato inviato questo reggiseno sportivo per provare e abbiamo adorato quanto fosse comodo per lo yoga delicato tanto quanto per la danza ad alta energia - ci siamo quasi dimenticati di averlo addosso. La nostra unica lamentela è che le cinghie si sentono fatte a buon mercato e potrebbero sfregare durante gli allenamenti ad alto impatto, ma si riscattano essendo regolabili.
Dimensione: XS - 5XL | Materiale: nylon, elastan | Livello di supporto: Medio | Stile: Spalline regolabili e slip-on.
Ideale per seni grandi: reggiseno sportivo Fabletics Trinity ad alto impatto
Ciò che amiamo: È l'ideale se preferisci una copertura più completa.
Ciò che non amiamo: Non può essere regolato.
Questo reggiseno sportivo ad alto impatto potrebbe non essere regolabile, ma elimina le complicate spalline in cui devi lottare grazie al suo stile slip-on. Per Tracie Matthews, formatore presso Pilates di Simona, il suo collo alto "copertura frontale e supporto completo" lo rendono un design vincente, e siamo anche parziali alla sua tasca per telefono nella parte posteriore. Se non hai ancora provato Fabletics, Kristal Vernee, proprietario e istruttore presso Fitness per dive e bambole, consiglia anche i loro reggiseni sportivi "come qualcuno che ha una taglia del busto più grande (38), ma non una taglia grande della coppa (B-C)." Dice "i loro reggiseni sono comodi, carini e forniscono un supporto decente".
Dimensione: XXS - 4X | Materiale: nylon, elastan | Livello di supporto: Alto | Stile: Scivolare su.
Il meglio per i seni piccoli: Lorna Jane Compress e reggiseno sportivo compatto
Ciò che amiamo: Non compromette lo stile o la funzione.
Ciò che non amiamo: L'imbottitura rimovibile potrebbe fuoriuscire durante il lavaggio.
Annie Malaythong, istruttore NASM master e proprietario presso Studio fitness 108, adora assolutamente Lorna Jane per i reggiseni sportivi di alta qualità: il marchio "li rende così comodi e con un bel tessuto", afferma. Chiama questo modello, disponibile in nove toni neutri, un "ottimo investimento e super carino". Con traspirante tessuto, cinturini regolabili e un fermacravatta, è il compagno perfetto per qualsiasi sport di squadra in esecuzione o sudato sul tuo ordine del giorno. Con questo in mente, quanto sia comodo questo ha un prezzo: non è di supporto per i seni più grandi ed è più adatto a quelli fino a una coppa C, o utilizzato solo per allenamenti a medio impatto. Mentre alcuni apprezzano le tazze rimovibili, tieni presente che possono cadere facilmente durante il lavaggio.
Dimensione: XXS - XXL | Materiale: poliestere, elastan | Livello di supporto: Alto | Stile: Chiusura, spalline regolabili.
Ideale per lo yoga: reggiseno reversibile Lululemon Align
Disponibile anche a Abbina la moda
Ciò che amiamo: È fantastico sulla tua pelle.
Ciò che non amiamo: Il materiale è piuttosto spesso.
Questo reggiseno "si modella letteralmente sul tuo corpo e ha una coppa all'interno per un supporto extra", dice Nicholson. Avendolo acquistato e provato noi stessi, possiamo confermarlo quando Lululemon chiama il suo materiale "burroso morbido", non stanno esagerando: sembra davvero una nuvola sulla tua pelle, ma sembra anche davvero bello. Detto questo, il materiale è un po' spesso, quindi non è adatto per l'esercizio sudato. "Preferisco questo per allenamenti a basso impatto e yoga", spiega Nicholson. Mentre il modello reversibile si adatta solo alle coppe A o B, c'è un reggiseno Allineare per le coppe C e D, disponibile solo online.
Dimensione: XXS - XXL | Materiale: nylon, lycra | Livello di supporto: Luce | Stile: Scivolare su.
Il migliore per la corsa: reggiseno Athleta Advance
Ciò che amiamo: Manterrà il seno in posizione durante una corsa.
Ciò che non amiamo: A volte può sembrare troppo costrittivo.
Appositamente progettato pensando agli allenamenti più sudati, questo è un reggiseno molto di supporto disponibile in ben 42 taglie. Puoi andare a correre con questo senza paura degli spallacci che ti tirano la pelle o che le tue tette scappino all'improvviso. Ma non puoi avere tutto: l'alto livello di supporto qui significa anche che può sembrare troppo costrittivo per alcune persone - come con la maggior parte dei reggiseni sportivi, dipende in gran parte dalle preferenze personali. Tuttavia, puoi ottenere la migliore vestibilità per te utilizzando la chiusura e le funzioni regolabili.
Dimensione: XS - 3X | Materiale: nylon, spandex | Livello di supporto: Alto | Stile: Chiusura, spalline regolabili e fascia.
Miglior imbottito: Nike Dri-FIT Swoosh
Disponibile anche a Nike
Ciò che amiamo: È dotato di un'imbottitura in un unico pezzo che non si muove costantemente.
Ciò che non amiamo: Non è regolabile.
Per le sue giornate piene di allenamenti a medio impatto, Vernee giura sul supporto che ottiene dai reggiseni sportivi Nike con dorso scollato. "Insegno principalmente pole, arti aeree e aerobica (ballo in sedia, lap dance, twerk e lavoro sul pavimento), quindi questo reggiseno fornisce un ottimo supporto sotto i vestiti o se lo indosso come top", spiega. I modelli di proprietà di Vernee sono dotati di due imbottiture, che rimuove, ma ci piace che la nuova versione presenti un'imbottitura in un unico pezzo progettata per rimanere al suo posto per coloro che preferiscono il comfort aggiuntivo. Questo reggiseno non è regolabile, però, dal momento che è uno stile slip-on.
Dimensione: XS - 2XL | Materiale: poliestere, spandex | Livello di supporto: Medio | Stile: Scivolare su.
Miglior non imbottito: reggiseno senza cuciture Betty Balance sudato
Disponibile anche a Betty sudata
Ciò che amiamo: Si raddoppia come un grazioso top corto.
Ciò che non amiamo: Non si adatta correttamente a tutte le forme del corpo.
Essenzialmente il Lululemon britannico, Sweaty Betty è uno dei preferiti Kate Middleton, Reese Witherspoon e Jessica Alba - e abbiamo iniziato a capire perché durante la ricerca dei migliori reggiseni sportivi. Ci siamo innamorati di questo modello di supporto leggero mentre lo provavamo in negozio: è così morbido e comodo, e la scollatura quadrata e il design lungo ti permettono di indossarlo facilmente dallo yoga al brunch. Sfortunatamente, il tessuto leggero combinato con le cinghie non regolabili significa che non si adatta perfettamente a tutte le forme del corpo, quindi potrebbe essere un caso di provare prima di acquistare.
Dimensione: XS - XXL | Materiale: Poliammide, elastan | Livello di supporto: Luce | Stile: Crop, slip-on.
Cosa tenere a mente
Supporto
I reggiseni sportivi sono disponibili in livelli di supporto leggeri, medi e alti. Uno non è migliore dell'altro; dipende solo da cosa stai cercando di indossare il reggiseno. I reggiseni a sostegno leggero sono adatti per esercizi a basso impatto, ad esempio yoga, pilates, sbarra o anche per camminare. I reggiseni a sostegno medio sono ottimi per, hai indovinato, sport a medio impatto, come lo spinning, la danza o l'aerobica. Avrai bisogno di un reggiseno ad alto sostegno per la corsa o qualsiasi sport che comporti il salto: pensa agli sport di squadra, come il calcio o il basket, o gli allenamenti HIIT. Questi sono progettati per prevenire il disagio mantenendo le tette in posizione mentre ti muovi.
Gamma di dimensioni
Per ovvi motivi, dovrai considerare la gamma di taglie disponibili quando acquisti un reggiseno sportivo. Purtroppo, molti marchi di abbigliamento sportivo tradizionali devono ancora recuperare il ritardo quando si tratta di portare una gamma di taglie inclusiva. Questo è vero su entrambe le estremità dello spettro, con taglie sopra una XXL poche e lontane tra loro, e anche i reggiseni ad alto sostegno realizzati per seni a coppa A sono difficili da trovare. Per fortuna, molti marchi ora tengono a mente una gamma più ampia di tipi di corporatura e abbiamo trovato alcuni fantastici modelli di SHEFIT, Good American e Fabletics in particolare.
Stile
È importante apprezzare l'aspetto del tuo reggiseno sportivo, ovviamente, ma dovrebbe davvero essere la ciliegina sulla torta di un capo già eccezionale. Soprattutto durante la ricerca dei migliori reggiseni sportivi sul mercato, abbiamo considerato una varietà di stili: imbottito o reggiseni non imbottiti, quelli con fibbie regolabili, fasce e spalline o modelli slip-on elastici e quanta copertura ciascuno fornito. Sebbene ci siano vantaggi e svantaggi in ogni stile, dipende in gran parte dalle preferenze personali.
Le tue domande, risposta
I reggiseni sportivi dovrebbero essere attillati?
Victoria esprime il suo meglio quando dice che i reggiseni sportivi dovrebbero essere "attillati, ma non vincolanti". Non dovrebbe mai essere doloroso, e idealmente non dovrebbe lasciare segni rossi sulla pelle dopo averlo tolto, anche se questo è un compromesso comune con un supporto elevato reggiseni. "Un buon reggiseno sportivo sostiene il seno riducendo al minimo i movimenti che possono causare indolenzimento e dolore", aggiunge Vernee. "Un ottimo reggiseno sportivo ti dà anche un po' di slancio."
Il reggiseno sportivo sarà meno efficace se rimuovo l'imbottitura?
L'imbottitura nei reggiseni sportivi è presente principalmente per motivi di modestia, quindi no, il tuo reggiseno sportivo non sarà meno efficace se rimuovi l'imbottitura. Molte persone preferiscono, quindi gli assorbenti non volano intorno alla lavatrice o si accumulano in modi imbarazzanti all'interno del reggiseno. E se hai un seno più grande, togliere l'imbottitura potrebbe effettivamente rendere il tuo reggiseno ancora più efficace: "Se sei un poco più di una coppa C e rimuovere l'imbottitura, il reggiseno sportivo probabilmente si adatterà meglio e si sentirà comunque di supporto", Matthews consiglia.
Come si lavano i reggiseni sportivi?
Esistono tecniche migliori per lavare i reggiseni sportivi: controlla l'etichetta sul tuo se vuoi prendere il massimo delle precauzioni. Ad esempio, SHEFIT consiglia di lavare a mano l'Ultimate Sports Bra e di non asciugarlo in asciugatrice, mentre Lululemon dice che va bene lavare e asciugare in asciugatrice l'Align Bra a bassa temperatura. Tuttavia, tra gli esperti che ci hanno consigliato come lavare i reggiseni sportivi, tutti e quattro hanno ammesso che li hanno semplicemente gettati insieme al resto del bucato e che non ha danneggiato i loro indumenti. Anche Vernee non ha avuto problemi con i reggiseni che si restringono nell'asciugatrice, anche se Nicholson lo mette in guardia. "Appoggia [li] piatti o appendili [li] ad asciugare, per preservare il reggiseno più a lungo e impedire che l'elasticità si esaurisca troppo velocemente", suggerisce.
