Le routine minimaliste per la cura della pelle apportano benefici alla tua pelle e al tuo portafoglio. Una strategia intelligente è trovare prodotti che rendano felici la tua pelle e i tuoi capelli, come ad esempio oli nutrienti O burro di karitè ricco di umidità. Ma può essere complicato determinare quanto puoi tagliare dalla tua collezione di prodotti mantenendo una pelle luminosa e senza problemi. Ad esempio, sostituire il bagnoschiuma con lo shampoo può sembrare una buona idea, ma è fondamentale comprendere le formulazioni di ciascuno e il modo in cui determinati ingredienti possono influire sulla salute della pelle e aspetto.
"In generale, si vorrebbe usare un bagnoschiuma e uno shampoo separati perché i capelli e il cuoio capelluto hanno esigenze diverse rispetto alla pelle", spiega Justine Parco, MD, un dermatologo certificato con sede a Los Angeles. "Tuttavia, ci sono lavaggi per il corpo multiuso che fungono anche da shampoo, il che aggiunge più confusione al mix", aggiunge.
Avanti, scopri tutto ciò che devi sapere sull'uso dello shampoo come bagnoschiuma, secondo i dermatologi.
Shampoo contro Lavaggio del corpo
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Lo shampoo è formulato con ingredienti specifici per pulire i capelli senza privarli della loro naturalezza oli protettivi e tende ad avere un pH inferiore rispetto al bagnoschiuma, secondo la certificazione dermatologo Connie Yang, dottore in medicina, un dermatologo certificato dal comitato cosmetico di New York City. “Lo scopo del bagnoschiuma è purificare la pelle; quindi, è formulato con una maggiore concentrazione di tensioattivi che rimuovono lo sporco e l'olio in eccesso sulla pelle", spiega.
La cura dei capelli richiede tensioattivi più aggressivi (saponi) per rimuovere olio (sebo), sporco e sudore dai capelli cuoio capelluto e capelli, mentre i lavaggi per il corpo sono generalmente più delicati e non hanno concentrazioni così elevate di tensioattivi. Secondo il Dr. Park, i detergenti per il corpo vengono generalmente mantenuti a un pH più elevato in modo da non abbattere il naturale strato protettivo acido della pelle.
Al contrario, gli shampoo hanno tipicamente un livello di pH più basso rispetto ai detergenti per il corpo, rendendoli più acidi, necessari per mantenere un cuoio capelluto sano, secondo Andrei Ghreghina, DO, MS, dermatologo e comproprietario di Dermatologia degli oceani.
Quando usare lo shampoo come bagnoschiuma
Se vuoi semplificare la tua routine o risparmiare denaro, potresti essere tentato di usare uno shampoo come bagnoschiuma. Il dottor Yang non consiglia di utilizzare questi prodotti in modo intercambiabile, ma afferma che può andare bene in un attimo.
Secondo il dottor Park, chiunque abbia la testa rasata o sia calvo può usare il bagnoschiuma sulla testa senza problemi. E se non soffri di malattie della pelle come l'eczema o la pelle secca e sensibile, l'uso di uno shampoo-lavaggio corpo multiuso può funzionare per la maggior parte delle persone. "Tieni d'occhio come risponde la tua pelle e torna a prodotti separati se avverti secchezza o irritazione", aggiunge.
Un esempio specifico di shampoo utile come lavaggio del corpo è con la condizione della pelle Tinea Versicolor. Tinea versicolor (TV) è un lievito che vive sulla pelle della maggior parte delle persone, ma una volta che cresce troppo forma chiazze bianche squamose (più comunemente sul tronco). Secondo Todd Minars, medico, un dermatologo certificato, le persone inclini a questo lievito lo ottengono ripetutamente.
Il dottor Minars, che è anche assistente professore clinico di dermatologia presso la School of Medicine dell'Università di Miami, suggerisce che è possibile prevenire o almeno diminuire la frequenza televisiva utilizzando uno shampoo medicato da banco come corpo lavare. “L’ingrediente anti-lievito presente in molti shampoo antiforfora può essere efficace nel prevenire la Tinea Versicolor, quindi lo consiglierò spesso Nizoral 1% ($ 15) shampoo o shampoo al solfuro di selenio da utilizzare come lavaggio preventivo del corpo ogni giorno o alcune volte alla settimana in questi pazienti", afferma.
Potenziali conseguenze dell'uso dello shampoo come bagnoschiuma
Anche se in caso di necessità è accettabile usare lo shampoo, probabilmente è meglio evitare di sostituire completamente il bagnoschiuma. "L'uso costante dello shampoo come detergente per il corpo nel tempo può smantellare la barriera del pH e portare a pelle irritata, infiammata e stressata", avverte il dottor Park.
La dottoressa Ghreghina avverte che l'uso ripetuto dello shampoo sul corpo può interrompere il naturale equilibrio del pH della pelle, provocando secchezza, irritazione o altri problemi della pelle. "Gli shampoo sono formulati con ingredienti specifici su misura per il cuoio capelluto e i capelli, che potrebbero non essere così delicati sulla pelle se usati sul corpo", afferma. "L'uso regolare dello shampoo come detergente per il corpo può potenzialmente portare a secchezza della pelle, irritazione o persino reazioni allergiche."
In breve, anche se è improbabile che l'uso occasionale dello shampoo come detergente per il corpo causi danni significativi, in genere è consigliabile utilizzare prodotti formulati specificamente per ogni scopo. “I detergenti per il corpo dedicati sono progettati per fornire cura, pulizia e idratazione ottimali alla pelle; questo garantisce che sia i tuoi capelli che la tua pelle ricevano le cure adeguate di cui hanno bisogno per rimanere sani e a proprio agio”, afferma la Dott.ssa Ghreghina.
