Giorno Della Gobba

Come padroneggiare la "regola del divieto di contatto" - lo strumento di rottura definitivo

CARO DOTTORE. GIOVANNI,La mia ragazza e io ci siamo lasciati di recente e so che è per il meglio a lungo termine, ma sembra fisicamente impossibile non scriverle ancora. Voglio essere amico, ma so che probabilmente non è salutare in questo momento finché non sarò davvero andato avanti. Come facci...
Continua a leggere

Come sapere se hai un "Disturbo da stress post-traumatico" e 7 passaggi per guarire

CARO DOTTORE. JENN,Recentemente sono uscito da una pessima relazione con qualcuno che era critico, controllante e in generale emotivamente abusivo. Non ci sono stati abusi fisici, ma continuo ad avere flashback su cose accadute e mi ritrovo ossessionato dall'intera relazione e non riesco ad andar...
Continua a leggere