יממה בלבד לאחר שחשפה כי היא חווה "דיכאון ברמה נמוכה", מישל אובמה הודה לכל מי שהושיט את ידו במילים טובות ולקח זמן לבדוק אותה. בפוסט באינסטגרם, הגברת הראשונה לשעבר שיתפה תמונה בשחור-לבן שהראתה את כתב העת שלה וכיתוב ארוך שהציע תודה ועצות (כי כולנו יכולים להשתמש בחלק מהם כרגע).
"רק רציתי להיכנס לכולכם כי הרבה מכם בדקו אותי אחרי ששמעתם את הפודקאסט השבוע. דבר ראשון - אני מסתדר מצוין. אין סיבה לדאוג לי ", כתבה לפני שהציגה רשימה של אנשים שהאמינו שהם היא מתמודדת עם הרבה יותר היא, כולל מורים, עובדי בריאות ומפגינים שנלחמים למען גזענות צֶדֶק. "אני חושב שהאנשים שם מסכנים את עצמם עבור כולנו - הרופאים והאחיות והעובדים החיוניים מכל הסוגים. אני חושב על המורים והתלמידים וההורים שרק מנסים להבין את בית הספר לקראת הסתיו. אני חושב על האנשים שבחוץ מפגינים ומתארגנים למען קצת יותר צדק במדינה שלנו ".
היא המשיכה ואמרה שלמרות שאנשים רבים חשים צורך להתמודד עם הכל מבלי להראות רגש או תגובה כלשהם, זה פשוט לא מציאותי. היא דחקה בחסידיה להרגיש כל מה שהם צריכים ולפנות לעזרה אם הם מרגישים שזה נחוץ. היא סיימה את הכיתוב שלה בתודה ותזכורת שפנייה לחברים, לאהובים ולמשפחה יכולה לעזור בכל סוג של חרדה או דיכאון.
"הרעיון שמה שעובר על המדינה הזו לא אמור להשפיע עלינו - שכולנו פשוט נרגיש בסדר כל הזמן - שזה פשוט לא מרגיש לי אמיתי", המשיכה. "אז אני מקווה שכולכם מאפשרים לעצמכם להרגיש מה שאתם מרגישים. אני מקווה שאתם מקשיבים לעצמכם ולוקחים רגע להרהר על כל מה שעובר עלינו ועל מה שאולי תוכלו לעשות בנידון. ולכולכם שהגשתם יד - תודה. אני מקווה שאתה גם פונה לכל אלה שאתה הכי קרוב איתם, לא רק באמצעות טקסט, אלא אולי בשיחה או בוידאו צ'אט. אל תפחד להציע להם כתף להישען עליה, או לבקש אחת כזו בעצמך. אוהב את כולכם."