2020 הייתה השנה שבה שגרת הכושר שלנו הופכת על הראש. סחרנו בחברות Classpass ובחדר הכושר שלנו ב- מראות אימון מהודרות ו אפליקציות אימון בבית. סוף סוף זרקנו חזיות ספורט בנות עשרות שנים והתחלנו לקנות בגדי אימון חדשים מסוגננים (גם אם אף אחד אחר לא יעריך אותם מלבדנו). והפסקנו ללכת לעיסוי, ובמקום זאת פנה לכלים להתמודדות עם צוואר טכנולוגי בבית.
במילים אחרות, לאלה שיש להם יותר מזל יש להם יותר הכנסה פנויה וזמן תקוע בבית (להתראות, כולם תוכניות נסיעות וחברתיות!), המגפה סיפקה הזדמנות להשקיע במוצרים לטובת בריאותנו ו כושר. ועכשיו, כאשר עונת הקניות לחגים בעיצומה עונת ההחלטות בפתח, איננו רואים סיבה לעצור את המגמה של תעדוף הבריאות שלנו, גם כאשר אנו מתחילים לעזוב את בתינו באופן קבוע.
אם אתם מחפשים לפנק את עצמכם, או לקנות חובב כושר אחר, אלו המתנות הטובות ביותר להוסיף לעגלות המקוונות שלכם בתקופת החגים.
1. Apple Watch Series 6
אשראי: באדיבות
Apple Watch Series 6 החדש הוא חלום של חובב כושר: לא רק שהוא יכול לעקוב אחר 80 סוגים שונים תרגילים, מהליכה לשחייה ועד אימוני כוח (היא יכולה לזהות אוטומטית שמונה), אבל זה גַם
מגיע עם שלל תכונות בריאות חדשות, כמו חיישן חמצן בדם. כבונוס, ההכנסות מהשעון החדש (PRODUCT) RED ייתרמו לתגובת ה- COVID-19 של הקרן העולמית כדי לסייע במתן שירותים וטיפול לקהילות חלשות.קנה עכשיו: מ- 399 $; apple.com
2. גליל קצף של Hyperice Vyper 2.0
אשראי: באדיבות
בדיוק כמו לישון שמונה שעות בכל לילה ולשתות שמונה כוסות מים מדי יום, גלילת קצף היא אחד הדברים שלא קורים כמו שצריך. אבל עם א רוֹטֵט גרסה כמו ה- Vyper 2.0 של Hyperice (שבמקרה הוא מוצר חובה עבור אלופת הגראנד סלאם שלוש פעמים, נעמי אוסקה), היא תרגיש הרבה פחות מטלה. לא רק שהרטט פשוט מרגיש טוב, הוא גם מגביר את היתרונות שתקבל משימוש ברולר קצף רגיל, כמו שיפור טווח התנועה והפחתת כאבי השרירים.
קנה עכשיו: $199 $159; hyperice.com
3. גרבי קרסול ריצה של בומבאס
גרביים גרועות יכולות להרוס אימון טוב, אבל גרביים יקרות הן לא בדיוק הדבר הכי מרגש לקנות לעצמכם. זו הסיבה שהזוג המרופד והלחות הזה של בומבאס יהווה ממלא גרב נהדר לכל מי שאוהב להתאמן.
קנה עכשיו: $16; bombas.com
4. חבל מפעל חכם חבל מפעל טנגרם
חבל קפיצה חכם
אם מכונת אירובית לא יקרה בכרטיסים בתקופת החגים, שקול את חבל הקפיצה של בלוטות ', גרסת הייטק לאחד מכלי האימון היעילים ביותר הישנים שיש. לחבל זה יש 23 נוריות LED המחוברות לחיישנים מגנטיים, כך שתוכל לעקוב אחר הקלוריות שנשרפו באמצעות האפליקציה המתאימה. כבונוס לאנשים שאובססיבים לעקוב אחר כל צעד שלהם, אתה יכול גם לסנכרן אותו עם Apple HealthKit או Google Fit.
קנה עכשיו: $80; amazon.com
5. ערכת זיעה Lululemon On the Go
אשראי: באדיבות
ערכת בגודל הנסיעות של לולולמון מגיעה עם כל הדברים החשובים שלאחר האימון: דאודורנט מריח מדהים, שמפו יבש לספיגת זיעה עודפת, קרם גוף שנספג בפגיעה. ו מקרר את העור שלך לאחר האימון, ושפתון. הוא בגודל מושלם לתיק הכושר שלך-ומאושר על ההמשך.
קנה עכשיו: $58; lululemon.com
6. שמיכת סאונה אינפרא אדומה של MiHIGH
אשראי: באדיבות
סאונות אינפרא אדום או 'דירות זיעה' הפכו לכל הזעם כמה שנים אחורה בקרב סלבס. היתרונות המפורסמים מרשימים, כולל כל דבר, החל בהרגעת הנפש והגוף ועד לשריפת קלוריות ועד הצערת העור. החיסרון: הפעלות יקרות ומשאירות אותך ספוג זיעה לאחר מכן. היכנסו: שמיכת סאונה אינפרא אדומה ניידת בבית מבית MiHIGH, המביאה לכם את הספא במחיר קטן מהעלות. כבונוס, מאמן ג'וליו, דיוויד קירש, משתף פעולה עם המותג, מה שאומר שיש סיכוי טוב שהזמר יושב עם טרנד הבריאות.
קנה עכשיו: $499; getmihigh.com
7. חבילה למתחילים של Sky Ting
אשראי: באדיבות
להשלים עם רצועת יוגה, קרם גוף Ritual Earth השלישי, כובע קשת SKY TING, להרגיע את סדנת הכושר (שיעור עדין למתחילים) וחודש אחד של SKY TING TV, ערכת המתנות הזו היא אופציה מצוינת עבור מישהו חדש ביוגה או מנסה להתמקד יותר דאגה עצמית בשנה החדשה.
קנה עכשיו: $75; skyting.com
8. Bala Bangles Classic 1 פאונד
אשראי: באדיבות
משקולות אופנה קדימה היו כה פופולריות במהלך ההסגר (בין היתר בזכות משפיעי כושר כמו חנה ברונפמן ו מליסה ווד), הם נמכרו במשך חודשים. עכשיו אתה יכול סוף סוף לאסוף זוג משקולות מפרק כף היד והקרסול (זמין בארבעה צבעים) לאוהבי היוגה או חביבי הבר שרוצים לבעוט דברים.
קנה עכשיו: $49; shopbop.com
קשורים: אימון בארה בן 6 המהלכים של מדריכת הפלוטון האנה קורבין כדי למקד את הישבן והירכיים שלך
9. מסכת ספורט תחת השריון
אשראי: באדיבות
מסכת הפנים של Under Armour זמינה בחמישה גדלים שונים ותהפוך למלאכת גרב נהדרת לכל ספורטאי המעוניין לשדרג את גרסת הבד הבסיסית שלו. התכונות הבולטות כוללות שכבה פנימית אנטי-מיקרוביאלית ומעטפת חיצונית עמידה במים, בתוספת הגנה מפני השמש UPF 50+.
קנה עכשיו: $30; underarmour.com
10. אופנוע פלוטון+
אשראי: באדיבות
למישהו שאתה בֶּאֱמֶת לאהוב (או את עצמך), אולי עכשיו זה בדיוק הזמן הנכון סוף סוף ללחוץ על ההדק בפלטון. לא רק לאופניים החדשים תכונות משופרות שרוכבי אופניים יאהבו כמו התנגדות דיגיטלית אוטומטית, אלא שהגדול, מסך מסתובב וסנכרון Apple Watch בלחיצה אחת מקלים גם על העוצמה, היוגה, המתיחות והמדיטציה של פלטון. שיעורים. (ואם אתם מחפשים להוציא קצת פחות, אופניים מקוריים מוצע כעת במחיר מוזל.)
קנה עכשיו: $2,495; onepeloton.com
11. מארז פאני מבית ניאופרן של דאג'ן דובר אייס
אשראי: באדיבות
אם טיולים וטיולים הגיעו חלק קבוע מהשגרה שלך במהלך ההסגר, אז הגיע הזמן להשקיע סוף סוף בחבילת פאני חמודה לשאת את הדברים החשובים שלך (מפתחות, מסכה, חיטוי ידיים). לגרסת ניאופרן זו מבית Dagne Dover יש המון כיסים נוחים שישאירו אותך מסודר.
קנה עכשיו: $85; nordstrom.com
12. פיטביט סנס
אשראי: באדיבות
השעונים החכמים של Fitbit תמיד היו מצוינים במעקב אחר האימונים שלך, אבל קנאי בריאות יאהבו את זה מגוון רחב של יכולות חישה (תנועה, 02, דופק וטמפרטורה) שמייצרות את המכשיר העדכני ביותר שלהן אחד ממעקבי השינה הטובים ביותר סְבִיב. בונוס: הסוללה מחזיקה שישה ימים ויש לה אמזון אלקסה מובנית כך שתוכל לבדוק את מזג האוויר או להגדיר התראות רק עם הקול שלך.
קנה עכשיו: $330; amazon.com
קשורים: ציוד אימון מסוגנן לחדר הכושר הביתי שלך (ומה לעשות עם זה)
13. בקבוק מים לניקוי עצמי LARQ
אשראי: באדיבות
אם אתה צריך בקבוק מים מסוגנן חדש (או שאתה רוצה לתת אותו לחבר או לבן משפחה שאף פעם לא זוכר לשתות מים) אל תחפש עוד. בקבוק המים הראשון לניקוי עצמי ומערכת טיהור המים, LARQ משתמשת בטכנולוגיית UV-C LED לחיסול חיידקים ווירוסים מזיקים (ואנחנו אוהבים את הצבע החדש והשיקי הזה).
קנה עכשיו: $78; saksfifthavenue.com
14. בקבוק מים רולר קצף MOBOT
אשראי: באדיבות
לחלופין, בחר בבקבוק 2-in-1 זה, עשוי נירוסטה עם קשית נוחה וקצף חיצונית. עוצב על ידי מטפל ספורט. זה יזכיר לך לשתות מים ו גליל קצף בשנת 2021 - שניים החלטות לכולם צריך להיות ברשימה.
קנה עכשיו: $50; anthropologie.com
15. לורד ג'ונס ה- CBD פורמולה צ'יל באלם
אשראי: באדיבות
מזור CBD מרגיע זה עשוי מרכיבי לחות כמו שמן זית כתית מעולה וחמאת שיאה - בתוספת בונוס של 200 מ"ג CBD. למרות שאתה יכול להשתמש בו בכל מקום, הוא אידיאלי לעיסוי בשרירים כואבים לאחר האימון.
קנה עכשיו: $52; sephora.com
16. אוזניות אלחוטיות של Powerbeats Pro
אשראי: באדיבות
אוזניות בלוטות קלות אלה מתהדרות בקרסי אוזניים מאובטחים במיוחד (גם נוחים) ובעיצוב זיעה ועמיד במים-חלום של רץ. אם אתה מישהו שתמיד שוכח לחייב את המכשירים שלך (אשם), יש את זה: לזרוק אותם למארז הטעינה שלהם לחמש דקות נותן לך 1.5 שעות האזנה.
קנה עכשיו: $200; amazon.com
17. מכשיר טיפול מיני כרוני Theragun
אשראי: באדיבות
יש לי נכתב על אהבתי לכלי העיסוי לרקמות עמוקות אלה לפני ותעמוד בזה. זה לא יחליף מטפל בעיסוי או כירופרקט, אך במקרה קל של צוואר טקטי או כאבים כלליים, מכשיר זה (זמין כעת בגרסת מיני חדשה) הוא הפתרון המושלם.
קנה עכשיו: $199; amazon.com
18. חותלות קולקטיביות עם מותניים גבוהים וחזיית ספורט פלומה
אשראי: באדיבות
אם אתה לא מכיר את חברה קולקטיבית, אז תתכונן להיות נדהם. לא רק שבגדי האימון ידועים בידידותיים לסביבה, תוצרת אתית וכוללים גודל, אלא שהם גם פשוט מרגישים מדהימים ומגיעים במגוון צבעים אופנתיים.
קנה עכשיו: $68; nordstrom.com ו -38 דולר; nordstrom.com
19. לולולמון המחצלת הפיכה 3 מ"מ
אשראי: באדיבות
מחצלות היוגה של לולולמון מדורגות בעקביות כחלק מהטובות ביותר על ידי יוגים רציניים בשל האחיזה, הריפוד והגימור האנטי מיקרוביאלי. גם אם אתה רק לוקח א תרגול יוגה בפעם הראשונה, אתה יכול גם לקפוץ לאחד שייראה יפה כאשר אתה בהכרח שוכח לשים אותו.
קנה עכשיו: $58; lululemon.com
20. עשוי מאבקת חלבון
אשראי: באדיבות
קנאים באימון אוהבים להתחנן על אבקות חלבון ו עשוי מ, שנוצר על ידי מאמן נייקי קירסטי גודסו, הוא אחד הטובים שיש. לאבקת חלבון מי הגבינה הנקייה אין כמעט סוכר, מה שהופך אותה למושלמת להוספה לחליטה הקרה או לשייק שלך כדי להדליק את האימונים וההחלמה.
קנה עכשיו: $65; עשוי מתוך. בינלאומי