כל מה שצריך לדעת על רוזציאה

הידעת שמיליוני אמריקאים רואים אדום מדי יום בזכות הרוסצאה? סוגיית העור הכרונית המתאפיינת באדמומיות ובחבטות קטנות דמויי אקנה ולגיונות בפנים מכילה רשימה של גורמים כל כך ארוכים שיכולנו לכתוב עליה סדרה חדשה שלמה ועדיין לא היינו חושפים את השלמה כַּתָבָה.

מאחר ופעילויות נפוצות כמו אכילת מאכלים חריפים, מקלחת חמה מדי, וכמה כוסות יין מדי עלולות לגרום בשטיפות או בחום ממושך, זה יכול להיות קשה לדעת אם אתה רק חווה תגובה או התפרצות מלאה רוזציאה. כדי לסייע בהפחתת הבעיה, פנינו לרופא העור מנג'ולה ס. Jegasothy MD, מנכ"ל ומייסד מכון העור של מיאמי, כדי לברר מה בדיוק גורם לרוזציאה, וכיצד לגרום לעור שלך להירגע.

קשורים: כיצד לבחור את המוצרים הטובים ביותר לרוזציאה

במקום מצב, רוזצאה היא סוג עור תורשתי המתאפיין בכלי דם היפראקטיביים בפנים. "באופן כללי, רוזצאה מתבטאת בלחיים ורודות כאשר אדם בשנות ה -20 לחייו או בתחילת שנות ה -30 לחייהן", אומר ד"ר ג'גאסוטי. "בהתאם לנטייה הגנטית, חומרת הרוזציאה יכולה להישאר עומדת לאורך כל חייו של אדם, או להתקדם עד בלוטות שמן מוגדלות (הנראות כמו בליטות נקודתיות צהובות או לבנות בכל הפנים), נקבוביות מוגדלות לצמיתות או נימים שבורים על הפנים פָּנִים."

מאחר שכוסות יין או צמרמורת חורפית עלולות לעורר עור סמוק, ולקבוע אם מדובר בדלקת החוויה היא רוזציאה או גירוי זמני המופעל על ידי דיאטה או גורמים סביבתיים, זה מה שהופך את האבחנה לקשה יותר זה בעדינות.

מעקב אחר תבנית האדמומיות שלך מועיל בקביעה האם המצב רציני מספיק לביקור אצל רופא עור. "אם האדמומיות שאתה רואה נמשכת יותר משלושה שבועות או באה וחולפת על פני חודשים, אז יש צורך לפנות לרופא עור", מסביר ד"ר ג'גאסוטי. מכיוון שהרוזציאה יכולה לחקות את הסימפטומים של מצבי עור אחרים ולהיפך, היא מדגישה כי זה לא רעיון טוב לנסות לאבחן את עצמו.

קשורים: מסכה זו נראית כמו ג'ל-או, אך היא גרמה לאדמומיות הפנים שלי לרסן

למרבה המזל, ישנן שיטות פשוטות לטיפול ברוזציאה. למרות שצריך קצת ניסוי וטעייה כדי למצוא את הנוסחאות שעובדות עבורך, ניתן להשתמש במגוון ג'לים אקטואליים, קרמים וקרמים שנקבעו על ידי רופא עור. "רוב החולים מחליטים איזה חומר מרשם מקומי מרגיע אותם בצורה הטובה ביותר באמצעות ניסוי וטעייה", אומר ד"ר ג'גאסוטי. "בדרך כלל אני נותן למטופלים שלי 3-4 דוגמאות לנסות, שהם עושים במשך שבוע אחד כל אחד, ואז מחליטים על מועדף."

עם זאת, אם הרוזציאה של אדם חורגת מהאדמומיות ומאופיינת בהרבה מכות אקנה, מנה נמוכה של אנטיביוטיקה כמו דוקסיציקלין, המשמש לטיפול בזיהומים חיידקיים כולל אקנה, עשוי להיות נחוץ גם לפרק זמן קצר או ארוך, על כל מקרה לגופו.

בעת בחירת מוצרים לטיפוח העור היומי שלך להשלים שגרות, ד"ר Jegasothy מציע לדבוק בנוסחאות המתאימות לסוגי עור רגישים. שוב, מציאת מערך המוצרים הנכון שלא יחמיר את רוזצאה דורש בדיקות וזמן. "אם הם מגלים שהם יכולים לסבול את [המוצרים לעור רגיש], הם יכולים להמשיך לנסות אחרים מוצרים, בדרך כלל אחד אחד, כדי לראות איזה מוצר ומרכיבים בודדים מתאימים להם או מרגיזים אותם ", היא אומרת אומר.

לאורך כל התהליך הזה, היא מדגישה את החשיבות של זיהוי המרכיבים שהמוצרים שלך מכילים ואילו מהם אינם מתאימים לעור הפנים שלך. "באופן כללי חולי רוזצאה צריכים להיזהר בחומצה גליקולית ורטינואיד", מסביר ד"ר ג'גאסוטי. "עם זאת, אני מוצא שעם ניטור קפדני, רבים מחולי הרוזציאה שלי יכולים בסופו של דבר להשתמש ביתרונות האנטי-אייג'ינג של שניהם לאורך זמן."

קשורים: אדמומיות החורף הנאבקת הפכה לקלה יותר

הרוזציאה של כל אדם שונה, אבל פשוט להשאיר אותה לבד ולקוות שהיא תרפא את עצמה אכן תעשה ההפך - זה רק יחמיר. "אם הרוזציאה אינה מטופלת, סימני ההדחה והחום עלולים להחמיר", מסביר ד"ר ג'גאסוטי. "כשהיא מחמירה, בלוטות השמן המוגדלות עלולות להפוך לקבועות, הדורשות הליך קוסמטי כגון Hyfrecation (שבו הרקמות נהרסות באמצעות זרם חשמלי), זהירות של הבליטות האישיות ונימים עלולים להיות עקשנים מאוד לטיפול, אפילו עם מספר רב של טיפולי לייזר VBeam.

בסך הכל, היא אומרת שהיא רואה את רוב האנשים הסובלים מרוזציאה לא מטופלת מפתחים עור שעווה ומעובה שיכול להיות לא נעים מבחינה קוסמטית כשהם מתקרבים לגילאי 50-60. כיצד לבחור את מוצרי היופי הטובים ביותר לרוזציאה

זום תמונה Aveeno אולטרה מרגיע קצף ניקוי

ניקוי הוא שלב חשוב בכל שגרת טיפוח העור מכיוון שהוא מסיר איפור, זיהומים, עודפי שמן, עור מת ורעלים. לעתים קרובות יותר, אם אתה מתמודד עם רוזצאה, העור שלך נמצא בצד היבש, ולכן ד"ר גמריק ממליץ להשתמש בחומר ניקוי ללא סבון, המכיל בנוסחה שלו פחות מ -10 אחוז סבון. "סבון מחקה ומסיר שמנים מהעור ויוצר יובש נוסף", היא מסבירה. "לחומרי ניקוי ללא סבון יש גם pH נייטרלי יותר (כלומר הם לא חומציים) ולכן הם נוטים להיות פחות מעצבנים מסבון. חומרי ניקוי מבוססים. " יש ליישם את תכשיר הניקוי בעזרת אצבעותיך וקר על מים פושרים כדי למנוע החמרה שלך עור.

$7; בית מרקחת דרך ארץ

זום תמונה ד"ר ג'ארט+ נוזל קרמידין

קרם לחות מתנהג כמו עטיפת Saran לעור, עוזר לתמוך בתפקוד המחסום שלו ששומר על מים וגורמים סביבתיים מזיקים החוצה. "כאשר מחסום העור נפגע מהדלקת הקשורה לרוזציאה, אז אלרגנים וחומרים מגרים יכולים להיכנס לעור ביתר קלות ולגרום לאדמומיות ולדלקות יותר ", אומר ד"ר. גמיירק.

כאשר בוחרים קרם לחות, הרופא מציע מוצר עם קרמידים וחומרי לחות המסייעים תיקון מחסום העור וזה מביא לחות לעור, כגון גליצרין וחומצה היאלורונית. באשר למרכיבים מהם אתה צריך לשמור מרחק? אלכוהול, לוז מכשפה, ניחוח, מנטול, מנטה ושמן אקליפטוס כולם ידרבנו גירוי ואדמומיות נוספים. יש למרוח קרם לחות לאחר ניקוי, אך ד"ר גמריק ממליץ להמתין מספר דקות לאחר מכן אתה מייבש בעדינות את ניקוי העור שלך לעור לח עד לייבוש עוד יותר לפני שתמשיך הלאה קרם לחות.

$39; sephora.com דרך ארץ

זום תמונה מינרלים חשופים מקורי ספקטרום רחב SPF 15

אם אתה מודע לעצמו לגבי אדמומיות הנגרמת על ידי רוזצאה, בסיס יכול לעזור לאזן את גוון העור שלך. ד"ר גמיירק מציע להשתמש באיפור מבוסס מינרלים מכיוון שהם אינם חודרים לעור אלא פשוט יושבים מעליו, ופחות סביר שיגרמו לדלקת נוספת. למניעה נוספת נגד גירוי פוטנציאלי, הרופא אומר לבחור בסיס ללא חומרים משמרים.

$28; beauty.com דרך ארץ

זום תמונה NYX קונסילר שרביט

כדי למקד לאזורים ספציפיים הדורשים תשומת לב נוספת בעת מיסוך אדמומיות, החל את גלגל הצבעים תיאוריה של צבעים משלימים על ידי טפיחת קונסילר על בסיס ירוק כדי לבטל את האדום החריף כתמים.

$5; nyxcosmetics.com דרך ארץ

זום תמונה רדיקל לעור עור רדיקלי מושלם קרם הגנה SPF 30

לשמש יש קשר משמעותי עם רוזציאה. על פי סקר האגודה הלאומית לרוזצאה, 81 אחוז זיהו את השמש כגורם העיקרי של הרוזציאה שלהם. מיותר לציין שאם יש לך רוזציאה, לבישת קרם הגנה לאורך כל השנה צריכה להיות בראש סדר העדיפויות. ד"ר גמיירק ממליץ "למרוח קרם הגנה כל 4 שעות ולסמן אותו כ"ספקטרום רחב" כלומר לחסום את קרני UVA ו- UVB. זה צריך להיות בעל מקדם הגנה של לפחות 30 ”. בכל הנוגע לבחירת קרם הגנה, היא מציעה אחת המבוססת על מינרלים המכילה טיטניום דו חמצני ו/או תחמוצת אבץ לחסימת קרניים מזיקות, כיוון שמגני קרינה מבוססי כימי שסופגים קרניים נמצאו מעוררים הַקפָּדָה.

$55; dermstore.com באדיבות 1 מתוך 5 פרסומת