על פי מומחים, כדאי לדעת מיתוסים של וירוס הקורונה

מאז ארגון הבריאות העולמי (WHO) הכריז רשמית על התפרצות נגיף הקורונה מגיפה ב -11 במרץ, הנגיף הקטלני, של פעם בחיים, חדר לכל פינה בחיינו. החל מה -16 בדצמבר, היו יותר מ -73 מיליון מקרים של Covid-19 ו -1.6 מיליון מקרי מוות שנרשמו ברחבי העולם - כולל יותר מ -300,000 מקרי מוות בארצות הברית.

אך כאשר מידע חדש ולעתים קרובות מתנגש מתפרסם כל הזמן, זה יכול להיות קשה לפענח עובדה מציוץ מוטעה (או הערה של הנשיא טראמפ) שהלך, ובכן, ויראלי. במיוחד עכשיו כשהמקרים עולים וחלקים רבים של המדינה מתמודדים עם 'גל שני', חשוב שיהיה העובדות ישרות כך שתוכל לסגור בנימוס את הדודה המטורפת הזו בפייסבוק שעדיין אומרת שהנגיף הוא מתיחה.

לפני כן, מומחי בריאות עוקפים כמה מהמיתוסים הגדולים (והמסוכנים ביותר) שצפים סביב Covid-19.

"העברה אסימפטומטית", כלומר היכולת להפיץ את Covid-19 מבלי להציג סימפטומים כלשהם הנהג הגדול מאחורי חקיקת הנחיות ריחוק חברתיות קפדניות בתחילת מגפה. אבל ביוני, ארגון הבריאות העולמי (ארגון הבריאות העולמי) עורר בלבול המוני כאשר הקבוצה אמרה כי העברה א -סימפטומטית של נגיף הקורונה היה "נדיר מאוד". לאחר שקיבל תגובה חריפה ממומחי בריאות הציבור רבים ומומחים למחלות זיהומיות,

בשורה התחתונה: למרות שקשה באופן מהותי לפקח על שידור שקט, הוא עדיין סבור שכן הוא המניע העיקרי להתפשטות Covid-19, ולכן מסכות ומרחקים חברתיים ממשיכים להיות כך מַכרִיעַ.

סוף סוף, COVID-19 מופץ בארה"ב בעוד שחלקם הניחו כי קבלת החיסון פירושה שכבר אין צורך במסכות, למרבה הצער, זה לא המצב.

למה? למרות שאנו יודעים שהחיסון יעיל מאוד במניעת אנשים לחלות מאוד מ- Covid, פייזר ומודרנה עדיין לא בדקו האם החיסון מונע ממישהו להפוך נגוע בלי לפתח סימפטומים. (באופן כללי, מניעת מחלות קשות באמצעות חיסון היא הקלה ביותר, מניעת מחלות קשות היא קשה יותר, ומניעת כל הזיהומים היא הקשה ביותר, על פי אימונולוגים.)

במילים אחרות, מומחים טוענים יתכן שמישהו יכול לקבל את החיסון ועדיין להפיץ אותו בשקט לאחרים (הנה ההעברה האסימפטומטית הזו שוב). זו הסיבה שד"ר אנתוני פאוצי ומומחי בריאות אחרים ממליצים לאנשים עדיין לחבוש מסכות - ולתרגל התרחקות חברתית - גם לאחר קבלת החיסון.

בדיקות טמפרטורה הפכו לסטנדרטיים מחוץ למקומות כמו מסעדות ומכוני ציפורניים. אך השימוש בהם לאיתור מקרי קוביד פגום מכמה סיבות. קודם כל, למרות שהם יעילים באיתור אנשים עם טמפרטורת גוף גבוהה מהרגיל, ישנם גורמים רבים אחרים לחום שאינם Covid, ארגון הבריאות העולמי מציין. עוד נושא גדול? אפשר להידבק בנגיף הקורונה וללא חום או מחלה נמוכה במיוחד, במיוחד בימים הראשונים. במילים פשוטות: בדיקות טמפרטורה יכולות לזהות רק טמפרטורה, לא Covid.

בעוד שיעול, חום וקוצר נשימה היו הסימפטומים העיקריים הקשורים לראשונה ל- COVID-19 ו הנפוץ ביותר, רשימת הסימפטומים הפוטנציאליים המשיכה לגדול במהלך הקיץ ככל שלמדנו יותר אודות נגיף. כעת אנו יודעים כי הסימפטומים יכולים להיראות שונים מאוד מאדם אחד למשנהו.

אמנם רשימה זו אינה כוללת את כל הסימפטומים האפשריים (למשל, פריחה יכולה להיות גם סימפטום של נגיף הקורונה), ה- CDC מציע כיום להיזהר מ -11 הסימפטומים הללו של COVID-19:

• חום או צמרמורת
• לְהִשְׁתַעֵל
• קוצר נשימה או קשיי נשימה
• עייפות
• כאבי שרירים או גוף
• כְּאֵב רֹאשׁ
• אובדן חדש של טעם או ריח
• כאב גרון
• גודש או נזלת
• בחילה או הקאות
• שִׁלשׁוּל

קשורים: נשירת שיער קיצונית היא תופעת לוואי של COVID שעליך לדעת עליה

היו כמה ספקולציות ברשתות החברתיות שלבישת מסכה יכולה לגרום לך לנשום מחדש את הפחמן הדו חמצני שאתה נושף ולגרום לך לחלות. למרות זאת, מומחים מאשרים שזה מאוד לא סביר שיקרה מלבישת מסיכת בד - במיוחד אם אתה לובש אותה רק לפרקי זמן קצרים. (חשוב על זה: מנתחים לובשים כיסויי פנים משמעותיים עוד יותר כל היום מבלי לסכן את בריאותם.)

למרות מה שכל אחד יכול לנסות לשכנע אותך, עם מסיכת בד כאשר אתה צריך לצאת לציבור (במיוחד באזורים הומי אדם) הוא חיוני לעזרה לְהַגֵן אתה ואחרים מלהחלות - לא להיפך. "מסכות מסייעות במניעת התפשטות של טיפות נשימה-הדרך העיקרית בה התפשטות קוביד -19", מסביר נייט פאוויני, MD, המוביל הרפואי של קָדִימָה, שיטת טיפול ראשוני מונע.

קשורים: ד"ר פאוצ'י אומר כעת שעלינו להרכיב משקפי מגן - הנה מה שאתה צריך לדעת

מחקר שפורסם בכתב עת רפואי מכובד ביותר, The Lancet, בתחילת מרץ גרמה לראשונה להצעה זו להתפשט באופן נרחב, אומרת אריקה שוורץ. M.D., מייסד מדע מתפתח. "המחברים הציעו ששימוש ב- NSAIDs (המכונים תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות, איבופרופן הוא אחד מהם) עשוי להגביר את הפגיעות לקורונה", אומר ד"ר שוורץ. "לא הייתה כל נימוק או מעקב אחר הטענה."

FWIW, ארגון הבריאות העולמי (WHO) חזר בו מההצהרה המקורית שלו שאנשים צריכים להימנע מאיבופרופן. הארגון כתב בטוויטר: "בהתבסס על המידע הקיים כיום, ארגון הבריאות העולמי אינו ממליץ על שימוש באיבופרופן."

לידיעתך, ד"ר שוורץ עדיין מציע להימנע מכך-אך לא בגלל היחס שלו ל- Covid-19. "איבופרופן ותרופות NSAID אחרות נמצאות בשימוש נרחב להפחתת דלקות וחום והן קשורות לתופעות לוואי רבות כמו דלקת קיבה, כיבים ודימום במערכת העיכול", היא אומרת. "אצטמינופן (למשל טיילנול) פועל גם על חום ואין לו תופעות לוואי."

זה הוא אולי המיתוס הגדול ביותר בקרב בני דור המילניום - ויכול להיות קטלני. בזמן ארגון הבריאות העולמי מאשר שאנשים מבוגרים ואנשים עם מצבים רפואיים קיימים (למשל אסטמה, סוכרת, מחלות לב) אכן נראים יותר הפגיע לנגיף, הארגון קבע גם שאנשים בכל הגילאים יכולים להידבק ב- Covid-19, כולל יְלָדִים.

למעשה, אומר ד"ר פאביני, בעוד ש"אנשים בכל גיל או קבוצה יכולים להיות נשאים אסימפטומטיים ", אנשים צעירים יותר נוטים יותר לשאת את הנגיף לאנשים אחרים. "למרות שאנשים צעירים יותר עשויים להיות אסימפטומטיים ו/או סובלים מתסמינים קלים, חשוב לאנשים בכל הגילאים לתרגל התרחקות חברתית", הוא אומר.

מחקר ראשוני שנערך בסין הראה כי כ -45% מהאנשים מווהאן שנדבקו ומתו מנגיף הקורונה היו בעלי דם מסוג A, אומר ד"ר שוורץ. אותם חוקרים חושדים שאנשים עם דם מסוג A רגישים יותר לנגיף ומפתחים תסמינים חמורים יותר, היא מסבירה.

"אחרי שאמר את זה, המחקר היה על כ -250 איש, מעולם לא נבדק על ידי עמיתים ואינו לוקח בחשבון מהי התפלגות סוג הדם באזור זה של סין ", אומר ד"ר שוורץ.

בשורה התחתונה: נראה שסוג הדם אינו גורם סיכון משמעותי, ובעיות בדם מסוג A לא אמורות לגרום לך לדאוג יותר לחלות בנגיף הקורונה.

בזמן יש כמה הוכחות המציע שטיפת האף באופן קבוע עם תמיסת מלח יכולה להאיץ מקרה של הצטננות אין הוכחה שאותו נוהג יכול להגן מפני וירוס הקורונה, אומר אדו פז, סגן נשיא לרפואה ב- K בריאות.

ד"ר שוורץ מסכים ומוסיף כי שימוש קבוע במלח יכול להוות תועלת, במקום לגרות את האף. כחלופה, היא ממליצה לשמור על לחות הפה והעף - מה שיכול למנוע מנגיף להיכנס לריאות - על ידי "שתיית הרבה מים והישארת לחות טובה במיוחד".

תזכורת: "הסימן להיות לחות היטב הוא שהשתן שלך חסר צבע ואתה עושה שתן כל כמה שעות" היא אומרת ומוסיפה שעליך להימנע מהגזמה של אלכוהול, קפאין ותה, כל אלה יכולים להיות מייבש.

בזמן חומץ לבן מדולל במים עשוי להיות העניין שלך כאשר אתה מחפש מנקה טבעי מהיום להיום, דוחות צרכנים מציין כי אין להשתמש בו כדי למחוק את Covid-19.

"לא מומלץ לחומץ לחטא מנגיף הקורונה. אלכוהול הוא חומר החיטוי הטוב ביותר ויש להשאיר אותו על פני השטח לחיטוי לזמן מה ואז למחוק אותו ", אומר ד"ר שוורץ.

במקום זאת, ה- CDC ממליץ לחטא משטחים שנוגעים בהם לעתים קרובות מדי יום, כולל שולחנות, ידיות דלתות, מתגי תאורה, משטחים, ידיות, שולחנות, טלפונים, מקלדות, שירותים, ברזים וכיורים. השתמש בתמיסת אקונומיקה מדוללת, חומרי ניקוי הכוללים לפחות 70% אלכוהול או חומרי חיטוי ביתיים אחרים רשום בסוכנות להגנת הסביבה (EPA).

רוב הסיכויים שראיתם מגוון רחב של תוספי תזונה כ"ריפוי "נגד וירוס הקורונה. אך בין אם מדובר בוויטמין C, ויטמין D, אבץ, שמנים אתריים או שום, אף אחת מהתרופות הללו לא הוכחה כמרפאת או מונעת את הנגיף.

באשר לתוסף הכסף הקולואידלי, ששיווק טיפול ל- Covid-19, פשוט התרחק. לכל ארגון בריאות שם, הוא אינו יעיל לטיפול במחלות כלשהן - ו יכול אפילו לגרום לתופעות לוואי חמורות. לרשימה מלאה של חברות ספציפיות שטוענות כי המוצר שלהן יכול למנוע, לטפל, לאבחן או לרפא את נגיף הקורונה, בדוק רשימה זו ממנהל המזון והתרופות האמריקאי.

קשורים: האם COVID-19 יכול לחיות על מוצרי היופי שלך?

בשלב מסוים, ה- CDC המליץ ​​על כפפות כשכבת הגנה נוספת לטיולים ציבוריים, אך מאז הוא חזר ונסוג כַּיוֹם מציע ללבוש כפפות רק כאשר אתה מנקה או מטפל במישהו חולה.

למעשה, לבישת כפפות יכולה למעשה להזיק יותר מתועלת על ידי מתן תחושת הגנה שקרית, מסביר ג'ון ווייט, M.D., רופא פנימי מוסמך על ידי מועצת המנהלים והקצין הרפואי הראשי ב- WebMD. "אתה עלול לגעת במשטחים מזוהמים באמצעות הכפפות ואז לגעת בעיניים ובפנים, וכנראה בטלפון שלך. נגיעה בפנים ובטלפון בכפפות מלוכלכות מביסה את כל המטרה ", הוא אומר.

אמנם כפפות לא יכולות להזיק אם אתה משתמש בהן כראוי, אך ברוב המצבים אין בהן צורך. במקום זאת, המשך לתרגל התרחקות חברתית ו תלבש מסכה כאשר אתה יוצא בפומבי, וכן לשטוף את הידיים כמו שצריך אחר כך.

מיתוס זה צריך להתייצב כעת, אך ראוי לחזור על כך: למרות שהנשיא דונלד טראמפ קבע ב תדריך קורונה בחודש אפריל שחומרי חיטוי יכולים "לדפוק" את וירוס הקורונה "על ידי הזרקה פנימה", מתחננת הקהילה הרפואית להבדיל. צריכת או הזרקת חומר חיטוי או אקונומיקה היא מסוכנת ביותר - היא עלולה לגרום להרעלה ולמוות. "הרעיון הזה של הזרקה או בליעה של כל סוג של חומר ניקוי לגוף אינו אחראי וזה מסוכן", אומר רופא הריאות וין גופטה, מ.ד. אמר ל- NBC חדשות.

אז המשך להשתמש בחומרי החיטוי שלך כדי להרוג חיידקים ווירוסים על משטחים, אך אל תבלע או תזריק אותם בשום אופן, בסדר?

קשורים: מה ההבדל האמיתי בין ניקוי, חיטוי ועיקור?

יתכן ששמעת שמזג אוויר חם מסכל את נגיף הקורונה, או שמזג אוויר קר ושלג יכולים לעשות את אותו הדבר. אבל תשעה חודשים לתוך המגיפה הזו, אנו יודעים זאת קוביד יכול להתפשט בכל אקלים. מדינות עם מזג אוויר חם דיווחו על מקרים של קוביד -19-ומומחים טוענים שהטמפרטורה בחוץ אינה. כדי להגן על עצמך, המשך לשטוף ידיים, ללבוש את המסכה ולתרגל התרחקות חברתית.