על פי מומחי עור

עובדה: נקבוביות סתומות קורות לכולנו כמעט. למרות שחלקם מועדים יותר, לא רק אלה עם סוגי עור שמנים ונוטים לאקנה מרגישים שהם במלחמה מפסידה עם הנקבוביות. תחשוב על זה: משמן וזיעה ועד איפור ומכשירי אייפון, מוצגות בפנינו אינספור דרכים לסתימת הנקבוביות שלנו על בסיס יומי.

למרבה המזל, גייסנו רופא עור מוסמך ואסתטיקאי מפורסם כדי לפרק את כל מה שאתה צריך לדעת על הנקבוביות שלך - כולל מה הן, כיצד ניתן לנתק אותן וכיצד לשמור עליהן נקיות בהתחלה מקום.

קשורים: כיצד להיפטר ממעגלים כהים מתחת לעיניים, על פי רופאי עור

במילים פשוטות, "הנקבוביות הן פתח זקיקי השיער ובלוטות השמן על פני העור", מסביר יהושע. זייכנר, מנהל המחקר הקוסמטי והקליני ברפואת עור בבית החולים הר סיני בניו יורק עִיר. אנחנו צריכים את הפתחים האלה כדי שהעור שלנו יוכל לשחרר את השמנים הטבעיים שלו (aka חלב) אז, כן, הם די חשובים לבריאות הכללית של העור שלך.

סביר להניח שהגעת למודעות יתר לנקבוביות שלך מתישהו סביב גיל ההתבגרות כאשר שינויים הורמונליים מתחילים לעורר את ייצור השמן. עם זאת, למרבה התסכול, הבעיות שלנו לא חולפות לאחר שעברנו את חטיבת הביניים. ככל שאנו מתבגרים ומאבדים את הקולגן והאלסטין הנקבוביות שלנו נראות גדולות יותר-עוד בעיה עורית נפוצה מדי.

בין אם אתה מתמודד עם נקבוביות סתומות או נקבוביות מוגדלות, יש חלק אחד בפנים שלך הרגיש ביותר: אזור T. "באזורים בפנים בהם יש בלוטות שמן גדולות ופעילות יותר הנקבוביות יופיעו בולטות יותר" ד"ר זייכנר מסביר ומציין כי "השמן עצמו למעשה מרחיב את הנקבוביות ומעניק להם הגדלה מראה חיצוני."

יש הרבה מידע מבלבל לגבי הנקבוביות, אבל העובדה היא שגודל הנקבוביות שלנו נקבע גנטית ומושפע מגורמים הכוללים סוג עור, צבע וגיל. "לבעלי עור שמן יותר (תכונה גנטית נוספת) יהיו נקבוביות גדולות יותר. לבעלי עור בהיר בדרך כלל יש נקבוביות קטנות יותר מבעלי עור עמוק יותר. הסיבה לכך היא כי עור בהיר יותר נוטה לייצר פחות שמן ", אומר רנה רולו, אסתטיקאית מפורסמת ומייסדת מותג טיפוח העור.

אה, ותזכורת מכרעת אחת: "אינך יכול למחוק את הנקבוביות שלך. למרות שפיד האינסטגרם שלך עשוי להראות לך פנים ללא רבב, אם תסיר את המסננים תראה שאפילו לדגמים יש נקבוביות גלויות ", מזכיר לנו ד"ר זייכנר.

קשורים: מברשות ניקוי הפנים הטובות ביותר לכל סוג עור

החל מפריימרים כבדי סיליקון ועד יסודות שחוקים לאורך זמן, איפור מסוים בהחלט יכול להוביל לנקבוביות סתומות-כמו גם שימוש במוצרי טיפוח העור הלא נכונים לסוג העור שלך, מסביר רולו.

סיבה נוספת לנקבוביות סתומות היא היפרקרטיניזציה, הפרעה המאופיינת בפילינג איטי באופן טבעי תהליך (או מחזור התא), הגורם לתאי עור מתים ליצור סתימה בתוך רירית הנקבוביות, Rouleau מסביר.

ובכל זאת, גם אם אתה משתמש בכל המוצרים המתאימים לסוג העור שלך, אתה לא לגמרי ברור. על בסיס יומיומי, העור שלנו מתמודד עם מטח של סתימות נקבוביות פוטנציאליות מזיעה וזיהום, ואפילו לייצור השמן הטבעי שלנו.

קשורים: 14 ממזערים נקבוביים שיגרמו לעור שלך להיראות איירל מבריק

בניגוד למיתולוגיה הרווחת, נקבוביות לא יכולות להיפתח ולסגור כמו דלתות - ולא, אי אפשר לכווץ אותן. אך ישנן דרכים למזער את הופעתן הן בבית והן בעזרת עזרה מקצועית. ובכל זאת, מדגיש רולו, "כל אסטרטגיה של התכווצות נקבוביות יעילה רק אם הנקבוביות נשמרות נקיות".

"שמן וזיעה מרחיבים את דפנות הנקבוביות. אם יש שמן מוקשה (חלב) תקוע בנקבובית, הוא ישמור את קיר הנקבוביות מוגדל ", היא אומרת. זאת אומרת: הנקבוביות שלך לא יכולות להתכווץ אם יש בתוכן משהו שמונע אותן. "

בשורה התחתונה: כדי למנוע מלוכלך של היום להתיישב לנקבוביות שלך, חיוני להסיר את האיפור ולנקות את העור. אם יש לך נקבוביות בולטות, במיוחד פילינג הוא המפתח.

פילינג כימי עוזר לעור לשפוך תאי עור מתים ולהסיר עודפי שמן. המפתח לראות תוצאות הוא להיות עקבי. אחד המרכיבים הטובים ביותר לחפש הוא BHA (המכונה גם חומצה סליצילית). "בעוד שרוב חומצות הפילינג מסיסות במים בלבד, BHA מסיס בשמן. המשמעות היא שהוא יכול למעשה לחדור לרירית הנקבוביות כדי לפרק שמן ופסולת ", מסביר רולו.

לְנַסוֹת:

1. Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA נוזל פילינג

טיפול חופשה זה הוא מועדף פולחן בקרב נרקומני טיפוח הודות לכוחות החומצה הסליצילית המנקה את הנקבוביות.

2.סרום הבהרה של רנה רולו BHA

סרום חומצי זה מכיל אגרוף משולש עם תערובת של חומצה לקטית, גליקולית וסליצילית המשתחררת בזמן, המשתלבות לשיפור מרקם העור ובהירותו.

"ללא ספק, רטינול הוא המוצר הטוב ביותר שאתה יכול להשתמש בו בכדי לכווץ נקבוביות גדולות", אומר רולו, והחדשות הטובות הן כי הוא יעיל בין אם אתה משתמש במרשם ובין אם הוא משתמש ללא מרשם. "ויטמין A הוא מחליף משחק והוא בהחלט יקטין את הנקבוביות שלך לאורך זמן. זה נחקר והוכח במשך שנים ", מאשר רולו.

לְנַסוֹת:

1. ג'ל דיפרן ג'ל Adapalene ג'ל 0.1% טיפול באקנה

דיפרן כולל רטינואיד בשם adapalene, הזמין ללא מרשם. "הוא מטפל באקנה על ידי מניעת תאים להידבק יחד וחסימת הנקבוביות, ותוך כדי כך מסייע במזעור הופעת הנקבוביות", מסביר ד"ר זייכנר.

2. תחליב Altreno (tretinoin) 0.05%

אם אתה חושב שאתה זקוק לעזרה נוספת בניהול נקבוביות סתומות, שאל את רופא העור שלך בנוגע לבחירת מרשם של ד"ר זייכנר, תחליב Altreno, רטינואיד מקומי שאושר על ידי ה- FDA. "הוכח שטראטינואין מטפל באקנה על ידי הרגעה של דלקות בעור ושמירה על מחזור התאים בנקבוביות בקצב תקין", אמר ד"ר זייכנר. מסביר ומוסיף כי הוכח שגם טרטינואין מעורר קולגן - "כך שבזמן הטיפול באקנה, הוא מסייע בחיזוק העור וגורם להופעת הנקבוביות קטן יותר. "

קשורים: כל שאלה שהייתה לך על רטינול, ענית

אם אתם מחפשים את השלב הבא לאחר טיפוח העור בבית, ישנם מספר טיפולים הנעשים במשרד או בספא שיכולים לסייע בניהול נקבוביות סתומות. שוחח עם רופא העור או האסתטיקאי שלך על מציאת ההתאמה הטובה ביותר לעור שלך.

אם אי פעם היה לך אסתטיקאי להסיר באופן ידני עודפי שמן ופסולת מהנקבוביות שלך, אז אתה יודע - זה ללא ספק החלק הפחות מרגיע והמרגש ביותר בקבלת פנים. עקירות כואבות, וטיפולי פנים בדרך כלל אינם זולים, אך הם בהחלט יעילים כשמדובר בפינוי נקבוביות סתומות.

אם אותם פילינג כימי בבית לא ממש חותכים אותו, שקול לפנות למורשה ובעל אמון איש מקצוע לטיפול בעור לקילוף (לעתים קרובות רופאי עור מציעים טיפולים אלה במשרדיהם). מכיוון שקליפות במשרד מכילות אחוזי חומצות גבוהים יותר מאשר במוצרי בית, הם יכולים לעזור ברצינות לחדש את העור ולמזער את מראה הנקבוביות. "תרצה לקבל ייעוץ מראש", מסביר רולו ומציין כי "ישנם סוגים רבים ושונים נקודות החוזק של קליפות חומצה והספק שלך צריך להעריך את העור שלך בזהירות כדי לקבוע מה יהיה הטוב ביותר לְהַתְאִים."