אולי היית עסוק ביום שהמשרד שלך הציע זריקות שפעת בחינם. אולי פשוט שכחת. אולי התאפקת בכוונה, בתקווה שיותר אנשים יקבלו את החיסון שיגן עליך איכשהו. אבל עכשיו, כשאנו בעיצומה של עונת השפעת ומוקפים בשיעול וצפצופים לעבודה, חברים, ואנשים אקראיים באוטובוס או בחנויות המכולת, הבחירה לוותר על התקף השפעת עשויה להיראות גרועה רַעְיוֹן. אבל האם זה מאוחר מדי?

התשובה היא כן וגם לא, על פי חנה מילר, MD, רופא רפואת משפחה במערכת הבריאות של Mayo Clinic. באופן אידיאלי, אנשים צריכים לקבל שפעת שבועיים לפני שהנגיף פוגע בקהילה שלהם. "אך מכיוון שאיננו יכולים לחזות מתי זהו, אנו ממליצים שתקבל את החיסון נגד שפעת עד סוף אוקטובר", אומר ד"ר מילר. עונת השפעת בארה"ב בשיאה במהלך הסתיו והחורף, ולכן המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) פרסמו את חיסון השנה נגד שפעת בתחילת הסתיו. על פי נתונים משנים עברו, שפעת בדרך כלל מגיעה לשיא בדצמבר עד פברואר, עם שיאים אחרים כבר באוקטובר ועד מאי, אומר ד"ר מילר.

קשורים: חמש תורי הרופא שכל אישה צריכה לבצע השנה

למרות שעדיף לקבל את זריקת השפעת מוקדם ככל האפשר כדי להגן על עצמך מפני גלי שפעת מוקדמים, בתי מרקחת ו

click fraud protection
משרדי רופאים בהחלט לא ימנע מאף אחד להתקף שפעת בחודשים האחרונים. תוכל לחלות בשפעת עד מאי, אם תרצה.

ובכל זאת, הזריקה בסימן המחלה הראשון אצל השכנים שלך היא לא בדיוק האסטרטגיה הטובה ביותר. עד אז, ייתכן שכבר הגעת למגע עם הנגיף, ושפעת השפעת לא תעשה הרבה כדי להגן עליך. גם אם לא נגעת במשטח חיידקי או נשמת עיטוש של חולה לפני קבלת הזריקה, לא תהיה מוגן כשבועיים לאחר קבלת החיסון. "מכיוון שלוקח כשבועיים לאחר החיסון להתפתח נוגדנים בגוף המגינים מפני וירוס שפעת זיהום, עדיף שאנשים יחסנו בזמן כדי להיות מוגנים לפני וירוסי שפעת יתחילו להתפשט אצלם קהילה " מדינות CDC.

ובהתבסס על זמני השיא האלה - אם אתה תוהה לגבי רכישת אחד בפברואר, בהחלט עשה זאת. מרץ אפריל? עדיין רעיון טוב. אולי תרצה לעבוד על התאמות אורח חיים אשר בונים את המערכת החיסונית שלך לאורך זמן, גם. אבל הזריקה היא קו הגנה מוכח. אם אתה במקרה בהריון, זה הכרחי במיוחד-ו כן, זה בטוח.

אז אלא אם אתה מסוגל להסגר את עצמך מהקהילה החולנית שלך עד שהקיץ יסתובב, עדיף לקבל את החיסון לפני שמישהו יתחיל להיראות חולה. ובכל זאת, כל זריקת שפעת טובה יותר מאף אחת, גם אם כבר עברנו את עונת השיא של שפעת. נגיף השפעת אינו צפוי, על פי ה- CDC, מה שאומר שעונת השיא השנה של שפעת עשויה לא להיות דומה לשנה שעברה. וכל עוד יש סיכוי לחלות בשפעת, עדיין כדאי לפנות לבית המרקחת המקומי כדי לקבל את הזריקה. רוצה חוות דעת נוספת של מומחה? כַּמָה מורים בגיל הרך אומרים שכך הם נשארים בריאים בתקופות החמורות ביותר בשנה - וזה לא דבר פשוט.

במקום טיפול עצמי, בואו נדבר על תחזוקה עצמית - התמקדות בכל מה שצריך כדי להסתדר.