'אפוקליפסינג' היא מגמת ההיכרויות הבעייתית ביותר במגיפה

בימיה הראשונים של המגיפה נראה היה כי כל זוג נכנס לשלב ירח הדבש השני וכתוצאה מכך הייתי להוט יותר מתמיד למצוא את השותף שלי לפאזל לנצח. לא הייתי לבד. מסביבי ראיתי את החברים הרווקים שלי ממהרים למצוא את הבית ההסגר החמקמק תמיד, שותף לסוף העולם. ההתרגשות של כולם בפברואר הפכה לפתע לרצינית מאוד כאשר חברים עברו לגור בבית משחק למשך כמה שבועות משעממים של ביות קוספליי.

אתר ההיכרויות Plenty of Fish טבע את תופעת הדייטים אפוקליפסה, מוגדר כ, "להתייחס לכל מערכת יחסים כאילו היא האחרונה שלך ולהיות רציני במיוחד עם מישהו שזה עתה התחלת לצאת איתו." הרעיון היה בסביבות לפני המגיפה - תחשוב על החבר שלך שתמיד מוכן להציע אחרי הדייט הראשון - אבל המריא בעיקר מאז, מה שברור סיבות. על פי POF, 1 מכל 3 רווקים מכירים מישהו שהוא אשם בכך.

אין זה מפתיע שכולנו התחלנו קצת להשתגע במהלך משבר בריאות עולמי כשהפתרון היחיד הידוע הוא בידוד עצמי וללא נגיעה. היכרויות מגיפה גרמו מערך מכשולים חדש לגמרי לרווקים מהדייט הווירטואלי ועד מציאת מישהו

קשורים: איך COVID גרם לנו להתאהב אפילו מהר יותר

באופן לא מפתיע, גם מומחי היכרויות נזהרים מההקשרים שנוצרו בחופזה. "להיסחף במערכת יחסים יכולה להיות מהנה ומחייה, אולם תנועה מהירה מדי עלולה לגרום לזה קשה לבדוק עם עצמך כיצד אתה מרגיש ואיפה אתה עומד ", מסבירה ג'סיקה ינואר בהר, פסי. ד ', פסיכולוגית מורשית ומטפלת זוגית. "התחושה של להיות רצוי ומחובר יכולה להסיח את הדעת מהשאלות החשובות בנושא תאימות וקיימות." לכן מערכות יחסים אפוקליפסיות יכולות להוביל להתנהגויות כמו תלות קוד, אובססיביות והזנה להתקשרות חרדה סגנונות.

קשורים: סימני האזהרה של מערכת יחסים מלידה טראומה שעליך לדעת עליה

"כשאתה ממהר למערכת יחסים של אפוקליפסה, אתה יכול למלא חלל באופן לא מודע ולא לבחור במודע את השותף המתאים לך. אתה מתאהב בהתרגשות ובמיסתורין ובלא נודע ", מוסיפה טנשה ווד, מאמנת היכרויות ומייסדת רשימת המטאטאים. "ובואו נודה בזה: בתחילת כל מערכת יחסים, יש הרבה שאתה לא יודע והרבה ממה שאתה רואה הוא תפיסה ולא מציאות. הגישה לאפוקליפסה אינה מאפשרת מספיק זמן לפתח אמון ופגיעות ".

זה לא אומר שרק בגלל שהתחלת לצאת עם מישהו במהלך המגיפה, זה נידון להיכשל כשאנחנו מתקרבים לעידן של דייטים מחוסנים ואחרי מגיפה. אבל אם עונת האזיקים מסתיימת והשותף שלך נראה כמו חתיכת אמירה לא ברורה ולא מצרך בקולקציית הקפסולות שלך, ייתכן שעשית רכישת פאניקה.

"מערכות יחסים שנוצרו בחלל הריק של המגיפה עלולות לעמוד בפני מעבר עם פתיחת העולם מחדש. תרחישים ואתגרים חדשים עשויים לצוץ עבור זוגות שניהלו את כל מערכת היחסים שלהם בתוך ארבעה קירות. כיצד אנו מתחברים לחברים? האם אנחנו אוהבים את אותן הפעילויות? האם אנו מעריכים את התנהגותו של זה במסגרות ציבוריות? האם נוכל לפנות זמן זה לזה כאשר חובות החיים חוזרות? ", אומר ד"ר בהר. "מכיוון שכל כך הרבה זוגות יעברו מבידוד יחסי לחיים האמיתיים הסואנים, אולי כדאי לדון בנושאים אלה שינויים קרובים עם השותף שלך, שתף את הדאגות או החששות שלך ותמצא תוכנית לתקשורת ולניהול שינויים אלה ", היא אומרת מוסיף.

אם אינך בטוח אם מערכת היחסים שלך נכללת בקטגוריית 'מערכת יחסים אפוקליפטית' זו, או אם שלך מגיפה מגיפה בנויה להימשך פעם אחת להיטים של "החיים האמיתיים", ווד שוקל לחשוב על שלושת הגדולים הללו אבני דרך. המשך בזהירות, או הימנע מלהעלות את הדברים לשלב הבא, אם זה נשמע לך.

לא הצלחת לבדוק את ההתנהגות שלהם בפומבי.
"לא ראית איך בן זוגך נראה עם קבוצות אנשים שונות; החברים והמשפחה שלהם, עמיתיהם לעבודה, החברים והמשפחה שלך, הבריסטה שלא מקבלת את ההזמנה שלהם נכון. האופן שבו הם מתייחסים לאנשים משקף את האופי שלהם ".

מערכת היחסים שלכם לא הייתה דרך סיר הלחץ.
"לא ראית כיצד הם מנווטים מצבים חדשים או לא מוכרים. אפילו שינויים מרגשים כמו רכישת בית חדש או התחלת עבודה חדשה יכולים להלחיץ. האופן שבו בן הזוג שלך מתמודד עם מתח, כעס ואובדן מחוץ למערכת היחסים הוא אינדיקטור טוב לאופן בו הם יתמודדו עם מתח בתוך מערכת היחסים ".

לא הצלחתם להתגבר על סערה ביחד.
"לא עבדת בהצלחה סכסוך במערכת היחסים שלך. האופן שבו אתה נלחם חשוב לא פחות מאיך שאתה אוהב. אפילו בסכסוך, השותף שלך צריך לכבד את הרגשות שלך ואת הגבולות שלך ".

קשורים: השאלות שעליך לשאול סיכויים רומנטיים בעת הכרויות מקוונות

אם אתה חושש שנכנסת לאפוקליפסה, הגיע הזמן להשהות ולהירשם עם עצמך. ירח הדבש עשוי להרגיש כאילו מדובר בלילות מאוחרים והתאהבות אך זהו גם הזמן המכריע אסוף מידע על האדם שאתה מקבל בחייך ולמד על תאימות ואדום דגלים. כעת, כאשר אנו נכנסים לעידן חדש ומחוסן של היכרויות מגיפה, הגיע הזמן לבקר מחדש ברשימת האידיאלים שלך ולוודא שלא התפשרת על אמת שוברי הסכם. שאלו את עצמכם: האם האדם הזה באמת הוא התאמה מתאימה, או רק מישהו שאני מתחבר אליו בחרדה?

ללמוד איך לקחת את זה לאט ולגשת למערכות יחסים חדשות בצורה בריאה יותר הוא לא רק בר קיימא יותר אלא יחסוך לך הרבה עוגמת נפש בטווח הארוך. (זה היה מוּכָח שהזוגות שלוקחים את זמנם הם אלה עם אהבה מתמשכת.) וזכרו: למרות שלכאורה יש לחברים שלכם יחד, אני מבטיח לכם, הדשא כנראה רק נראה ירוק יותר.