שגרת היופי והכושר של מישל יה

הרבה לפני שגילמה את המטריארכין המפחידה את הקומדיה המצליחה אסייתים עשירים מטורפים, יהו ביצע פעלולים מגניבי מוות בסרטי פעולה בתחילת שנות ה -90. רכיבה על אופנועים וזינוק לרכבות מהירות לצד ג'קי צ'אן היו כולן עבודה של יום אחד. "היו לנו תקופות פרועות", אומרת השחקנית המלזית. "אנשים חשבו שאנחנו משתמשים במסכים ירוקים. ג'קי ואני היינו מסתכלים אחד על השני, כמו, 'איזה מסך ירוק?' "

אמנם לא תמצא את רמת הבוס כוכבת קופצת ממסוקים בימים אלה ("אני מציירת את הקו שלי עכשיו - יכולתי להיפגע ממש קשה!"), היא נשארת מוכן לסצנות לחימה ביד ביד על ידי ביצוע כמעט שעתיים של אירובי ביום, לעתים קרובות בצורה של איגרוף צללים. "הכבוד הגדול ביותר שאתה נותן לאנשים שאתה נלחם בהם הוא לדייק. אז כשהם אומרים להכות את האדם בחזה, אתה לא מכה אותו בגרון ", היא אומרת. "אני מתאמן כל יום."

כאן, השיטות היומיומיות האחרות ששומרות על יהוא במרכז.

יה, עושה כאן יוגה בטיול ביפן, מקפיד לכייל את שגרת הכושר שלה לאזור שלה. "כשאתה מוקף בטבע, חבל לא להיות חלק ממנו.

כדי להתעורר, יה מסיים את מקלחות הבוקר בתקיעת מים קפואים. "אני נשבעת שאם אתה מתחמם מספיק אז תדליק את הקור, זה מרגיש ממש מרענן", היא אומרת. "כמה מהחברים שלי נכנסים לקור. אני עדיין קצת ערמומי. "

"אני שמח שעשיתי [פעלולים שלי], אבל אני גם שמח שאני לא מגלגל מכוניות יותר", אומר יאה, שנראה כאן בסרט משנת 1992 סיפור משטרה 3: סופר שוטר. "הייתי שם עשיתי את זה!"

"אני אוכל הכל", אומר יוה. "אני אוהב לאכול טוב. אבל אני יכול לבלות, בנאדם. אני לא יכול לחיות בלי יין אדום. ואני אוהב יוגורט קפוא ”.

עורו הזוהר של יהו באוסקר גרם לכך שהאשטאג #MichelleYeohGlow הפך לוויראלי באתר החברתי הסיני Weibo. הסוד שלה? שגרת טיפוח עור מרובת שלבים, הכוללת זאת קרם לחות של אוגוסטינוס באדר ו טאצ'ה מהות החלקה.