אם מישהו היה אומר לי שיש מכשיר רפואי שיכול לבנות שרירים ו לשרוף שומן על הכתמים העקשניים ביותר של הגוף שלי, הייתי חושב שהם מטורפים. אבל אז ניסיתי את זה בעצמי... וילד, האם טעיתי. התחת שלי התרומם ועגול בצורה שמעולם לא הצלחתי להשיג, לא משנה כמה כפיפות בטן או נפילות עשיתי, ופתאום, באופן קסם, היו לי שרירי בטן! מי ידע?
ואיך קוראים למכשיר האסתטי הזה? Emsculpt, וזו האחות הקטנה מהדור הבא, Emsculpt Neo. המשך לקרוא כדי לגלות מה, בדיוק, הם עושים ואת התוצאות של Emsculpt שאתה יכול לצפות.
קשורים: מומחים מכנים אותם הטיפולים האסתטיים החדישים ביותר
מה זה Emsculpt - ואיך זה עובד?
"Emsculpt הוא טיפול לא פולשני לעיצוב הגוף שבונה שרירים ומחטב את הגוף", מסביר רופא עור בניו יורק. דנדי אנגלמן, M.D., של הטכנולוגיה פורצת הדרך שנכנסה למכשיר הזה שאושר על ידי ה-FDA. המכונה, שהושקה בשנת 2018, אושרה לשימוש באותם נקודות שלכאורה חסינות מפני פעילות גופנית, כולל הישבן, הירכיים, הידיים והרגליים.
על ידי שימוש בטכנולוגיה אלקטרומגנטית ממוקדת בעוצמה גבוהה (HIFEM), Emsculpt מגרה באופן עמוק ואינטנסיבי את שרירים, כדי "לאפשר לך להשיג מטרות כושר שאחרת נשארות מחוץ להישג יד", אומר מחבר וקוסמטי דֶרמָטוֹלוֹג,
פול ג'רוד פרנק, M.D. הוא מוסיף שבשימוש, הוא מפעיל 20,000 התכווצויות שרירים באזור היעד תוך 30 דקות בלבד הפגישה, בעצם להערים על הגוף שלך לחשוב שהרגע עשית 20,000 כפיפות בטן או כפיפות בטן כדי לגוון ולחזק את אֵזוֹר. (זה לא מפתיע דרו ברימור וחבריה הסלבס הם גם מעריצים של הטיפול.)EmSculpt נטול כאבים, אבל בגלל חומרת הצירים, אתה עלול להרגיש מעט כאב לאחר מכן, דומה לאימון אינטנסיבי, אומרים מומחים. לאורך הטיפול, ישנן חמש תקופות הפסקה עם צליל הקשה, שלמעשה "משחרר את חומצת החלב ב השרירים שלך" אז, לא, אתה לא ממש תרגיש כואב למחרת כמו שהיית עושה אם באמת היית עושה 20,000 כפיפות בטן, אומר ד"ר. גלוי לב. והחלק הכי טוב? אין תופעות לוואי ידועות של Emsculpt (כמו PAH, תופעת לוואי ידועה של CoolSculpting), כך שתוכל לנסות את הטיפול ללא דאגות.
קשורים: "איך להיפטר מסנטר כפול" הוא נושא פופולרי ב-TikTok
מה עם Emsculpt Neo?
מהר קדימה עד סוף 2020 עם הצגת ה-Neo, גרסה מעודכנת ומעט חזקה יותר של EmSculpt, המפעילה כ-24,000 התכווצויות לעומת 20,000 של Emsculpt.
למרות שהוא שומר על טכנולוגיית HIFEM של מכשיר OG ועדיין משתמש באפליקטור כף יד, ה-Neo מוסיף גם משהו שנקרא הפחתת שומן בתדר רדיו. (חשבו על זה כעל המקבילה להרמת משקולות ועוד שיעור SoulCycle אינטנסיבי בטירוף.) כך פועל תדר רדיו: "טמפרטורת השריר עולה במהירות בכמה דרגות, מה שמכין את השרירים לחשיפה ללחץ", מסביר פלסטיק ניו יורק מְנַתֵחַ, דוד שפר, M.D., משווה את זה לחימום אימון. "ואז, תוך פחות מארבע דקות, הטמפרטורה של השומן התת עורי מגיעה לרמות שגורמות לאפופטוזיס, כלומר כאשר תאי השומן נמצאים ניזוק לצמיתות ומוסר לאט מהגוף." במהלך החודשיים הבאים, תאי השומן הפגועים נשטפים מהגוף באופן טבעי, בדומה ל הדרך פיסול מגניב עובד.
מהלך טיפוסי של טיפול הוא פגישה אחת כל שבוע במשך ארבעה שבועות, אשר קוסמטי עור קנת מארק, M.D., אומר "הם שוות ערך ל-12 עד 16 שבועות של תוכנית אימון בעצימות גבוהה." אנחנו יודעים, זה נשמע טוב מכדי להיות אמיתי, אבל הדרמים לא יכולים להפסיק לשיר את השבחים של ניאו, וזו הסיבה שזה עשה בסטייל'הרשימה של טיפולי היופי הטובים, הלא פולשניים והמתקדמים ביותר של 2021.
מי המועמד האידיאלי?
הן Emsculpt והן Emsculpt Neo ממוקדות יתר על המידה ומתוכננות לכוון שטחי פנים קטנים יותר (השימוש הנפוץ ביותר הוא על הירכיים העליונות). מכשירים אינם נחשבים כתחליף לשאיבת שומן ומיועדים למי שקרוב למשקל היעד שלהם (ניתן להשתמש בו לטיפול בחולים עד BMI של 35, אומר ד"ר שיפר) אבל פשוט לא מצליחים להוריד את הקילוגרמים האחרונים, או שיש להם כיס עיקש של שומן שהם רוצים לכוון אליו. אזור מסוים. זה נהדר גם עבור ספורטאים ואלה המעוניינים להעלות את כוח השרירים שלהם כדי לשפר את ביצועי האימון שלהם, אומר ד"ר אנגלמן.
לדברי ד"ר שיפר, למכשירים יש "משיכה רחבה למטופלים" מכיוון שהפגישות מהירות ואינן דורשות השבתה - המשכתי בסידורים ומפגש עם חברים לארוחת ערב לאחר כל טיפול ללא אי נוחות מתמשכת או כְּאֵב.
אזהרה אחת: אינך יכול להשתמש במכשיר הזה אם יש לך שתלי מתכת כלשהם כגון קוצב לב או התקן תוך רחמי, אומר ד"ר אנגלמן.
כמה עולה Emsculpt?
בסך הכל, אתה יכול לצפות להוציא $3,400 עבור ארבעה מפגשים של ה-Neo, או בסביבות $850 עבור אחד, ו-3,000 $ עבור OG בערך 750$ לפגישה, אבל המחירים ישתנו בהתאם למקום מגוריכם ולמי תלכו לטיפולים.
ניסיתי Emsculpt Neo על הישבן והבטן שלי - כך זה הרגיש
מסוקרנת - ולמען האמת, סקפטית - מהבאזז של הניאו, עשיתי את הקורס המומלץ של ארבעה טיפולים שבועיים, גם בישבן וגם בבטן. הפגישות היו פשוטות: נשכבתי על כיסא הרופא המיושר ומוליך כף יד הונח ישירות על גבי שרירי הבטן למשך 30 דקות. ואז כדי לטפל בישבן שלי, הרופא שלי עבר לשני אפליקטורים - אחד על כל לחי ישבן. הכלי הידני התחמם מיד וכל כמה שניות (הוא גם משמיע צליל חרישי, כדי שתוכל להכין את עצמך), ממש יכולתי להרגיש את שרירי הבטן והישבן שלי מתכווצים ומשתחררים. מתחת לפני השטח, הגוף שלי עבד שעות נוספות בבניית שרירים ושריפת שומן.
אם לסכם את החוויה שלי עם Emsculpt Neo (הגרסה החדשה והמרופדת יותר) במילה אחת? מְשׁוּנֶה. הניאו לא היה כואב, אבל ממש יכולתי להרגיש את שרירי הבטן והישבן שלי מתכווצים ומשתחררים. הצירים בהחלט היו אינטנסיביים ולקראת סוף כל טיפול של 30 דקות, הייתי מוכנה לעטוף אותו. החמימות של הכלי הידני הרגישה נחמדה, אבל ככל שהעוצמה גדלה, הזיעתי כאילו אני באמת מתאמן. לאחר הפגישה הראשונה, יכולתי להרגיש את שרירי הבטן שלי באופן שמעולם לא הרגשתי קודם, כמעט כאילו יכולתי להרגיש אותם מתחזקים עמוק בליבה. שמתי לב גם שהייתי צמא מאוד לאורך היום, וזה מתברר, אומר ד"ר מארק, כי הגוף שלך חושב שפשוט עברת אותו באימון HIIT.
מתי אתה רואה תוצאות מחטב?
בדיוק כמו מכשירים אחרים להמסת שומן, Emsculpt ו-Emsculpt Neo לא פועלים בן לילה בכל מה שקשור לאובדן שומן, אבל אתה תרגיש חזק יותר לאחר סשן או שניים בלבד.
"אנחנו יודעים שתוצאות השרירים מופיעות מהר יותר משומן, ולכן תוצאות שרירים ניכרות לאחר הטיפול השני", מסביר ד"ר מארק. עבור אובדן שומן, לעומת זאת, אתה יכול לצפות לראות את ההשפעה המלאה חודשיים לאחר הטיפול האחרון, הוא אומר. ד"ר מארק מוסיף כי הוא הבחין באופן אישי בשיפור בגופו שבוע לאחר הפגישה הראשונה שלו.
לדברי ד"ר פרנק, מחקרי Emsculpt מראים עלייה של 15 עד 20% בצמיחת השריר והפחתת שומן באזור המטופל לאחר קורס טיפול. אתה צריך לתכנן ארבעה טיפולים, בהפרש של שבוע זה מזה, עבור ה-Neo, אומר ד"ר Shafer, אבל עבור Emsculpt הקלאסי, מינימום של ארבעה מפגשים המתוכננים בהפרש של יומיים עד שלושה הוא אידיאלי.
"הרבה מטופלים שמו לב להפחתת שומן, כוח שרירים מוגבר ואפילו ביצועי אימון משופרים, כמו היכולת לבצע יותר חזרות", אומר ד"ר שיפר מהניאו. "המטופלים חווים בממוצע ירידה של 30% בשומן ובממוצע של 25% יותר מסת שריר" לאחר ארבעה טיפולים.
כמה זמן נמשך Emsculpt?
מכיוון ש-Emasculpt מחזק את השרירים, וה-Neo מחזק וממיס שומן, אורך החיים של התוצאות שונה במקצת. עבורי, טיפולי ניאו לא החליפו פעילות גופנית, אלא שימשו כחיזוק סופר של תמיכה לעבודה שכבר השקעתי בחדר הכושר, אשר מאמין שהאיץ כמה מהר ראיתי תוצאות (אחרי פגישה אחת), כמו גם כמה זמן הן נמשכו (בסביבות שמונה חודשים, קווי הבטן האהובים שלי התחילו לְהֵעָלֵם). הם גם נתנו לי את העומס הנוסף הזה של ביטחון עצמי, בידיעה שאני יכול להחליק לתוך הג'ינס הצמוד מדי (לשעבר) שלי ושסוף סוף יש לי בכלל קווי בטן!
"תאי השומן נעלמו לצמיתות", מסביר ד"ר מארק, מה אתה יכול לצפות עם ה-Neo. על ידי פגיעה בתאי השומן, ה-Neo מפעיל את הגוף לשטוף אותם במהלך השבועות הקרובים, וגופים בוגרים אינם מייצרים בדרך כלל תאי שומן נוספים. "במובן הזה, זה קבוע". עם זאת, עם עלייה משמעותית במשקל, "שאריות תאי השומן עלולות לגדול בגודל" מה שגורם לאזור המטופל להתנפח בחזרה, "אבל זה ייקח עלייה משמעותית במשקל", הוא מסביר.
למרבה הצער, השרירים דורשים תחזוקה, ולמרות ארבע מפגשים עם 20,000 התכווצויות או יותר, תלוי במכשיר, התוצאות ייעלמו עם הזמן. ציר הזמן של התוצאות הנראות לעין ישתנה מאדם לאדם, אומר ד"ר אנגלמן, בהתאם "התזונה, הפעילות הגופנית וטיפולי התחזוקה של המטופל", אם יבחרו להמשיך ב מִשׁטָר.
"השיפור בשריר יכול לחזור בקלות, בדומה לזמן שמפסיקים להתאמן וניוון שרירים", אומר ד"ר מארק, ומוסיף שהנתונים מראים את משך השרירים עד שנה. באשר לשמירה על שרירי הבטן הקשים והצללית הדקה יותר, מפגשים נוספים ירחיבו את משך ההשפעות של כל אחד מהמכשירים הוא אומר, אבל תחזוקה אופטימלית "נקבעת על כל מקרה לגופו בָּסִיס."