אם אתה עוקב אחר כוכב כושר אנה ויקטוריה באינסטגרם, אתה יודע שהיא פעילה לחיוב גוף, שמדברת בקביעות על החשיבות של לאהוב כל זווית של עצמך לֹא לאפשר לציפיות הלא מציאותיות שאנו רואים לעתים קרובות באינטרנט להפיל אותך. אבל אחרי שמעריץ בן 16 אמר לה שתמונות באינטרנט החלו לגרום לה לפקפק ביחסים שלה עם הגוף שלה, אנה ויקטוריה חזרה עם עוד מסר חזק ומעורר השראה. הצ'אט עודד אותה לפרסם "תמונה סתמית, לא מפוזרת, לא גמורה" ללא איפור יחד עם כיתוב שמדבר על ההשפעה השלילית שיש לרשתות החברתיות על דימוי הגוף - וכמובן, איך היא לוקחת על עצמה את האתגר לשים קץ זה.
"אני לא משתף את זה בגלל שאני חושב שאני נראה רע, או בגלל שגלגולי בטן רעים, או בגלל צלוליט, שיער מבולגן או לא להשלים רע. אף אחד מהדברים האלה אינו רע או לא מושלם. הם נורמליים. - אני משתף את זה כי זה עתה קיבלתי מייל מילדה בת 16 שאמרה שאני היחידה אדם שהיא עוקבת אחריה שבעצם גרם לה להרגיש טוב עם עצמה", כתבה בה אנה ויקטוריה כּוֹתֶרֶת.
"שלמרות שהיא לא ממש לא מרוצה מהגוף שלה, שרואים אינסוף תמונות מושלמות התחילה לגרום לעצמה להשוות, לחטט ולחטט בגופה שלה. ההשפעה שיש לרשתות החברתיות על נערות צעירות וההערכה העצמית שלהן היא נושא שאני מרגיש מאוד לגביו, ואם אני אפרסם אחד מזדמנים, תמונה ללא פוזות, לא גמורה יכולה לעזור לבחורה צעירה (או גבר, או כל אחד בכל גיל!) להרגיש טוב יותר עם עצמם, אז אני שמח לשים את עצמי שם."
היא נגעה בנושא זה בעבר, שיתפה תמונות של איך הגוף שלה נראה כשהיא נפוחה וצילומים לא רק של המזונות הבריאים שהיא אוכלת, אלא גם הפינוקים שהיא מתפנקת בהם.
היא המשיכה בפוסט שלה בכך וביקשה מהמעריצים לזכור את אלה שעשויים להדהד עם הנושא הזה לפני שתלכו לעיר ללא מחשבה עם הערות שליליות ופוגעות על איך הם לא "מבינים את זה".
קשורים: האם תקיפה של ריפוי קריסטל יכולה לגרום לך להרגיש יותר זן?
אבל אולי אחד החלקים החשובים ביותר במסר שלה היה התזכורת לעזוב את הבושה העצמית טוב ולהיות גאה במי שאתה כאדם, ללא קשר לאופן שבו אתה מרגיש כלפי החיצוניות שלך מראה חיצוני.
"אז כשאנחנו חיים בחברה שמרוויחה מחוסר הביטחון שלך, תהיה מורד ותאהב את עצמך. תאהב את הגוף שלך בכל זווית ואל תתבייש אף פעם בלהיות אנושי, להיאבק, או היי, אפילו לאהוב את החרא של עצמך!! אנחנו צריכים עוד בנות שהן בטוחות בעצמן ואוהבות כל חלק מעצמן וצועקות את זה מהגגות. הראה לנערות צעירות שזה לא רק בסדר, אלא גם הכרחי להיות בטוחות, צעירות חזקות, 'פגמים' והכל".
מוסכם.