זמן קצר לאחר הודעת האירוסין שלה לנסיך הארי, ה מייגן מרקל נפתחה כספת הראיונות. קליפים וסרטונים ישנים - מעוררי השראה - צצו מחדש, והזכירו לנו עד כמה הסלבריטאי הזה נפלא, מעורר מוטיבציה ושנון ממש. רגע נוסף של מרקל צץ בעדכונים שלנו, והוא כל כך מעצים וניתן לקשר שכנראה תתחילו לדמוע. אם אתה ליד השולחן שלך, מוטב שתתפוס רקמות.

לגיליון ה-12 של מוֹתֶק, כתבה מרקל חיבור אישי שחשף רגע ששינה לחלוטין את חייה - קריאת ההשכמה בתחילת שנות ה-20 לחייה שהזכירה לה שהיא "מספיק".

סרטון: 5 דרכים בנות דקה להרגיש הכי טוב

היא כותבת שהיא נאבקה למצוא את הערך שלה "בתעשייה ששופטה אותך על כל מה שאתה לא לעומת כל מה שאתה יש." היא הייתה באודישן כשמנהלת הליהוק אפריל וובסטר קטעה אותה כדי לתת לה עצה בחיים ששינתה הכל. "מעולם לא פגשתי אותה לפני כן, ובאודישן הראשון שלי עבורה, היא עצרה אותי באמצע הסצנה ואמרה בפשטות, 'אתה צריך לדעת שאתה מספיק'".

קשורים: אפליקציית מדיטציה זו היא הסוד לחיסול מתח החגים

והכל פגע בה.

"הייתי חסר נשימה. אף אחד לא ראה את זה מעולם, או שאולי אף אחד מעולם לא קרא לי לצאת, אבל שם בקופסה הקטנה של החדר בבורבנק, האישה הזו שמעולם לא פגשתי

click fraud protection
ראה אותי. תגובת הבטן שלי הייתה לחייך. לחייך חזק. אולי זה ישאיר את הדמעות מאחורי עיניי המכוסות. זה לא היה משנה אם הייתי בוכה, כי היא ראתה אותי. היא ראתה את כל הספק העצמי הזה קורן מבעד לשיזוף העצמי והסומק המוגזם. "אתה צריך לדעת שאתה מספיק," היא אמרה. 'פָּחוּת להשלים, עוד מגהן.' היא המשיכה ואמרה שהייתי כמו 'סיגלית מתכווצת', שמחה ואנרגיה נבולת ושמחה מאחורי מעטה זה של חוסר ביטחון. לא יכולת לשלם עבור מפגש טיפול כל כך טוב. והרגע הזה, עבורי, היה קריאת השכמה".

היא ממשיכה ומסבירה כיצד כתבה על החוויה הזו באתר שלה שיצא לאחרונה לגמלאות הטיג, וכיצד היא השתמשה בפלטפורמה לסיפורים מעוררי השראה אלה. אם זו לא תזכורת לכך שסלבריטאים הם בדיוק כמונו - מתמודדים עם המאבק של קבלה עצמית, ביטחון עצמי וביטחון, אנחנו לא בטוחים מה כן.