מרצועות ללא מרשם ועד לטיפולים מקצועיים ברופא שיניים, האפשרויות להשגת לבן פנינה בוהק הן אינסופיות. למרבה הצער, לכל תרופה יש את היתרונות והחסרונות שלה. חלקם אינם מסוגלים להלבין כל שן בודדת, בעוד שאחרים עלולים לגרום לרגישות בשיניים.
אבל אם אתה מחפש דרך עדינה יותר להשיג חיוך זוהר - אפילו על הטוחנות שקשה להגיע אליהן - יש לך מזל. הודות לאמא הטבע יש גם דרכים אורגניות להגן על החיוך שלך ולחשוף לובן טבעי ללא המוצרים הקשים. מספר מזונות כמו ירקות חיים ופירות טריים מכילים מרכיבים מרכזיים שמגנים על השיניים מפני עששת ונלחמים ברובד שקשה להסרה. לא מאמין לנו? נסה אותם בעצמך. אספנו למטה את המאכלים האהובים עלינו כדי לעזור לך להשיג חיוך זוהר יותר בכל ביס.
קשורים: כל מה שאתה צריך לדעת לפני שתנסה את ערכות הלבנת השיניים האלה באינסטגרם
ברוקולי
במקום לאדות, אכלו את הפרחים הפריכים של הירק הירוק הזה. הירקות התזונתיים יכולים לשמש כמברשת שיניים טבעית שיכולה לנקות את השיניים תוך כדי חיתוך. בנוסף, הרמות הגבוהות של ברזל יכולות לצפות את האמייל כדי לעזור להדוף כתמים, חיידקים מזיקים ושחיקת חומצה.
תפוזים
אל תזרקו את הקליפה. בניגוד לדעה הרווחת, קליפות התפוזים אינן חומציות כמו עמיתים הדרים אחרים. קליפת הפרי מכילה גרסאות של ויטמין C, שיכולים להוות תחליף למלביני שיניים קשים. שטפו היטב את הקליפה, ואז שפשפו את החלק הלבן הפנימי על פני האמייל כדי להילחם בהצטברות אבנית ולמזער את הרובד.
תותים
משחה העשויה מתותים וסודה לשתייה ידועה כבר שנים כחושפת חיוך לבן יותר באופן טבעי. החומצה המליתית בפרי הבהיר פועלת כמלבינה מאמא טבע, אך צחצוח לאחר מכן הוא חובה שכן פירות היער מכילים גם סוכרים.
גזרים
לירק הפריך הזה יש משטח שוחק שלכתמים אין סיכוי ליד. מלבד לנשנש גזר נא, נסה לשפשף את השורשים הבהירים בשיניים שלך לקבלת ליטוש חלק ומהיר.
גבינה
חומצות חלב בגבינות יסייעו בשמירה על השיניים מפני ריקבון עתידי. חותכים פרוסה קשה כמו גאודה מיושנת. המשטחים הקשים יכולים גם לנטרל כתמים שנגרמים מהצטברות של חלקיקי מזון.