הרם את ידך אם אי פעם נפגעת באופן אישי ממשקל האמבטיה שלך. בסדר, אז כולם. מכל סיבה שהיא, המספר שאנו קוראים מהמתקן הזה יכול לעשות או לשבור את היום שלנו ומכל הסיבות הלא נכונות. למרות מה ששמענו, משקל הוא יותר מסתם מספר. זהו שילוב מורכב של מים, שומן ושרירים שאומר לנו הרבה על הבריאות שלנו. ואני יכול לומר בביטחון, שברגע שאנחנו מתחילים להסתכל על זה ככלי לבריאות, במקום סמן של סקסיות, זה למעשה הופך פחות מרתיע.

תקשיב לי עד הסוף. מאזניים חכמים, עם מדידת הרכב הגוף המלא ואפליקציות הנלוות קלות להבנה, קחו את תצוגת מאזני המספרים המפחידים והופכים אותה למיסטויים כדי לתת לזה קצת יותר משמעות. באותו אופן שבו מאמן אישי או רופא עשויים למדוד את שומן הגוף ואת הרכב השרירים שלך כדי ליצור תוכניות בריאות מותאמות אישית עבורם לך, סולם חכם לוקח את המספרים שלך ומפרק אותם כדי שתוכל להבין טוב יותר ואפילו להתאים את אורח החיים שלך כדי להשתפר אוֹתָם. וה Withings Body Cardio Scale, עם כל הפעמונים והשריקות הרגילות בתוספת ניטור דופק ומראה מסוגנן, היא הבחירה שלנו עבור המשקל החכם הטוב ביותר.

קנה: Withings Body Cardio, $180; amazon.com

click fraud protection

בתור התחלה, סולם Body Cardio הוא עדין. זמין בשחור או לבן ובעובי של כ-3/4 אינץ' בלבד, זה לא כאב עיניים או מסע אשמה תמידי בוהה לך בפנים. זה גם מגיע ללא רגליים כך שהוא יציב. רוב המאזניים החכמים בשוק מודדים את אחוז השומן, השריר והמים שלך, כמו גם את מסת העצם. ה-Body Cardio עושה את כל זה בנוסף מספק תמונה מדויקת של בריאות הלב שלך באמצעות מהירות גלי הדופק. במונחים הבסיסיים ביותר, זה אומר שהסקאלה תקרא את הדופק שלך, ובהתחשב בגיל ומשקל, יודיע לך אם הוא אופטימלי או לא.

Body Cardio מעבה את כל המידע הזה למספרים קלים לעיכול ופיסות מידע באפליקציה שלו, כך שתוכל ליישם אותו ישירות ולחיות את חייך הטובים והבריאים ביותר. האפליקציה גם תשים לב למספרים שלך ותציע עצות מועילות לשיפור. לדוגמה, זה יגיד לך מתי אתה עלול להיסחף מהצעת יעד המשקל שלך שעוד כ-3,000 צעדים ביום יחזירו אותך למסלול. מתחרים, כמו בסיס קרדיו ($150, store.getqardio.com), הם סופר אינפורמטיביים וחלקים באותה מידה, אבל שום קנה מידה אחר בשוק לא מכסה קרקע כמו ה-Body Cardio, שיכול אפילו לחלוק את הטמפרטורה ומזג האוויר החיצוניים. וזה אחד הבודדים שלא לוקח סוללות. במקום זאת, הוא נטען באמצעות USB אחת ל-12 חודשים. ברגע שהצלחתי להבין טוב יותר את המספר על המשקל, זה כבר לא היה כל כך מפחיד ולמעשה מצאתי את עצמי מתרגש לשקול... פעם אחת.

זוכה עבור: מראה ופונקציונליות

תכונות ראויות לציון:

  • זיהוי משתמש אוטומטי (עד 8 משתמשים)
  • משתפים פעולה עם יותר מ-100 יישומים, כולל Apple Health ו-MyFitnessPal
  • מובנה בטכנולוגיית בלוטות'
  • חיי סוללה של 12 חודשים
  • ניטור קצב הלב והדופק

ראה את שאר בסטיילבחירות הטכנולוגיה הטובות ביותר לשנת 2017 פה.