למראה נקודות שחורות על האף, דרך הפעולה הראשונה היא לתפוס רצועת נקבוביות מהימנה ולתת לה להפעיל את הקסם שלה. עם זאת, לפעמים כמה פגמים עקשניים נשארים מאחור ולמרות שאתה יודע יותר טוב, אתה מנסה לברור אותם עם האצבע רק כדי להחמיר את המצב.
"אם תבחרו ראש שחור, האזור סביב זקיק השערה ובלוטת השמן עלול להידלק", אומרת ד"ר מלאני פאלם, MD, MBA, מנהלת רפואית של Art of Skin MD בסולנה ביץ' קליפורניה. הנגרמת על ידי תערובת של תאי עור וחיידקים, דלקת עלולה לגרום לאדמומיות, רגישות ונגעים ציסטיים. "דלקת באזור עלולה להוביל לכאבים, ציסטות אקנה מכוערות, ובמקרה הגרוע ביותר, צלקות. אתה בעצם לא רוצה להבעיר את האש של ראש שחור שמתנהג היטב ולגרום לו דלקתי והרבה יותר גרוע", מסביר ד"ר פאלם.
קשורים: ההבדל בין נקודות שחורות ונקודות לבנות וכיצד לטפל בהם
אם לא יכולת להתאפק לקחת את האצבע אל השחורים שלך, ההימור הטוב ביותר שלך הוא לנקות את אזור מגורה עם קרם או כביסה המכילים חומצה סליצילית כגון SkinCeuticals LHA Cleansing ג'ל (40 דולר; dermstore.com). "כחומצת בטא הידרוקסית, חומצה סליצילית חודרת מטה לתוך זקיק השערה ובלוטת השמן שבה מתחילים נקודות שחורות", אומר ד"ר פאלם. "זה עוזר להסיר את החלב והפסולת המרכיבים ראש שחור, ומסייע בריפוי פוסט דלקתי שינוי צבע ודלקת הנובעים מבחירת ראש שחור". וכמובן, להרחיק את הידיים שלך להיפרד.
אפשרות נוספת שתהיה זמינה בקרוב בבית המרקחת שלך היא דיפרין ג'ל, ג'ל האדפאלן הראשון בעל מרשם, שיהיה זמין ללא מרשם בהמשך השנה. "זהו רטינואיד בעל חוזק מרשם באותה כיתה כמו Retin-A. קבוצה זו של נגזרות של ויטמין A עוזרת לנרמל את האופן שבו העור בתוך זקיק השיער נשיר ומטפל כל צורות האקנה - נקודות שחורות, לבנים, אקנה דלקתי, ציסטות ופוסט דלקתיות צִבעָנוּת. מריחת הקרם הזה על אזורים המועדים לנקודות שחורות עוזרת להעלים אותם לאורך זמן", אומר ד"ר פאלם.
בנוסף לטיפול בנקודות שחורות נפוחות (שיכול לקחת בין מספר ימים לשבועות עד להחלמה מלאה) באמצעות קרם או כביסה, ד"ר פאלם ממליץ להימנע משימוש במוצרים המבוססים על שמן וכאלה שאינם מסומנים "לא קומדוגניים" כדי למנוע פגמים חדשים יוצר. ולמרות שנקודות שחורות שנבחרו בדרך כלל לא משאירות אחריהן צלקות כמו אקנה סיסטיק וראשים לבנים, זה לא אומר שזה לא יכול לקרות. "נקודות שחורות בהגדרה ואינן דלקתיות ולא אמורות לגרום לצלקות. עם זאת, נקודות שחורות ארוכות שנים יכולות להגדיל, וליצור נקבוביות מורחבות לאורך זמן", היא מסבירה. "חשוב לטפל בדלקת מוקדם. פילינג של חומצה סליצילית ושימוש בקרם רטינול או רטינואיד הם האמצעים המועילים ביותר לשיפור צלקות צפויות ומניעת שינוי צבע".