הכוכבת מעודדת נשים לצאת לחדר כושר, אבל לא מהסיבה שעולה בראש. השחקנית, שלמדה איתה שיעורי אימון מומחית הכושר טרייסי אנדרסון בסטודיו Tribeca שלה בניו יורק, "הכינה סלפי בחדר כושר עם מסר חשוב. היא הזכירה שפעילות גופנית היא לא רק להתאים לתוך הסקיני ג'ינס האלה: יש לה א השפעה רחבה הרבה יותר ויכולה להשפיע לטובה על הרווחה הנפשית שלך כמו הפיזית שלך בְּרִיאוּת.
"הבטחתי לעצמי שלא אתן לפעילות הגופנית להיות הדבר הראשון שצריך ללכת בדרך כשאני אהיה עסוק בה בנות עונה 5 והנה הסיבה: זה עזר עם החרדה שלי בדרכים שלא חלמתי שאפשריות." דנהאם כיתוב הצילום שלה בחזיית ספורט וחותלות אימון ב-T.A. חֲדַר הַלבָּשָׁה.
"לאלו שנאבקים בחרדה, OCD, דיכאון: אני יודע שזה מעצבן בטירוף כשאנשים אומרים לך להתאמן, ולקח לי בערך 16 שנים טיפול תרופתי להקשיב. אני שמח שעשיתי זאת. זה לא קשור לתחת, זה קשור למוח. תודה @tracyandersonmethod על שהראת לי את האור (ו @bandierfit זה המקום שבו קניתי מראה אימון בהשראת אמא שלי בפלורידה.) #לא ממומן #stillmedicated."