אפילו כמי ש מטייל הרבה, המקום האהוב עלי להיות במיטה שלי. אני אוהב לישון, ואני מסדר את המיטה שלי הכי נעימה שאפשר. (כל הדירה שלי מרגישה כמו חיבוק רך כשנכנסים אליה, למעשה, אבל אנחנו כאן כדי לדבר על מיטות.) שמיכה, הסדינים הרכים ביותר, כריות שגורמות לך לרצות להתפנק אבל לעולם לא לטרוח להפוך ל פַּרְפַּר; זוהי מיטה המיועדת לחלומות מתוקים ומתוקים. באופן מכריע, הוא עשוי משני סדינים: סדין מצויד ו - אני לא מאמין שאני צריך לפרט את זה - גם סדין עליון.
אבל לאחרונה, שמתי לב לדפוס בין הדירות של החברים שלי, ה מיטות של גברים שאני פוגשת, ואפילו קמפיינים ברשתות החברתיות שנראה שהם ממוקדים אליי ואל האהבה הנצחית שלי למיטה. הגיליון העליון הפך ללא רצוי. השליך הצידה, או אפילו לא קנה, את הסדין המלבני נקי מפינות אלסטיות שהיווה בעבר חצי מכריע של סט כבר לא אהוב, כלול או רצוי. וזה לא רק נפילה או חוסר תשומת לב לעומסי הכביסה. על פי סקר באתר עיצוב הבית Houzz, כמעט 40% מהאנשים אינם משתמשים בגיליון עליון.
קשורים: מוצר היופי האחד שאני מכניס לתיק שלי כשאני יודע שאני ישן... מקום אחר
אני לא רוצה להשתלב ברעיון שבני המילניום הורגים הכל, אבל זה בהחלט מתחיל להיראות כאילו שלחנו את הסדינים העליונים שלנו בדרך של שימורי טונה וחסכון לפנסיה. אבל זה חכם?
אם אתה חי כמו רוב האמריקאים - לא, לא זה לא. במהלך הלילה, אתה מוריד תאי עור מתים, שמני עור, שמרים לעור, חיידקים ורוק. לפי רופא עור ציפורה שיינהאוס, MD, שינה על אוסף של חומרים אלה יכולה לעורר אקנה או דלקת זקיקים, מפיצים ריח גוף וקרקפת, ואם אתה סוודר לילה, ובכן, זה אפילו יותר גרוע - המיטה שלך תהיה אפילו יותר מלוכלכת. מה רע במיוחד: קרדית האבק חיה בקפלי המצעים שלך ומנשנשת תאי עור מתים, והן מקור נפוץ לאלרגיות בתוך הבית. "אם אתה מתעורר בתחושת מחנק מדי יום, שקול לשטוף את הסדינים שלך לעתים קרובות יותר. מעבר לציפיות היפואלרגניות וכיסויי מזרון עשוי גם לעזור", אומרים המומחים ב- מולי מייד.
רוב המומחים ממליצים לכבס את הסדינים שלך לפחות פעם בשבועיים, כאשר פעם בשבוע הוא האידיאלי. אם אתה האמריקאי הממוצע, אתה בקושי לכבס את הסדינים שלך פעם בחודש. והגוף שלך לא רק נשפך על הסדין התחתון שלך, כמובן. הפתיתים, התאים והלכלוך שלך מגיעים לכל מקום במיטה הארורה ההיא, והיותך ללא הסדין העליון רק אומר שיותר לכלוך נכנס לדברים שאתה שוטף בתדירות נמוכה יותר. (אתה כבר נגעל מעצמך?)
קשורים: באיזו תדירות אתה אמור להתקלח?
אם אתה מכבס את הסדינים שלך כמומלץ, וגם שוטף את כיסוי השמיכה או השמיכה שלך בכל פעם, אתה בסדר. אבל, ואני שואל את זה באהבה, האם אתה, בֶּאֱמֶת? ידוע לשמצה שקשה להדליק ולהסיר כיסויי פוך, למרות שהם מעט יותר מציפית כרית גדולה מדי. אני יודע שאני נאנק בכל פעם שהגיע הזמן לשטוף את שלי. אם אתה שוטף את שלך פעם בשבוע, טוב בשבילך. אבל יש לי מושג שרבים מאיתנו - כולל עצמי - לא. ואם אתה משתמש בסדין עליון, אתה לא חייב.
ידוע שהאירופאים נמנעים מהסדין העליון, בטח, אבל זה העניין: האירופאים גם נוטים להעיף את שמיכות פוך. זה אומר שהם נותנים למיטות שלהם "לנשום" על ידי תליית השמיכות שלהם, ונותנים להם להתאוורר קצת לפני שמסדרים את המיטה מחדש בלילה. זה לא נוהג נפוץ בארה"ב, אבל אם יש לך את המרחב החיצוני לתפוס אותו, תבורך - שמש היא חומר חיטוי טבעי נהדר.
ג'ף צ'אפין, מייסד שותף וראש מחלקת המוצר ב קספר (כן, הם מייצרים סדינים, והם מגיעים בסט, תודה רבה) יש נקודה מצוינת מעבר לבעיית ההיגיינה ללא הסדין העליון. "לא רק שהוא מאפשר לכיסוי השמיכה שלך להישאר נקי יותר, אלא שהוא גם מספק שכבות שעוזרות לך לווסת טוב יותר את הטמפרטורה", הוא אומר. לְנַקוֹת ו נעים: עכשיו זה נשמע כמו הדרך לישון.
אם אתה עדיין רוצה לזרוק את הסדין העליון, בסדר. רק שתדע שיש עוד כביסה בעתיד שלך. (אם חשבתם שחצי יותר סדינים פירושם חצי יותר כביסה, אני מאוד מקווה שאתם חושבים מחדש על כל חייכם כרגע.) "אם תבחרו לא להשתמש בחלק העליון סדין, אתה יכול להתייחס לכיסוי השמיכה שלך כמקביל לסדין העליון, ובדומה לכך יש לנקות אותו כל שבוע עד שבועיים כדי לשמור על הניקיון", אומר צ'אפין. "ניתן לכבס את השמיכה עצמה פעם עד פעמיים בשנה." במילים אחרות: אתה יכול לעשות אותך, ולא להיות גס בקשר לזה. הנה, עכשיו זה לא יותר טוב?