על פי רופא עור, כיצד להיפטר מסימני מתיחה

בואו נודה בזה: לרוב הנשים יש סימני מתיחה.

מפורסמים כמו אשלי גרהאם, כריסי טייגן ו קלואה קרדשיאן לכולם יש (ומחבקים) אותם. אפילו דגמים למותגים כמו Missguided ו אסוס יש לך אותם, וכך גם אלפי אחרים (פשוט בדוק #מתיחות באינסטגרם להוכחה).

אך בעוד אנו רואים מפורסמים הטוענים שהם "אוהבים" אותם ומתהדרים בסימני המתיחה שלהם ברשתות החברתיות, לא כולנו מרגישים אותו דבר, וגם זה בסדר.

אז אם אתה מחפש הקלה מסימני מתיחה שלך, שוחחנו עם ד"ר ג'ניפר מקגרגור, רופאת עור מוסמכת ב דרמטולוגיה של לייזר יוניון סקוור בניו יורק, כדי לברר מה בדיוק סימני מתיחה ומהם הטיפולים באמת עובדים.

קשורים: שמן סימן המתיחה שתמיד נמכר חוזר סוף סוף למלאי

"סימני מתיחה הם צורה נפוצה של הצטלקות המביאה לאזורים דקים של העור בפסים ליניאריים בהם יש מתיחות או מתיחות בעור", אומר ד"ר מקגרגור.

קשורים: לקרם סימני מתיחה זה יש כמעט 6,000 ביקורות של 5 כוכבים באמזון 

הדרם מוסיף כי גיל, גנטיקה, מתח, גודל גוף וצורה, סוג עור, גורמים הורמונליים, הריון, גדילה פרצים, ניתוחים אחרונים ומיקום הגוף הם כולם גורמים התורמים לסיבה או לחומרת המתיחה סימנים. ישנם גם סוגים שונים ושלבים של סימני מתיחה.

"'Striae rubra' הם סימני מתיחה אדומים עד סגולים הנחשבים פעילים, מודלקים ומתרחבים", אומר לנו ד"ר מקגרגור. "אלה הופכים לסטריה אלבה (ישנים, לבנים/צבעי עור/או סימני מתיחה מבריקים) המייצגים סימני מתיחה ישנים יותר, לא פעילים. האחרונים הם אזורים דקים של העור חסרים בקולגן בריא, כמו צלקות מתוחות או "אטרופיות". מוסיף כי האזורים הנפוצים ביותר לראות סימני מתיחה צצים הם השדיים, הבטן, הזרועות, הבטן, הגב ו ירכיים.

סימני מתיחה הם נפוצים במיוחד - כנראה יותר ממה שאתה חושב. בנוסף, רוב הזמן, ד"ר מקגרגור אומר שהם נחשבים לנורמליים לחלוטין ולא כסיכון בריאותי כלל.

אבל זה שאתה יודע שהם נפוצים לא אומר שאתה הולך לאהוב אותם. חוסר ביטחון על סימני מתיחה שכיחים כמעט כמו שיש להם מלכתחילה. אם אתה מישהו שהוא לא המעריץ הגדול ביותר של הפסים שלך, סביר להניח שכבר חיפשת בגוגל אילו מוצרים ימזערו סימני מתיחה - או אפילו יותר טוב, תיפטר מהם לגמרי.

אבל האמת הקשה היא שלא משנה מה מבטיח כל שמנת, שמן או סרום, אין מוצר ללא מרשם שיגרום לכל סימני המתיחה להיעלם באורח פלא. ד"ר מקגרגור מוסיף כי אין באמת טיפולים למניעה או מחיקה של סימני מתיחה. אז מה עושה עֲבוֹדָה? פיצלנו את הדרכים שבהן אתה יכול למעשה לטפל בסימני מתיחה.

הטיפולים שבהם תוכל להשתמש לא יבריאו ולא ייפטרו מהסימנים שלך, אך הם נועדו להפוך את העור באזורים הפגועים והסובבים לבריא יותר כדי להפחית את המראה. בעצם הכל מסתכם בייצור קולגן. להלן המסלולים היעילים שאתה יכול לקחת.

"כל הטיפולים מכוונים ליצירת קולגן בריא לעיבוי והחלקת האזורים הפגועים, כך שהם משתלבים עם העור שמסביב", אומר ד"ר מקגרגור. היא מוסיפה כי אקטואלי אחד שהוכח כממריץ ביעילות את ייצור הקולגן למזג סימני מתיחה הוא טרטינואין, הידוע גם בשם RetinA (חנות: שמן רטינואיד בינוני Ren Clean Skincare, 69 $; sephora.com).

ישנם גם טיפולים רבים אחרים הטוענים כי הם מפחיתים סימני מתיחה. למרות שחלקם יכולים להקטין את המראה, ד"ר מקגרגור מזהיר כי לא בהכרח מובטחת שיפור.

"מוצרים רבים בשוק טוענים להפחית את מראה סימני המתיחה; עם זאת, נתונים מניסויים מבוקרים חסרים כדי להוכיח את היתרונות הללו ".

במקום זאת, הישאר עם מוצרים שיבטיחו גידול ב- ייצור קולגן. וזה רק - כן, אתה יכול להשתמש בטיפולי פנים באזורים אחרים בגוף שלך. טיפול לא אקטואלי? אבקת קולגן, אותם תוכלו להוסיף למשקאות או שייקים.

וידיאו: אנשים משבחים את קלואה קרדשיאן על שהציגו את סימני המתיחה שלה

אולי הדרך היעילה ביותר (אם כי היקרה ביותר) להפחית את הופעת סימני המתיחה היא טיפול לייזר המנוהל על ידי רופא עור. המדע העומד מאחורי טיפולי הלייזר הוא אותו רעיון כמו האקטואליה: אתה מחפש ייצור קולגן בריא.

"לייזרים והתקני אנרגיה הממריצים קולגן חדש ובריא לעיבוי עור עור ישפרו את מראה סימני המתיחה", אומר ד"ר מקגרגור. "אלה כוללים לייזרים מתחדשים של חלקים - שאינם פעילים ואבלטיביים - וכן מכשירי מיקרו -עיבוד עם חום בתדר רדיו."

באילו לייזרים אתה משתמש תלוי גם בסוג ובצבע של סימני המתיחה שלך. קל יותר לטפל בכתמי Striae או בסימנים אדומים וסגולים. ד"ר מקגרגור אומר כי הסיבה לכך היא שניתן לטפל בסימני מתיחה "פעילים" אלה באמצעות לייזרים בכלי דם ש"מפחיתים " דלקת ושינויי דהייה "ולייזרים המתחדשים בשברים שהוכחו כמפחיתים את ההתקדמות ו התפשטות.

ניתן גם להשתמש בטיפול בלייזר במקביל לאקטואליה. ד"ר מקגרגור מספר כי הלייזרים יוצרים "תעלות מיקרוסקופיות" בעור המאפשרות לאקטואליה לחדור טוב יותר לעור, מה שמאפשר בתורו ייצור קולאז 'רב יותר.

בשורה התחתונה: ייתכן שלא תוכל למחוק לחלוטין את סימני המתיחה שלך, ולמרות שזה הרבה יותר קל לומר מאשר לעשות, חשוב לאמץ כל סימן קטן שעושה אותך, אתה.

"אני חושב שזה זמן מצוין לחיוביות העור והגוף ולניטרליות", אומר ד"ר מקגרגור. "המראה לא אמור להגדיר אותנו, הערכים, הערך או היכולות שלנו."