רופא יקר. ג'ן,
החבר שלי ואני ביחד כבר כמה שנים ובדרך כלל, הזמן שלי עם המשפחה שלו (שאני לא אוהב) מוגבל כי אנחנו גרים כמה מדינות משם. אבל במהלך החגים, אני נאלץ לבלות איתם ימים על גבי ימים, לכודה בביתם. אני מוצא אותם מגונים, גסים, וקשה לחשוף את הדיונים שלהם על פוליטיקה. עֶזרָה! אני צריך כמה עצות הישרדות! — סיוט חג
סיוט חג יקר,
אני מרגיש אותך. פעם היה לי חבר שהמשפחה שלו חשבה שזה היסטרי לתת אחד לשני מתנות בקופסאות מעוצבות, כמו גוצ'י, ואז לכתוב "לא" למעלה. הם קיבלו בעיטה מתוך הכנסת חבילת מסטיק או שפופרת משחת שיניים לקופסת המתנה. זה הזדקן, מָהִיר.
לכולנו היה בן זוג רומנטי שמשפחתו נעה בין מעצבנת להתקפה מלאה. המפתח לעבור את החגים הוא הצבת גבולות וקיום גבולות בריאים. הנה, כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להפוך את הזמן שלך עם המשפחה שלו פחות כואב.
1. הגבל את זמן השהות איתם.
אם אתה יכול לעזור, הגביל את מספר הימים שאתה מבלה או את מספר המסיבות המשפחתיות שאתה מגיב אליהן. בקש מהחבר שלך לבחור את החשובים ביותר. כמו כן, הגדירו מגבלת זמן. מצא זמן יציאה סביר שבו אתה יכול לצאת לבד או עם בן הזוג שלך. אין שום דבר רע בלודיע להם שאתה עייף וצריך לחזור הביתה.
2. הניחו את האלכוהול.
אתה עלול להתפתות להקהות את עצמך עם קצת אלכוהול כדי לעבור את הכאב אבל אל תעשה את זה! גם אם כל בני משפחתו שותים, שמור על עצמך פיכח כדי שלא תאבד את זה ותלך עליהם.
קשורים: 8 דרכים לדעת אם אתה מוכן להביא את השותף שלך הביתה לחגים
3. תהיה חזית מאוחדת.
שוחח עם בן / בת הזוג מראש ותכנן תוכנית להישאר מאוחדים. אם יש נושא רגיש במיוחד שהם נוטים לדבר עליו שמרגיז אותך, תן לבן הזוג שלך לקפוץ ולשנות נושא. אולי אתה לא יכול לשלוט איך ההורים שלו מתנהגים, אבל העובדה שבן הזוג שלך מאוד תומך בך ובדעותיך היא הדבר החשוב ביותר.
קשורים: 5 שאלות שאתה חייב להסכים עליהן כדי שהקשר שלך יחזיק מעמד
4. לצאת מהבית כמה שיותר.
לכו להחליק על הקרח, לכו לחדר כושר, הציעו ללכת למכולת כדי לאסוף את הפריטים שנשכחו לארוחת הערב וכו'. מציאת תירוצים לצאת מהבית יעזור לפרק דברים. גם אם הם מצטרפים לפעילות, שינוי נוף עוזר לאנשים להתנהג טוב יותר ממה שהם עשויים במגרש הביתי שלהם.
5. להביא מתנה.
סבתא שלי תמיד אמרה לי לעולם לא להופיע לבית של מישהו בידיים ריקות. תביא מתנה מהנה שיכולה להיות קטע שיחה או משהו מתחשב שאתה יודע שהם באמת יעריכו. זה מוריד אותך ברגל ימין איתם לביקור.
6. תתגבר על התרבות המשפחתית.
קח קצת זמן כדי ללמוד על התרבות המשפחתית אם היא שונה משלך. אני תמיד חושב על הסצנה ב מועדון השמחה לאק לשם וויברלי לוקחת את החבר האמריקאי שלה, ריץ', הביתה לפגוש את אמה שמבשלת מנה שהיא גאה בה. ריץ' הורס את מערכת היחסים בכך שהוא מוזג עליה רוטב סויה. בשורה התחתונה: קבלו את ה-411 התרבותי לפני שאתם עושים טעות כזו.
7. להרוג אותם בטוב לב.
גם אם אתם מרגישים שזה לא מגיע להם, סעו בכביש המהיר והוציאו את מיטב הנימוסים שלכם. הקפד לומר בבקשה ותודה. היו אדיבים ורגישים. קשה לשנוא מישהו שהוא כל כך נחמד.
8. אל תישאר איתם.
זמן ממושך נוטה להיות הדבר שמציב אנשים מעבר לקצה בחגים. הישאר עם חבר, שכור Airbnb או קבל חדר במלון אם אתה יכול להרשות זאת לעצמך. עשו כמיטב יכולתכם כדי להימנע מלהיתקע על הדשא שלהם בן לילה. עצם זה שיש לך מקום בטוח לחזור אליו כדי להשמיע את התלונות שלך ולהטעין מחדש זה מאוד מועיל.