זה מאוד בודד בפנים ג'יליאן ג'ייקובסהמקרר כרגע. "אלוהים אדירים, אין שם כלום", אומרת השחקנית, שעסקה בעטיפת סרטים קרובים, בימוי והפקת מספר פרויקטים. האם זה אומר שג'ייקובס, הידועה ביותר בזכות תפקידה בסדרה קהילה, קיים בהורדה? לא. היא אוהבת ללכת למסעדות - והיא אוהבת את השפים שלהם. "הם מבשלים, ואני לא י...
המשך לקרוא →

לעתים קרובות זה התוסס אופנה ורגעי תרבות הפופ שהכי זכורים לנו מהעשור הקודם. אבל שמעו אותנו - מגמות דיאטה יכולות לעזור להגדיר את בני הנוער לא פחות השמלה העירומה אוֹ ליזו והמנטרה שלה "מרגיש טוב לעזאזל". (זוכרים את דיאטת האשכוליות משנות השמונים? ומי יכול לשכוח את שנות האלפיים, כאשר דיאטת אטקינס נתנה ...
המשך לקרוא →

מה עושים מגפי האנטר, מרקי היינץ, מעילי ברבור, ולריבות של פורטנום ומייסון יש במשותף? לכולם יש מעריץ מאוד מפורסם וחשוב: המלכה אליזבת השנייה. אמנם קל לפרש את בני משפחת המלוכה הבריטית כאוהבים בשקט מותג מסוים בכל פעם שהם צא בשמלה או נעליים מסוימות על חזרה, שום דבר לא ממש משתווה ל מַמָשִׁי חותמת אישור ...
המשך לקרוא →

מכיוון שאמא שלי היא טבחית מדהימה, חשבתי שזה עתה הופיע אוכל טעים ביתי. חשבתי שעבודה הקשה שלה יביא לכך שלעולם לא אעשה זאת להיכנע ל- Seamless, עד כדי כך כאשר החבר שלי ו לבסוף עברתי לגור בדירה שלנו ביחד- עם מזרן על הרצפה וללא מזלגות לשמנו - סירבתי לקחת כשהוא הציע זאת."אנחנו הולכים לבשל בדירה הזאת," א...
המשך לקרוא →

לא נדיר שאנשים טוענים טענות גדולות (לא מבוססות) על מזונות. שמן קוקוס כביכול שורף שומן בבטן. מיץ סלרי יכול לרפא הכל, מאקנה ועד דיכאון. (אזהרה: זה כלל אצבע טוב להיעזר בעצות שמצביעות על בריאות מוחלטת למרכיב אחד.)אבל ג'קפרי כאמצעי להישאר מלא כל היום? זה אחד שאולי לא שמעתם קודם - עד שצפיתם ב- סדרה תיע...
המשך לקרוא →

אם אתה רוצה לנקות את הדיאטה שלך בשנת 2021 מבלי לחתוך פחמימות או יין אדום אז ה"דיאטה "הים תיכונית עשויה להיות הצעד עבורך. דיאטה במרכאות כי טוב, זה באמת יותר אורח חיים (מבוסס על אכילת טונות של ירקות ושומנים בריאים) מאשר דיאטה מגבילה - aka החלום של כל תזונאי.ובגלל זה, למרות הרבה עליות וירידות נוף הד...
המשך לקרוא →

למרות ש החלטות מסורתיות לעתים קרובות נכשלים, הגיוני שעם השנה החדשה אנו מרגישים השראה מכך שנקבל הזדמנות לנגב את הלוח ולהתחיל להיות הגרסה הבריאה ביותר של עצמנו. (רמז להתקפת ההודעות של "שנה חדשה, אתה החדש" בינואר).בזמן שכבר יש לנו ינואר יבש, עכשיו יש עוד אופציה אופנתית לפתיחת 2021 שלך במפץ בריא: טבע...
המשך לקרוא →

להישאר בבית כל היום מרגיש כמו חופשה בהתחלה, ואז לאט לאט זה מתחיל להרגיש שאתה צופה בתוכנית שאתה לא אוהב לחזור עליה שעות על גבי שעות. אתה יכול לחיות עם זה, אבל זה בהחלט לא הבחירה העיקרית שלך לעשות. ריחוק חברתי הוא קריטי, אין דרך אחרת לראות את זה, ולכן לעשות דברים בבית שגורמים לך להרגיש טוב צריך להי...
המשך לקרוא →

קמרון דיאז וקתרין פאוור אומרים שהם יצרו ידידות בגלל אהבתם המשותפת ליין ולבריאות. (השחקנית והיזמית נפגשו דרך ניקול ריצ'י, גיסתו של דיאז ואחד מחבריו של פאואר במשך שני עשורים.) לאחר שתייה אחת אחר הצהריים לפני כמה שנים, הם הבינו שבעוד שהם עברו לאכול מזון אורגני ולהשתמש בטיפוח עור נקי, הם לא ממש ידעו ...
המשך לקרוא →

אם אתה עוסק בבריאות ויופי בכלל, אז כנראה ששמת לב עד עכשיו שמים חמים עם לימון הם דָבָר. ידוענים, תזונאים, דוגמניות - כולם שותים את זה. אבל למה? מה כל כך נהדר בשילוב של שני המרכיבים הפשוטים האלה? גם היינו סקרנים, אז שאלנו גורו בריאות קימברלי סניידר מה העסקה.וידיאו: 5 מזונות לשיפור חילוף החומרים שלך...
המשך לקרוא →