שיער נהדר מא' עד ת'

A זה עבור אפרו

האפרו שוב גדולים. לתצוגת האביב של לואי ויטון, N.Y.C. הסטייליסט גידו פלאו תפר חמש פאות קטנות יחד כדי ליצור מראה מלא ומתולתל לכל דגמי המסלול (אולי הוא קיבל השראה אריקה באדוהרעמה היפה של). ומתי סולאנג' נואלס נפטרה מתוספות השיער שלה בקיץ שעבר - במקום זאת בחרה בתלתלים קצרים וטבעיים - השמות שלה היה אחד השמות המבוקשים ביותר באינטרנט.

B מיועדת לארוחת בוקר

כשזה מגיע לשיער, הארוחה הראשונה של היום היא החשובה ביותר. כדי להתחזק, השיער זקוק לזרם קבוע של חומרים מזינים - במיוחד חלבון - אז אתה לא? אני לא רוצה להאריך את צום הלילה שלך יותר ממה שאתה צריך, אומר הטריכולוג פיליפ קינגסלי, מחבר הספר תנ"ך השיער. כוון ל-3 או 4 אונקיות חלבון בארוחת הבוקר שלך.

C הוא עבור קוקטיילים

ערבבו שפריץ של זה עם טיפה של זה ו-וואילה! - יצרת את מוצר הסטיילינג המושלם בהזמנה אישית. הסטייליסט של לוס אנג'לס מארק טאונסנד מתערבב טיפול בשמן Moroccanoil ($39, moroccanoil.com לסלונים) ו

קרם תלתלים אינטנסיבי של Moroccanoil ($30; moroccanoil.com לסלונים) בידיו, ואז מעביר את אצבעותיו בשערה היבש של זואי סלדנה.

D הוא עבור D.I.Y. Bang Trim

שלב 1 "הקפידו להשתמש רק במספרי שיער חדים במיוחד", אומר קווין מנקוסו, המנהל הקריאטיבי של Nexxus. "אחרת, לא תקבל חיתוך מדויק."

שלב 2 משוך את השיער היבש לקוקו, ותן לפוני ליפול. "זה ממסגר את השיער שתחתוך", אומר מנקוסו.

שלב 3 החזק את המספריים בצורה אנכית, והחל ממרכז הפוני, חותכים בזהירות את הפוני. עשה את זה בעבודה כלפי חוץ, "כאילו אתה מסותת בקצה," אומר מנקוסו.

E הוא עבור אקליפטוס

מחקר יפני מצא כי קרקפות שטופלו בתחליב של 3 אחוז תמצית אקליפטוס הגדילו שיער קל יותר מאשר קרקפות לא מטופלות. מצא את המרכיב ב John Frieda Root Awakening Health Infusing שמפו ($6; drugstore.com).

F הוא עבור צורת פנים

מעצב השיער בלוס אנג'לס ניל ג'ורג' מציע את הגזרות המחמיאות ביותר לכל פנים:

כיכר גזרה המשלבת שוליים דמויי זווית של Mariska Hargitay, נראית טוב. הימנע מפוני קהה.

לֵב שכבות ארוכות ופוני כמו של ריס ווית'רספון עובדים היטב. נרתע מבובס קצר; הם מדגישים יתר על המידה את הסנטר.

עָגוֹל שכבות ארוכות כמו של קייט בוסוורת' הן הטובות ביותר. שמור על אורך השיער מתחת לסנטר שלך, ושמור על מרקם בצדדים.

סְגַלגַל כל תספורת מחמיאה לצורת פנים כמו זו של קרי וושינגטון, שהיא צר יותר בלחיים מאשר פנים עגולות.

G הוא עבור גלובל שיק

מעצבת אביזרי השיער קולט מאלוף, שמוצאת השראה בכל מקום שהיא הולכת, התאהבה בצבעים העזים שלבשו הקנייתים והמסאיים בזמן טיול במזרח אפריקה. לאחר מכן היא יצרה אוסף של סרטי ראש, קליפסים ומסרקים בעלי מרקם עשיר עם אריגה ונוצות בגוון תוסס, כמו זה Sunburst Feather Beakclip ($98; אצל אנרי בנדל) וסיכות השיער האלה מנוצות ($98/3, אצל אנרי בנדל).

H הוא עבור Hot Rollers

הנח את מסרק הזנב המתגרה שלך ותכבה את המגהץ הלוהט. דור חדש של רולים חמים קרמיים, כמו זה Babyliss Pro Professional מעצב שיער 20 רולר קרמי ($55; folica.com), יכול להעניק לך את מראה השיער הגדול שכל כך פופולרי כרגע - אין צורך בטיגון. כדי לשמור על הסגנון רענן ומודרני, שיער בצורת ספירלה אנכית לאורך הרולר.

אני בעד הודו

כל כך הרבה אנשים, כל כך הרבה שיער - אין זה פלא שרבים ממרכיבי טיפוח השיער החדשים הטובים ביותר מגיעים מהמדינה המאוכלסת הזו. נגזרת של קליפת קינמון נמצאת ב קו Pantene Pro-V Nature Fusion ($4–$6; drugstore.com); שמן שיער ד"ר האושקה נים ($40; drhauschka.com) משתמש בשמן נים מעץ הדומה למהגוני; ו שמן טיפולי הדומדמניות ההודי של ניל ג'ורג' ($42; beauty.com) מכיל דומדמניות הודיות.

J הוא עבור Jet Lag

אמור, "לא, תודה" כדי להיראות מבולבל כשאתה יורד. ברז דרך האבטחה (ורענן את המראה שלך בלב) עם מוצרי שיער במידות מאושרות TSA. בחר בין מותגים כמו Philip B., Blow ו- Weleda at 3floz.com.

K הוא עבור קרטין

אוהבי שיער חלק ומבריק, שרים הללויה: החלקת קרטין קומפלקס תהפוך את הרעמה שלך לאלף וללא קרזול למשך שישה שבועות. הטיפול המבוסס על סלון (לפעמים נקרא קרטין ברזילאי) מצפה קווצות, מחליק ציפורניים משופשפות ומשאיר את השיער מבריק יותר. "זה הופך שיער", אומר N.Y.C. בעל הסלון ולרי ג'וזף. והכי חשוב, בניגוד להחלקה יפנית, היא לא תפגע בשיער שביר שעבר צבע. כדי לשמור על תוצאות, השתמש חליטת קרטין קומפלקס ממלא קרטין ($40; keratincomplex.com לסלונים).

L זה עבור לואיג'י

תקועים בתלם בסגנון? לחץ כאן כדי לבדוק את מערך התסרוקות האינסופי לכאורה של לואיג'י מורנו, היועץ הקריאטיבי העולמי של ג'ון פרידה. מראה המסלול של מקצוען השיער נע בין האוונגרד לכל-אמריקאי - וכל מה שביניהם.

M הוא עבור מזעור

ככל שמתבגרים, זקיקי השיער מתכווצים מעט, תהליך המכונה מזעור. לא תשים לב עד שתאבד 10 עד 15 אחוזים בעובי הכולל, אומר פיליפ קינגסלי, ומציין שנשים רבות חוות את זה באמצע שנות ה-30 לחייהן. אבל, הוא מוסיף, עיסוי הקרקפת יכול להאט את התהליך; זה מגביר את זרימת הדם וממריץ צמיחה.

N מיועד למחזיקי קוקו ללא נזק

תן לעוד ילדות קטנות לנצות לימונדה. אמי וג'יי, חברים מתבגרים בלוס אנג'לס, החליטו למכור אביזרי שיער - ועיצבו עניבת שיער מתכתית ($10/5; emi-jay.com) שהפך לחביב הסטייליסטים. "לגומיות יש מרקם נהדר, לא קורעות את השיער שלך, ולא ישאירו את השקע הזה כשאתה מניח את השיער שלך", אומר מעצב השיער מלוס אנג'לס כריס מקמילן.

O הוא עבור O.D.S.

זה מייצג "מערכת אספקת שמן" - פריצת דרך בתחום קו צבעי השיער לסלון INOA של לוריאל פרופסיונל (inoa-us.com לסלונים). בניגוד לצבעים על בסיס מים עם אמוניה חריפה, אלה על בסיס שמן מפקידים מולקולות מיזוג נוספות יחד עם צבע. "זה למעשה משפר את איכות השיער", אומרת קתלין פלין-הוי מסלון AKS של N.Y.C.

P הוא עבור עומס מוצר

רק טפטוף - או שלוש נקודות, או שפריץ בגודל דולר כסף - יעשה לך. כדי להימנע משימוש רב מדי, היצמד להנחיות אלו.

Q הוא עבור קואנזים Q10

אותו חומר מזין שמופיע בטיפוח העור נגד הזדקנות מצא את דרכו למוצרי שיער. (מחקר גרמני קטן הראה לאחרונה שקו-אנזים Q10 בשמפו וטוניק שיער מחדשים גדילים שנפגעו בגיל.) עכשיו CoQ10 הוא מרכיב מרכזי בקו העזרה העצמית החדש של מעצב השיער בלוס אנג'לס, קן פאבס, המשפר את הגמישות והרכות של השיער, כמו עזרה עצמית לקבל גמישות זקיקים עמוקה Baume ($29; ulta.com).

R הוא עבור רד הוט

מחפשים דרך לתבל את הצבע שלכם? קחו סימן של מפורסמים כמו מייגן פוקס והוסיפו גווני ג'ינג'ר לשיער שלכם. אדום הוא הפוך לכחול בספקטרום הצבעים, כך שהגוונים החמים האלה נראים בולטים במיוחד עם עיניים כחולות.

S הוא ללא סולפטים

• חומרי ניקוי נפוצים וחומרי הקצפה, כגון נתרן לאוריל ואמוניום לאוריל סולפטים, נקיים שיער טוב מאוד, אבל הם נוטים להפשיט את הצבע ועלולים לייבש את הקרקפת, אומר כימאי הקוסמטיקה ני'קיטה ווילסון. הנה, עוד כמה עולים חדשים עדינים:
• משמאל לימין: שמפו אסאי ברי אבוקדו תזונתי של Organix, $7; ב-CVS. שמפו לוריאל Ever Pure Hydrate, $7; בבתי מרקחת. שמפו במינון יומי ללא סולפט פקטור בריאות, $25; tigihaircare.com לסלונים.

T זה לשלושים וארבע

זהו "הגיל המסוים" בו רוב הנשים מתחילות להבחין בשערות אפורות. "עם זאת, זה לא חריג שנשים בשנות ה-20 או ה-30 המוקדמות לחייהן לזהות כמה כאלה", אומר פיליפ קינגסלי. מחקר אנגלי מצא קשר בין עישון להאפרה מוקדמת. תקווה אפשרית אחת לעיכוב אפורים? צריכת ויטמינים. "כמה מחקרים הראו שוויטמינים מקבוצת B עשויים להאט את התהליך", אומר קינגסלי, ומציין שצריך לעשות מחקרים נוספים כדי להוכיח קשר סופי.

U הוא עבור קרני UV

אתה יודע שהם רעים לעור שלך. אבל מה לגבי שיער? למרות שאתה לא צריך לדאוג מסרטן - גדילים מתים, אחרי הכל - קרני UV יכולות לדהות את הצבע ולהשאיר מנעולים יבשים ושבירים. ההימור הטוב ביותר שלך: השתמש בתרסיס מגן UV, כמו הצעיף מגן שיער של Aveda Sun Care ($26; aveda.com לחנויות), או יותר טוב, חבשו כובע.

V הוא עבור Veruschka

דוגמנית העל הזו משנות ה-60 שמה את ה-V בשיער עשיר, והיום היא מהווה השראה לסטייליסטים מובילים שפירשו מחדש את המראה שלה על כולם, מאנג'לינה ג'ולי ועד ביונסה. "ככלל, מספרות אוהבות שיער גדול", אומר N.Y.C. הסטייליסט מורי הופסון. "אחרי כל השנים האלה של סופר סטרייט, חיכינו לרגע הזה!"

W הוא עבור עמיד למים

לגלובוס הזהב של ינואר היה אחד השטיחים האדומים הספוגים ביותר בזיכרון האחרון, אבל התסרוקת של מריה מנונוס, שבילתה שעות בחוץ לראיין משתתפים, לא הראתה סימני כניעה לחות. כדי לשמור על כל תלתל במקום, הסטייליסט של לוס אנג'לס טומי סייר השתמש תחליב מסתלסל Supernatural Ecoly Formulas Willow Bark Heat ($47; amazon.com) ו פיליפ ב. Botanicals Anti-Frizz Formula 57 ($35; philipb.com).

X הוא עבור X דירוג

• כולנו רוצים עוד שיער על הראש. אבל על אזור הביקיני שלנו? לא כל כך. למעשה, הברזילאי הנועז שפעם פינה את מקומו לגזם אגרסיבי עוד יותר. "כ-80 אחוז מהלקוחות שלי מורידים הכל", אומר הבעלים של הסלון בלאס וגאס, ברי גולדווטר. כדי להקל על הכאב, היא מציעה להשתמש בקרם לידוקאין כדי להקהות את האזור מראש (נסה LMX, $32; amazon.com).
• תחתון ביקיני של צימרמן, $173/סט; בשדרה החמישית של סאקס. מכנסי שיפון משי סטלה מקרטני, $60; net-a-porter.com.

Y הוא עבור YouTube

אם אתה רוצה ללמוד כיצד להעתיק את הצמה של ג'ניפר אניסטון או לשכפל את מראה "סיפור האהבה" של טיילור סוויפט, פשוט היכנס ל-YouTube.com עבור הדרכה - פשוט חפש "איך לעשות (ידוען" שם) תסרוקת." סטייליסטים מקצועיים, וולוגרים בתחום היופי וחובבים כאחד העלו מאות הוראות וידאו כאלה, שמשכו מיליוני אישונים מתאימים (עם מגהצים מסתלסלים) שָׁקוּל).

Z הוא עבור פסי זברה

בדיבור בסלון, "פסי זברה" מתייחסים להדגשות דמויות ברקוד שהן גם בשפע וגם בהירות מדי עבור צבע הבסיס שלך. "ככל שהכנסת יותר דגשים, כך הם ייראו פחות אמיתיים", אומר מעצב השיער ג'ון פרידה הארי ג'וש. "בקש מהצבעיסט שלך רק חופן בחלק העליון של הראש שלך ומתחתיו, וצור הדרגה כך שהקצוות יהיו בהירים יותר מהשורשים."