בטח, יש שפע של שלג ברחבי הארץ וטמפרטורות קפואות שמתחננות לצווארוני גולף, אבל תאמינו או לא, עוד מעט יגיע הזמן להתחיל לחשוב על חזרה על ביקיני. בין אם החלטתם בינואר לחזור לחדר הכושר ולאכול בריא ובין אם לאו, זה אתגר כל השנה לעמוד בתוכנית שלכם. וזו הסיבה שאנחנו אוהבים את תוכניות משלוח הארוחות האלה ששמות דגש על אכילה נקייה. להלן, שלושה מהמועדפים שלנו שמוציאים את הבלבול והבלגן מהלבנת הזוהר הפנימי שלך.

שף ירוק

בחר מתוך ארוחות בריאות ומאוזנות - החל ללא גלוטן ועד פליאו לצמחוני - עם שף ירוק, החברה הראשונה והיחידה המוסמכת על ידי USDA למשלוחי ערכות ארוחות אורגניות. תקבל חבילה מלאה במרכיבים שנמדדו מראש לארוחת הערב שלך, וכל מה שאתה צריך לעשות זה להקציף העלו את המתכון, הכניסו אותו לתנור, והרי - ארוחה בריאה ללב שתעזור לצמצם את קַו הַמָתנַיִם.

קנה את זה: החל מ-$11 לארוחה; greenchef.com

קשורים: מה ללבוש לריצה בחוץ
שירותי משלוח ארוחות בריאות
דרך ארץ

ארוחות 2 GLO

כביש 2 ובכן תוכנית משלוח הארוחות בת 3 ימים של המייסדת Tara Roscioli, המורכבת ממזון אורגני וצמחי, תפחית את הנפיחות ותעזור לך לזהור מבפנים. 9 ארוחות ו-6 חטיפים (בתוספת תמיכה תזונתית מ-Roscioli עצמה!) שנשלחו עד סף דלתכם פירושם שלעולם לא תלכו לישון רעבים - ותהיה לכם הרבה אנרגיה לתדלק את האימון הזה. התאהבנו בגרנולה המעט מתוקה והסופר פריכה.

click fraud protection

קנה את זה: מ-$300 ל-3 ימים; highway2well.net

קשורים: מגמות האימון החמות ביותר בניו יורק
שירותי משלוח ארוחות בריאות
דרך ארץ

חיי סקארה

ב -2013 חיי סקארה המייסדים וויטני טינגל ודניאלה דובואה התחילו שירות משלוחי אוכל שלם וארוחות אורגני ממש במטבח בברוקלין שלהם, והקציפו ארוחות עשירות בצמחים שתפסו מיד. כעת, סלבס, דוגמניות וקהל ה-It פונים לתוכנית של 3, 5 או 20 יום לארוחות בריאות וטעימות שלא מרגישות כמו דיאטה. עם זאת, ההשתתפות בתוכנית גורמת לכך שהג'ינס הרזה הזה יתאים כמו כפפה ליד. אנחנו נמכרים.

קנה את זה: החל מ-$75 ליום; sakara.com