ג'ניפר אניסטון היא לא הטיפוס שבודק מדיה חברתית ברגע שהיא קמה בבוקר. ג'ניפר אניסטון היא אדם טוב יותר מאיתנו.
במקום לחטט בפיד של עדכוני הסטטוס של החברים, היא תבחר לרוץ, ללכת עם כלבה ולהרהר, ולהימנע מלבדוק מיילים כל עוד היא יכולה. "אני אוהבת את הזמן שלי, ואני אוהבת להיות לבד לבד, מה שאני מניח שהגיוני בתור אקווריום", היא מספרת בסטייל. "הבקרים שלי מאוד מיוחדים בשבילי, אז אני משתדל לא לקבל מהרעש הזה הרבה זמן. זה ניסוי ודברים שאני עדיין מנסה לשכלל, אבל אני אוהב לעשות את זה. "הגישה שלה תואמת לחלוטין את הקמפיין החדש #MomentForMe של Aveeno, שבו אניסטון והמותג מעודדים את העוקבים שלהם להראות כיצד הם מבלים זמן בטיפול עצמי, מתויגים בצורה הוגאגת, על ההזדמנות לזכות במתקני בריאות עבור שתיים. ההזדמנות הגיעה כמעט באופן אורגני כמו רשימת המרכיבים של המותג, בהתבסס על הרעיון עד כמה חשוב לנתק מדי פעם.
"הכל מגיע אלינו על בסיס יומיומי, אנשים עובדים קשה יותר, ועם חברתיות התקשורת וכל הדברים שעלינו לעמוד בהם, אין מספיק זמן ביום לשמור על עצמנו שָׁפוּי בְּדַעתוֹ. אנחנו לגמרי שוכחים לקחת פסק זמן לעצמנו, מה שעלול להרע לבריאותך ", היא אומרת. "בנוסף, זה לא הוגן כלפי הבחור הבא שתתקל בו אם אתה במצב רוח מחורבן ומחורבן מעובד יתר על המידה."
סרטון: ג'ניפר אניסטון על מה שהיא חושבת שהמרכז המרכזי ייראה היום
קשורים: שמלת הפרחים של ג'ניפר אניסטון היא לגמרי ראצ'ל-ראויה
בכל פעם שאניסטון מרגישה המומה, היא אוהבת להוציא אותה על המדרכה, בוחרת לרוץ, ללכת עם הכלב שלה, או להפחית מתח בשיעור יוגה. "בעצם כל דבר שגורם לי להבין שיש כל כך הרבה להעריך. הכרת תודה תמיד טובה כשאתה מרגיש לחוץ, רק ללכת, 'וואו, וואו, וואו, מה אני בֶּאֱמֶת מתלונן על? מה באמת גורם לי להיות המום הזה? '"היא מוסיפה.
מדיטציה גדולה במשק הבית שלה - אניסטון למעשה מתרגלת TM, או מדיטציה טרנסצנדנטלית. החדר נשמר די שקט, כשהנר נדלק מדי פעם, ובין 5 עד 10 דקות ביום שהיא לוקחת לעשות את זה עושים את כל ההבדל. למרות שהיא שומרת על סוף היופי בשגרת הטיפול העצמי שלה די פשוטה במהלך השבוע, ימי ראשון הם ימיה הכל יוצא, בועט את העניינים בעזרת קרצוף, ואחריו סדרת מסכות וסרומים, ואז סיים עם תואר L.E.D. מסכה. הרגע הזה של זן הוא כל כך הכרחי, וככל הנראה מאזן את מצבי הרוח של הפרסונות שלה על המסך, שלעיתים שונות כל כך מאישיותו של אניסטון עצמו. היא גילמה הרבה תינוקת בעלת עוצמה בעלת גישה בוטה, בדרך כלל לבושה בחצאית עיפרון, אם כי דוקטור ג'וליה האריס בבוסים נוראים בולטת כמועדפת במוחה.
"אני אוהב את הבנות האלה! אני אוהב לנסות ולשחק את כל הבנות האלה, וד"ר ג'וליה הייתה מוזרה כל כך מטורפת ", אומרת הכוכבת. "אנחנו יכולים לצאת לעולם ולצפות בהם, לראות את כל הדמויות האלה שקיימות, אז כיף לשחק בהן, או להגביר אותן קצת".