דמי לובאטו על התאוששות מהתמכרות לסמים, היכרויות שוב ושגרת האימון שלה

מילה לחכמים: אל תבחר עם דמי לובאטו.

אם תצליח לעבור את הצבא של הזמרת והיוצרת של Lovatics, גיבורי העל המרכיבים חלק ניכר וקולי מ -65 העצום שלה מיליון עוקבים באינסטגרם, עדיין תצטרך לעבור את כלביה ומאבטח במשרה מלאה, שכולם גרים איתה בהוליווד גבעות.

ואז, אם היית מגיע ללובאטו עצמה, היית מתמודד עם חגורה כחולה בג'וג'יטסו שלמד גם באגרוף ומואי תאילנדי. ללובאטו קרס ימין מצוין, עליון שמאלי עז, ובית עגול טוב לעזאזל.

"אם הייתי בסכנה כלשהי, אני יודע שאני יכול בקלות לשבור את היד של מישהו או לחנוק אותו", היא אומרת, יחפה בזירה במרכז ההופעות הלא שביר במערב הוליווד. "אני פשוט מרגיש שאני יכול לדאוג לעצמי."

זהו יום שני בבוקר בינואר, והיא לובשת כפפות אגרוף כבדות, שזה עתה סיימה שילוב ארוך של מהלכים. המאמן שלה-לוחם נאה של אומנויות לחימה ברזילאיות שאוזנו השמאלית לא שרדה לגמרי את ההתנגשויות שעבר-מחזיקה את בקבוק המים של לובאטו לפיה לרגע קצר של לחות. ואז הם מתחילים את השגרה מחדש.

קשורים: דמי לובאטו מציעה שירותי בריאות הנפש חינם לאוהדים בסיור

"לפעמים אני מתאר לעצמי שזה הנשיא שלנו", היא מתבדחת כשהיא זורקת נגיחה חזקה על שק חבטות אדום, ואחריה בעיטת ברך שמאל. זו ההתייחסות היחידה - רצינית או קומית - שתומך הנלהב הנלהב הזה של הילרי קלינטון דונאלד טראמפ היום כי, היא מסבירה, "אני מרגישה ש 1) זה נופל על אוזניים ערלות, ו 2) הרגשות שלי כלפי מישהו או משהו לא ישנו את המצב".

חוץ מזה, אימון הוא המקום המאושר המדיטטיבי של לובאטו, שבו כעס, חוסר תועלת ותסכול יוצאים מהחלון. ובלתי שבירה, חדר כושר אקסקלוסיבי במרחק של זריקת אבן משאטו מרמונט, הוא סוג של מועדון החיתוך שלה למקלט - ומאז שהיתה מפוכחת שש שנים, הגרסה שלה לצ'רס.

לובאטו עובד כאן כמעט כל יום. בכוונה היא העבירה בתים כדי לנסוע בנסיעה קצרה יותר. (אמה, מעודדת לשעבר של דאלאס קאובויז, שפרסמה לאחרונה זיכרונות על גידול לובאטו ושתי אחיותיה, עדיין מתגוררות במרחק של חצי שעה משם בשרמן אוקס.)

סרטון: צפה בדמי לובאטו מפגינה את מהלך הפיתוי שלה

רבים מחבריה נמצאים כאן. אחת מעובדיה של Unbreakable אפילו ניסתה לאחרונה להיות רקדנית גיבוי בהופעתה הקרובה סיור אביבי עם די ג'יי חאלד, שלובאטו מתרגש במיוחד להתחיל. "כולנו מסתובבים", אומר לובאטו מהקבועים האחרים בחדר הכושר. "אם אני עורכת מסיבה, אני רק מעלה עלון לכולם כאן."

האימון שלה הסתיים, לובאטו נמצאת כעת מחוץ לזירה בבר השייקים הפרטי של Unbreakable. מאמנים ולקוחות נכנסים פנימה, משבחים את התקדמותה ומברכים אותה בגלים וחיבוקים. היא פורקת את חטיף הבוקר המאוחר שלה, תערובת של אגוזי מקדמיה, פירות יבשים וקפיר שהכין לה השף בשקית מקפיא של Whole Foods, וחופרת.

היא הגיעה לחדר הכושר אפילו לעתים קרובות יותר, היא אומרת, אבל Unbreakable - שנשמע, כאילו זה יכול להיות שמו של אחד ההמנונים של לובאטו - פתוח רק שישה ימים בשבוע. "לאחרונה התחלתי לעשות יוגה בימי ראשון, אבל אני לא אוהב את זה. אני לא טיפוס של יוגה ", אומר לובאטו. "עם זאת אני מנסה את זה - אני מנסה להרגיע את דעתי."

במשך שנים, למעשה, לאבאטו היה הרבה על הדעת הזו. בשנת 2011 החלה לדבר בכנות על האבחנה הדו קוטבית שלה, על מאבקיה בחיתוך והתמכרויות לסמים ואלכוהול - מהלך פורץ דרך. ואז, בסתיו שעבר, בסרט התיעודי שלה באורך מלא, פשוט מסובך, שנצפה כמעט 14 מיליון פעמים ביוטיוב, היא הודתה שיש לה בעיות באוכל ושהיא תהיה פתוחה לצאת עם אישה. "אני מאוד זורם, ואני חושב שאהבה היא אהבה", מסביר לובאטו היום. "אתה יכול למצוא את זה בכל מין. אני אוהב את החופש להיות מסוגל לפלרטט עם מי שאני רוצה ”. (במשך שש שנים היא הייתה מקושרת לשחקן וילמר ולדרמה; הם נפרדו בשנת 2016.)

לובאטו, שנולדה באלבוקרקי, נ.מ., התחילה את דרכה עם סלינה גומז בארני וחברים לפני שהצטרף לאורווה של הכוכבים הצעירים של דיסני בשנת 2007, ובראשם קאמפ רוק סרטים (בכיכובם של האחים ג'ונאס) וסדרות משלה, סאני עם סיכוי, שרץ במשך שתי עונות בין 2009 ל -2011. היא נכנסה לגמילה בפעם הראשונה בשנת 2010, לאחר התכתשות עם רקדנית בסיבוב ההופעות העולמי של האחים ג'ונאס.

קשורים: דמי לובאטו אומרת שהיא הולכת ומתרחקת משומרי גוף עם צילומי ביקיני רוחשים.

"אני לא חושבת שהייתי הילדה הרעה אי פעם", אומרת לובאטו על האופן שבו זנחה אותה העיתונות. "אני חושב שפשוט הייתי פתוח בנוגע לבעיות שלי והייתי אותנטי למי שאני. הדרך שבה אנשים תפסו אותי הייתה הדרך שבה הם רצו לתפוס אותי ". ועכשיו תרבות הווידוי החדשה של הוליווד הדביקה אותה. רק בחודשים האחרונים נפתחו שערי ההצפה, שהובילו לעידן #MeToo. לובאטו אומרת שמעולם לא חוותה או ראתה התעללות מינית בעסקי המוזיקה, "אבל עברתי דברים אחרים שלא היו להם שום קשר לתעשייה.

"אתה צריך לדבר על דברים", היא אומרת. "אתה צריך להשתמש בקול שלך לתמיד. זה מה שאני חושב שהרבה אנשים מתחילים לעשות. לא היה לי אף אחד שעשה את זה כשהייתי צעיר יותר. גדלתי בעידן של סלבריטאים ממש ממש רזים. זה היה המבט. וזה היה מגניב לראות אותך חוגג. סמים קיבלו זוהר, וכשהייתי בן 12 או 13, אף אחד [שהסתכלתי אליו] לא דיבר על מחלות נפש. אף אחד לא דיבר על הפרעות אכילה. אף אחד לא דיבר על חיתוך. רציתי שמישהו שאחותי הקטנה תרים עיניו. לקחתי על עצמי את התפקיד הזה כי ידעתי שזה חשוב ”.

עם זאת, לא תמיד קל לגלם את התפקיד הזה. במיוחד כאשר טריגרים נמצאים בכל מקום. נרקוס ו שובר שורות הן דוגמאות לתוכניות טלוויזיה שלובאטו אומרת שהיא אפילו לא יכולה להדליק. "העשב לא מפריע לי, אבל אם אני רואה קולה או כדורים או אפילו מחטים, זה פשוט מכניס אותם למוח שלי ואני לא צריך לראות את זה."

ולמרות שהיא אוהבת את מעריציה ואוהבת לסייר - אומרת שהיא מקבלת פרפרים רק אם "יש מישהו שאני אוהב בקהל" - להיפגש ולברך לפני ואחרי קונצרטים יכול להיות קשה. "הם מאוד רגשיים. הרבה פעמים אנשים מנצלים את ההזדמנות הזו כדי להשליך עלי את הבעיות שלהם כי הם לא יודעים עם מי עוד לדבר ", אומר לובאטו. "הם מראים לי את החיתוכים שלהם. נתקלתי באנשים שאומרים לי, 'עמדתי להרוג את עצמי עד שאקבל את הפגישה והברכה'. ואתה בדיוק כמו 'מה?' לפעמים אעשה מדיטציה אחר כך. לפעמים אני פשוט נושם. נהגתי להתרפק על עצמי. זה כבד מאוד. "

קשורים: האם בגד כוח יכול למחוק את חוסר הביטחון שלך?

כאן גם בחלקו האגרוף נכנס - הטיפול בעצמה. זה ה- MO שלה בכל חלקי חייה. וכתוצאה מכך, היא אומרת, היא מנסה לא להתכחש לעצמה מה שהיא רוצה, כמו כדורי בצק עוגיות טבעוניות מכוסות שוקולד מריר שקנתה בסופר בערב הקודם. "זה בסדר", היא אומרת. "לפעמים יהיו לך שני קינוחים. אתה לא אדם רע. זה רק אוכל ואין לו כוח אליך ". היא פוגשת מטפל פעמיים בשבוע ותזונאית פעם בשבוע, "כך שזה בערך כמו [אני הולך לטיפול] שלוש פעמים בשבוע".

לובאטו כותב רשימת הכרת תודה מדי יום. "אשלח הודעה עם חבר, ונשלח זה לזה ארבעה או חמישה דברים שאנו מודים להם ומדוע." היום הדברים האלה עשויים לכלול, היא מסבירה, "הכלבים שלי, החברים שלי, חדר הכושר הזה. היכולת לטוס לניו יורק תוך כמה שעות במקום לנסוע לשם. ההזדמנות להיות מסוגלת לשתף אתכם בדעותיי ובסיפור שלי ”.

ובנוסף לחיפוש אחר אמנים חדשים עבור חברת התקליטים שיצרה עם ניק ג'ונאס ומנהל המוזיקה פיל מקינטייר, Safehouse שיאים, ומתחילה לטבול את הבוהן למשחק שוב (הפעם, היא מקווה, בסרטים), היא מאמצת את עצמאותה, אפילו באינטרנט היכרויות. "אני לא סובל כי אני לבד", אומר לובאטו. "היו שנים רבות שהייתי במערכת יחסים ולא למדתי על עצמי. עכשיו אני לומד מה אני אוהב, מה אני צריך ומה אני רוצה ".

זה כולל מישהו שהולך להצחיק אותה ו"תייחס אליי כמו מלכה ", היא אומרת. חוץ מזה, ממש כמו בזירת האיגרוף, "אני בדרך כלל הראשון שעושה את הצעד. אני תמיד זה שאומר, 'תן לי לקבל את המספר שלך.' או שאחליק למסמכי ה- DM שלהם באינסטגרם ".

קשורים: האתגר להתלבש לאחר שהשגת 43 פאונד על פרדניזון

בשנה שעברה היא הייתה מקושרת ל- Guilherme "Bomba" Vasconcelos, והיא הייתה שוקלת לצאת עם לוחם MMA אחר. זה מאוד מלחיץ לראות קרב משמעותי אחר, "אבל יש משהו אטרקטיבי בלהיות כל כך מונע ולסכן את כל זה בשביל משהו שאתה אוהב."

ובכל זאת, לובאטו מתעקשת כי המקום היחיד שכפפותיה יורדות הוא במערכות יחסים. "אני יותר דן. אני אתווכח, "היא אומרת וקורצת. "אבל החיים קצרים מדי בשביל דרמה."

הצלם קרטר סמית. עורך אופנה: Law Roach. שיער: טדי צ'ארלס. איפור: דניאל מרטין. מניקוריסטית: מישל סונדרס. עיצוב תפאורה: וורד רובינסון. הפקה: טיילר דורינג.

לעוד סיפורים כאלה, קח את הגיליון של אפריל בסטייל, זמין בדוכני עיתונים ול- הורדה דיגיטלית 16 במרץ.