למרות תכונותיה המדהימות וגופנה המתאים, מולי סימס יש ניתוקים לגוף כמו כולם. במקום ליפול בסטנדרטים יופי לא מציאותיים, הדוגמנית והשחקנית בת ה -42 כן כנה ומרעננת לגבי המאבק האישי שלה לחזור לכושר לאחר שילדה את שני ילדיה (ראה אותה תינוקת מקסימה, סקרלט מיי, שזה עתה מלאו לו 6 חודשים).

כשהתקשרנו עם האמא העסוקה, היא מילאה אותנו בכל מה ששגרת הכושר שלה לאחר התינוק, השותפות החדשה שלה עם CoolSculpting (הליך לא כירורגי המסיר שומן גוף לא רצוי), יחד עם עצות היופי היקרות ביותר שאספה במהלך השנים (כולל איך למרוח את האיפור שלה בשלוש דקות!). ראו קטע מהצ'אט שלנו עם הכוכבת למטה, והתכוננו לאהוב אותה עוד יותר.

אתה נראה מדהים. האם יש לך דיאטה שלאחר התינוק או עצות כושר שאתה יכול לשתף?

אני מנסה. זה כל כך קשה. אני אוכל בריא, מתאמן, אבל אתה יודע, זה התינוק השני. אתה רק צריך להמשיך לזוז. בין אם זה טיולים, הליכה - ממש מצאתי את עצמי מכניס את [הבת שלי] לבייבי -בירן ועושה מזלות במשרד שלי לפני כמה ימים ואני כמו "ובכן, אתה שוקל 17.5 קילו בערך. אני יכול להשתמש בך. ’לפני כחודש ביצעתי ניקיון של שלושה ימים שבו חיסלתי סוכר לשלושה ימים וזה באמת עזר לי בתשוקות-ובפריפ אשכוליות כי אני שונא מים.

click fraud protection

ספר לנו על השותפות שלך עם CoolSculpting. כיצד הטיפול עזר לך לחזור לכושר?

עליתי 85 קילו בהריון הראשון. הייתה לי בעיה בבלוטת התריס והיא לא אובחנה עד לאחר ארבעה חודשים, אך עדיין נאלצתי להוריד את 85 הקילו. לקח לי שנה. ניגשתי לדרם שלי ושאלתי אותה, 'האם יש משהו שאני יכול לעשות? אני לא יכול להוריד את החרא הזה מהבטן, לא משנה כמה כפיפות בטן וכמה אני עושה דיאטה. 'היא אמרה לי לנסות את CoolSculpting ועשיתי את זה וזה עבד. הייתה לי חוויה נהדרת. דיברתי על זה בספר שלי.

קשורים: מולי סימס בהריון, בימי שני ללא בשר וכיצד להיות דוגמנית -על "יומיומית"

מה הופך אותה לאופציה טובה לאמהות עסוקות?

זה לא מתחמק והכי חשוב, זה נוקף ה- FDA ואתה לא צריך לרדת. בשבילי, אני לא מתכוון לרדת קצת לשומן בבטן. אם זה משהו שאני יכול לעשות תוך שעה במרפאת רופא, תביא אותו.

איך השתנתה שגרת היופי שלך מאז שהפכת לאמא?

זה מהיר מאוד. אני יכול לעשות את זה במכונית ביד אחת וללא מראה. המקלחות שלי היו עשר דקות ועכשיו הן שלוש. אני לובשת קרם לחות כהה; אני עושה לחי סומק קרם ומבריק. אני מסלסל את הריסים ועושה מעיל מסקרה, וזו סוג הגרסה שלי ל -3 דקות. אני רוצה להיראות טוב, אבל באמת שזה די מהיר. זה קשור לקונסילר ממש טוב כשאתה לא ישן.

מהי עצה היופי הטובה ביותר שאספת לאורך השנים?

לחות, לחות, לחות, גם אם יש לך אקנה. בדיוק ניסיתי את המוצר החדש הזה בשם שמן ורדים שחורים מסיסלי ($ 235; nordstrom.com) וזה מדהים. העור שלי לא מספיק לחות ואני באמת יכול לדעת מתי לא היו לי מספיק מים. אבל באמת שמור על לחות - זה המפתח לשמירה על עור הטל שלך וגם לא להראות את הקמטים שלך.

יש טריקי דוגמנות שאתה יכול ללמד אותנו?

קרם או אייליינר לבן בתוך העין - זה גורם לעיניים שלך להיראות גדולות יותר. אל תעשה אבקת HD כי אתה תיראה כמו דביבון אם אתה לא יודע איך להשתמש בו. צפה בנצנוץ שלך, כי אתה הולך להיראות כמו כדור דיסקו. תסלסל, תסלסל, תסלסל את הריסים שלך. קח את כל הגלוס הברור שאתה לובש והניח אותו על העיניים. פשוט שמור על זה טל, טרי וטבעי.

קשורים: מדוע מולי סימס נראית טוב כשהיא מתגלגלת מהמיטה?