אנחנו יודעים שלא חסרות החלטות בריאות שצפות על האתוס בתקופה זו של השנה, ואנחנו גם יודעים שלא חסרים מאבקים שיכולים לבוא עם התחלת משטר אימון חדש. פריסת חדר כושר יכולה להיות מבלבלת, אימונים לאחר החג בודקים את הגבולות שלנו, והטמפרטורות הקפואות לא בדיוק דוחפות אותנו החוצה מתחת לשמיכותינו.אז, כדי להקל ק...
המשך לקרוא