数週間前、Instagramで毎晩買い物をしているときに、カートに「レモンポップ」の黄色いローラースケートが入っていることに気づきました。 はっきり言って、前回ローラーブレードを使っていたときは、バービーをテーマにしたホイールが点灯していましたが、突然、この新しい趣味を取り入れたいという衝動を感じました（ バイカーショーツ、当然）、100ドル相当の注文に影響を受けたのと同じように 絞り染め用品 検疫の早い段階で。
NS ペア 私は（私の若者の不格好な90年代のバージョンよりも多くのファラフォーセットの雰囲気を呼び起こす）すでにアーバンアウトフィッターズで入荷待ちになっていることに目を向けました。 どうやら、Z世代のお気に入りのアプリであるTikTokのおかげもあり、ローラースケートを見つけるのはこれまで以上に困難になっています。
クレジット：ゲッティイメージズ
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最近、俳優とダンサーからのTikTokビデオ アナコト 「ジェニー・フロム・ザ・ブロック」へのローラースケートは口コミで広まり、1,100万回以上の再生回数を記録し、数えています。繰り返し視聴しないのは不可能です。 彼女はそれ以来、ローラースケートの新たな需要についてツイッターでクレジットされており、 彼女自身のペアを作成する. （それまでの間、他のオプションは次のような小売店で見つけることができます ウォルマート と ディックのスポーツ用品.)
確かに、ローラーブレードは有酸素運動（およびコア）として優れており、トレッドミルでトラックで移動するよりも楽しいものです。 しかし、おそらく感情的な魅力は同じくらい強いです：誰が子供の頃の無実を追体験したくないのですか（それがあったとき 現在の曜日がわからないことは社会的に受け入れられます）私たちが不確実性に悩まされていると感じている間 将来？
ローラースケートは、検疫中に復活した唯一のスローバックトレーニングではありません。 しゃれた、ハイエンドのトレーニング機器は間違いなく瞬間を持っています（を参照してください 1,500ドルのワークアウトミラーの売り上げが急増）、レトロでノスタルジックなフィットネスのトレンドは、私たちの生活に戻るのに最適な時期を見つけました。
謙虚な縄跳びを例にとってみましょう。 縄跳びのトレーニングは新しいものではありませんが、Equinoxは数年間クラスとセレブトレーナーを提供してきました
アマンダ・クルーツ アクティビティに基づいたプログラム全体、The Ropeがあります。この控えめなトレーニング機器は、検疫が開始されて以来、まったく新しい文化的カシェを実現しました。 グーグルトレンドによると、「縄跳びトレーニング」の検索は着実に増加しています 4月以来世界中で—そして私が知っている誰もがAmazonカートのすぐ隣に1つ追加しているようです 彼らの 染毛剤の箱.関連：あなたのホームジムのためのスタイリッシュなトレーニング機器
あなたがクリステンウィグに関連している場合 ブライドメイド、無料でブートキャンプクラスを取得するために木の後ろに隠れて、縄跳びトレーニングのトレンドはあなたのためです。 それは安くて、飾り気がなく、そして間違いなくあなたが得ることができる最高の有酸素運動です。 これまでに階段を上るのと同じように、縄跳びをしようとすると息を切らして感じることにショックを受けます。 30秒間—肩、上腕二頭筋、腹筋、お尻、ふくらはぎを同時に機能させます—マルチタスカーの 夢。
おそらくそれが私のInstagramフィードがセレブ（周りの最も素晴らしいホームジム機器にアクセスできる）でいっぱいになっていて、真っ黒なワークアウトアンサンブルで縄跳びをしている理由です。 コートニーカーダシアンがビデオを共有しました 検疫での彼女の屋外縄跳びトレーニングの、そしてエヴァロンゴリアと ジェニファー・ガーナー. 今週はじめ ハルベリーは共有しました 彼女のお気に入りの有酸素運動だと。
結論：休みの日を生き返らせながら、最短時間でできるだけ多くのカロリーを消費することが目標である場合は、縄跳びを購入する時期かもしれません。 クルーツ自身の縄跳びは 現在完売中 彼女のウェブサイトで、しかしあなたはから買い物をすることができます ターゲットの幅広い選択 わずか10ドルで。 または、本当に縄跳びに2020アップグレードを提供したい場合は、 80ドルのスマート縄跳び ワークアウトの指標を追跡します。 （赤と青のプラスチックバージョンの90年代の子供たちが体育の授業で覚えていることとはかけ離れています。）
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もう一つの上昇するグーグル検索トレンド？ ズンバダンスワークアウト— 90年代に作成されたフィットネスプログラムで、音楽への動きの同期に重点を置いています。これは、TikTokの取引全体によく似ています。 ママに人気のラテン風のワークアウト（攻撃なし、ママ）は、プラットフォームで成功する可能性が低く、タグ#zumbaの動画が1億4,100万回以上再生されています。 （さらに、スタジオが閉鎖されているため、その忠実なファンの多くは、当面の間、修正のためにオンラインのYouTubeワークアウトに目を向けています。）
同様に、ビリー・ブランクスによって開発された武道、ボクシング、ダンスの組み合わせであるタエ・ボーも増加しています。 エクササイズとおそらくコメディリリーフの両方で、仮想のタエボーワークアウトパーティーが人気を博しています。 それも。 （数十の全身トレーニングをストリーミングできます ブランクスのYouTubeチャンネル.)
天候が暖かくなり、ジムが閉鎖されたままになると、これらのノスタルジックな90年代のトレンドが復活するのは理にかなっています。 確かに、私たちはすぐに利用できる洗練されたフィットネス技術を持っていますが、今まで以上に、人々は蒸気を放出して、うまく機能していないように感じる方法を探しています。 ローラースケート、縄跳び、コーニーダンスパーティーなど、これらのトレンドは、私たちが運動ルーチンをそれほど真剣に受け止める必要がなかったことを思い出させるものです。