ヘルス&フィットネス

老化を逆転させる方法

ほとんどの人に長生きしたいかどうか尋ねると、彼らは「はい」と答えますが、それは彼らが健康を維持できる場合に限られます。 それは非現実的な恐怖ではありません。ほとんどのアメリカ人は、人生の最後の5〜8年間病気に悩まされています。しかし、もしあなたが90代で、何十年も若い人のエネルギーとスタミナを持っていたらどうでしょうか? それでもまともなテニスをすることができたらどうしますか? そして、それが避けられない場合はどうなりますか 髪が灰色に変わる、肌のしわ、視力の低下?デビッドシンクレアクレジット:David Sinclair提供デビッド・シンクレア博士、ハーバード大学遺伝学教授、暴走ベスト...
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在宅IV点滴について知っておくべきことすべて

LucyBambergerという名前の登録看護師が私の腕に針を挿入しています。 見れない。 「ちょっとつまむだけです」と、荒廃したニューヨーカーにIVビタミン点滴を提供するコンシェルジュ看護サービスであるRejuvioのCEOであるBambergerは言います。 彼女は、医薬品を詰めた巨大な青いスーツケースを持って、自宅の患者を訪ねます。 彼女が私のホテルの部屋の周りでにぎわうとき、私の神経はすぐにバンバーガーの陽気で有能な態度によって落ち着きます。 私のバイタルをチェックした後、彼女は生理食塩水と電解質の1リットルのバッグをIVポールに取り付け、それをIVラインに通します。 数分後、彼...
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Pelotonインストラクターのチェルシーロバートによるストレッチヨガのポーズ

私たちの多くは常に行き、行き、行き、そして次に何が来るのかを心配しています—それが仕事であろうとなかろうと、 関係、 また フィットネス. 深呼吸やトレーニング前後のストレッチなど、心や体に必要なものを与えるのに時間がかからないことがよくあります。プロトン インストラクターのチェルシー・ロバーツは、体に5分から10分余分にかかることの重要性を知っています。 博士。 保持者であり認定されたヨギの人生における使命は、ヨガが個人や地域社会に与える可能性のあるプラスの影響を研究し、教えることです。彼女は、その余分な時間を費やすことは、気が遠くなる、不必要、または時間がかかりすぎるように見える可能...
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化学妊娠とは何ですか?

あなたが積極的に妊娠しようとしているのか、それとも 妊娠は驚きかもしれません あなたにとって、早い段階で経験することは信じられないほど難しく、孤立し、さらには混乱する可能性があります 流産. 「化学的妊娠」と呼ばれるこれらの非常に初期の流産を聞くかもしれません、そしてそれは実際に最も一般的なタイプの妊娠喪失です: アメリカ妊娠協会 流産の50〜75%は化学的妊娠として説明できると推定しています。 それで、それは何ですか? 技術的に言えば、化学的妊娠 流産 Jane van Dis、MD、FACOG、産婦人科医によると、これは子宮壁への胚の着床から5週間以内、最も一般的には排卵後1〜2週間...
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妊娠中ですか、それとも予定ですか? このレーダー下ウイルスについて知る必要があります

昨年半年が私たちに何かを教えてくれたとしたら、それはおそらく私たちが感染症について十分に良心的であったことは一度もないということです。 これが今、医者としてそして 2人の幼い子供の母親、気の利いた3歳の子供がろうそくを吹き消したときの昔の誕生日パーティーを思い出しました(ケーキだけではありません)。 現在、多くの人が細菌に鋭敏に気づいていますが、私の産婦人科の分野では、妊娠中の感染症に対する意識の高まりは目新しいことではありません。たとえば、妊娠中に人々がより悪い結果を経験する可能性があることは、今では比較的一般的な知識です。 インフルエンザのようなウイルスですが、ほとんどの患者は別の信...
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7種類の摂食障害、説明

摂食障害は、それを経験していない限り、理解するのが難しい場合があります。 一般の人々は食欲不振や過食症に気づいていますが、気づきはそこで止まることがよくあります。 ただし、摂食障害には他にもいくつかの種類があります。これには、まだ聞いたことがない可能性のある新しいものも含まれます。 特定の摂食障害の診断は、症状が重なるために曇ることがあります。また、人生のさまざまな時点で診断間を移動することもできます。 「摂食障害は、特にその人が治療を受けていない場合、時間とともに変化し変化する傾向があります」と説明します ランドリーウェザーストン-ヤーボロー、LPC、CEDS、NCC、摂食障害の専門家...
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セレブがヒキガエルの毒を吸っている理由、地球上で最も強力な向精神薬

移動、アヤワスカ。 マシンガンケリーやミーガンフォックスのような有名人は、向精神薬のアマゾンで心を変える旅行を経験しましたが お茶、マイク・タイソン、HGTVのクリスティーナ・ハーク、ハンター・バイデンを数える、もう1つのより強力なサイケデリックスがあります。 ファン。 (かなりのトリオ、私たちは知っています。) タイソンは言った それは彼にボクシングに戻るように促しました、 ハックはそれを呼んだ 「人生を変える」そして バイデンは主張した それは彼を一年間冷静に保つのを助けました。それは5-MeO-DMT、の毒の中にある化学物質です Bufo alvarius、一般にソノラ砂漠のヒキガ...
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トラビスバーカーの新しいCBD鎮痛クリームを試しました

30に近づくと、2日間の二日酔いや、どこからともなく現れて何週間も続くような首や背中の痛みなど、20代前半に私を逃したいくつかの病気に遭遇しました。 ある最近の夜、おかしな睡眠をとった後(または、一日中コンピューターを探し回っていたのかもしれません...言うのは難しいです!)、首が硬くて痛くなり、何日も悩まされました。 私は安堵のために必死になっていて、私のボーイフレンドは私が不平を言うのを聞くのにうんざりしていました。 しかし、カイロプラクターへの旅行を予約しようとしたとき、トラビス・バーカーの新しいCBD製品ラインが私のドアに現れました。 (はい、 それ ブリンク182のトラヴィス・...
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12人の元Anti-VaxxersがCovid-19ワクチンの接種を決定した理由を共有

ことわざのトンネルの終わりの光のように見えたものの数ヶ月後、 超伝染性のデルタ変異体は、Covid-19の脅威が最も 確かに消えていません。 NS 米国の死亡者数は着実に増加しています 繰り返しになりますが、ワクチンの話題も直接加速しています。 7月中旬、米国疾病対策センターの所長は、米国の現状を呼びかけました。」ワクチン未接種のパンデミック」とソーシャルメディアのフィードは、ショットを持っていない人はすでにワクチン接種を受けているという嘆願で再び覆われるようになりました。 Facebookで数分過ごすことは、ワクチンの信念が相変わらず二極化しており、分水界が浸透できないことを示唆してい...
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サマーコールド2021:これが今誰もが病気になっている理由です

ありふれた寒さで降りてくることは、他の夏にはグループテキストに値することはほとんどありませんが、それは私の友人全員のようで、最近話すことができます。 ちょうど昨日、デュアン・リードへの旅行で、私も後にリコラの咳止めドロップとムシネックスをもっと拾いました。 屈服し、2年ぶりに病気になった友人からパニックに陥ったテキストを受け取りました。 の: なぜ私たちはみんな病気なのですか? 私たちの免疫システムはすべてたわごとになりましたか?! 専門家によると、おそらくそうではありません。 私たちの体は風邪と戦う方法を忘れていません、私たちは過去1年間にそれほど多くの細菌にさらされていません。 マス...
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