あなたの食物感受性のための3つのタコス火曜日のハック

タコス火曜日は私たち全員が後れを取ることができる伝統です。 残酷な週の2日間を生き延びた後、私たちを落ち着かせる温かいトルティーヤの美味しさのようなものはありません。 しかし、タコスをむさぼり食うのんきな午後に本当にダンパーを置くことができる1つのことがあります：食事制限。

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私たちは、アレルギーがないからといって、このおいしいおやつを十分に楽しむことができないという考え方を持っているので、一般的な食品の敏感さや好みに対応するために、3つの簡単な代替品を用意しました。 後でありがとう！

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セリアック病に苦しんでいる場合でも、穀物を食べたくない場合でも、タコスが写っている場合、グルテンフリーの食事を続けるのは非常に難しい場合があります。 しかし、私たちを信じてください、あなたのグルテン不耐性を乱すことに伴う不快感の価値はありません！ 小麦粉のトルティーヤをスキップして、これらを選ぶ キャッサバとココナッツのトルティーヤ 代わりは。 とうもろこしと小麦粉のトルティーヤの完璧なミックスから厄介なグルテンを除いたような味がします！

もし私たちが肉をあきらめたとしたら、私たちの主な関心事はタコスの詰め物でしょう。 鶏肉、牛肉、魚を詰めたタコスの良い代替品は何ですか？ 豆腐タコス。 技術的には可能ですが 生で食べる、調理済み 豆腐 最高の味で、牛ひき肉やその他の詰め物と同じように味付けすることもできます。 それらを排出するステップを忘れないように注意してください。

チーズはおいしいタコストッパーですが、乳製品を食べない人にとっては苦痛です。 クロエカーダシアン 彼女がどのように声を上げてきた 彼女の最近の体重減少は、彼女の食事から乳製品をカットしたことに起因すると考えています、しかし、減量の理由だけでなく、多くの人々が乳製品アレルギーに苦しんでおり、乳製品を禁止するビーガンライフスタイルに加入しています。 これらは チェダースタイルのシュレッド 彼らは本物のチーズのすべての安っぽい良さを提供するので、完璧なプロキシですが、それらは完全に植物ベースです。 スコア！