私の 期間 冗談ではありません。 終日のプレゲーム 片頭痛 私が毎月我慢している鎮痛剤のないけいれんは良い時期ではありませんが、ホルモンほど迷惑なものではありません 嚢腫性座瘡 月経周期に至るまでの数日間、私は口と顎のラインを回っています。

これらのにきびは、かゆみ、傷つき、そしてきれいになるのに非常に長い時間がかかる巨大な赤い隆起であり、私の肌が最終的にきれいになるまでに、私はちょうど私のサイクルを最初からやり直すことになっています。

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体験する喜びを持っている人のために 嚢胞性ブレイクアウト 私のように、これらのにきびを選ぶことはあなたがおそらくすることができる最悪のことであることは既知の事実です。 これらの傷は皮膚の奥深くにあるので、それらをポップしようとすると、それらがより炎症を起こし、赤くなり、さらに広がる可能性があります。つまり、より多くのジッツが得られます。

しかし、あごやあごの嚢胞性の傷を取り除こうとしているときに、私たちの多くが犯している間違いは、嚢胞性のにきびを弾こうとすることだけではないことがわかりました。 だから私は、嚢胞性にきびの治療法を見つけるために、一握りのトップ皮膚科医に頼りました。

1. スポット治療に頼らないでください

これまで使用してきたスポットトリートメントがどれも機能していないように思われる場合は、機能していないためです。 「市販薬はまったく効果がありません」と、ニュージャージーを拠点とする皮膚科医であり、 画像皮膚科. 「嚢胞性にきびが適切に治療されない場合、それは永久に皮膚を傷つける可能性があります。」

2. スクラブ、ピール、トナーなどの過酷な角質除去製品は避けてください

「ニキビを取り除くことを期待して、こすり洗いして研磨治療を行うと、炎症が増加し、ニキビがよりいらいらするだけです」と言います。 シャリ・スパーリング博士、ニュージャージーを拠点とする理事会認定の皮膚科医。 これには、過酷なスクラブや収斂剤ベースのトナーが含まれます。

エイバシャンバン博士、ロサンゼルスを拠点とする皮膚科医も同意します。 「表面のにきび（にきび、にきび、膿疱）には、クリームやウォッシュパッド、皮で十分な場合もありますが、嚢胞性にきびを治療するには大きな銃が必要になる可能性があります」と彼女は言います。

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3. 処方治療の選択肢については、皮膚科医に相談してください

これらの前述の「ビッグガン」治療は、皮膚科医によってのみ処方することができます。

「とはいえ、これまでで最高の嚢胞性にきび治療はイソトレチノイン（すなわちアキュテイン）です。 イソトレチノインは、嚢胞性にきびのすべての側面を標的とするマルチタスカーである経口形態のビタミンです」とシャンバン博士は説明します。 「それは[にきびの原因となる]バクテリアを殺し、毛穴の詰まりを取り除き、炎症を撃退しながら過剰な皮脂の生成を抑制します。 そして、それは実際に油を生成する腺を永久に収縮させるのを助けることができる最高で唯一の薬です、それでそれは皮膚と唇を信じられないほど乾燥させそして時々薄片状にするという副作用があります。」

あなたの皮膚科医が考慮するかもしれないもう一つの経口処方は spironolactione、アンドロゲン（男性ホルモン）が皮脂腺を過剰に刺激するのを防ぐため、ホルモン性痒疹の治療法としてますます人気が高まっている血圧薬。

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4. クイックフィックスが必要ですか？ 社内のコルチゾンショットが役立ちます

あるいは、オフィス内のコルチゾンショットは、炎症を起こした嚢胞性にきびを落ち着かせる簡単な方法です。 それは隆起とそれを取り巻く赤みを拡散させます。

5. マイクロニードリングにきびパッチをお試しください

あなたは できる 自宅で行うには、いくつかのオプションがあります。 あなたがInstagramの至る所で見たそれらのにきびパッチ？ 彼らは今入ってくる マイクロニードリングフォーム.

「今では、「マイクロニードル」が入った新しい種類のにきびパッチがあります。これは、より迅速な修正になる可能性もあります」とシャンバン博士は言います。 「通常、数百本のマイクロニードルが付いた包帯のようなパッチで、これらの小さな刺し傷は 皮膚は、ニキビと戦う有効成分を[溶解する前に]ドライブして、 肌。 これは、どの外用薬よりも効率的ににきびの溶解をサポートし、水分結合成分を使用した場合、プロセス中に皮膚が脱水することはありません。」

6. 保湿を忘れないでください

あなたがどんな嚢胞性にきび治療をするにしても、私が話したすべての皮膚科医はあなたがあなたの毎日の保湿剤をスキップするべきではないことに同意します。

「ニキビを治療するときは、皮膚のバリアを尊重することが重要です」と、ニューヨーク市を拠点とする皮膚科医のジョシュア・ザイヒナー博士は言います。 「多くのにきび治療はにきびを乾燥させることができますが、皮膚を乾燥させすぎると、炎症や炎症を伴う皮膚バリアの破壊につながる可能性があります。 ニキビ治療と一緒に保湿剤を顔に塗って、肌に潤いを与え、できるだけ良い状態に保つのに役立ててもかまいません。」

7. 疑わしいときは、コンシーラーに手を伸ばす

それまでの間、適切な技術と色補正製品を使用すると、 できる 嚢胞性ブレイクアウトを覆います。 ニューヨークを拠点とするメイクアップアーティストのニール・シベリは以前に語った インスタイル 嚢胞性痒疹のテクスチャーと赤みはそれらを隠すのを難しくしますが、それは可能です。 「パッティングモーションが特定の領域に製品を構築し、それを所定の位置に維持することがわかりました」と彼は説明します。 「仕上げに、その領域にパウダーを軽くスイープして、にきびの形と質感をマットにし、最小限に抑えます。」

あなたは嚢胞性にきびを隠す方法についての私たちの完全なガイドをチェックすることができます ここ.