たぶんそれはあなたのDNAにあるのかもしれませんし、あるいはジムで汗をかいたマットとの接触が多すぎることが原因かもしれません。 本当に問題ではありません—体のにきびはどちらの方法でも吸います。 衣服で簡単に隠すことができますが（特にお尻や背中にある場合）、それを覆うことは問題を解決するのにあまり効果がありません。 しかし、たくさんのスクラブとローションを試した後、私は体のブレイクアウトに驚異的に作用する1つの治療法を見つけました。 それだけでなく、それはあなたの顔にとってもかなり素晴らしいです。

私の承認のスタンプを獲得した式？ ディフェリンアダパレンジェル0.1％にきび治療（$ 13; target.com).

私は体のニキビのほとんどをジムでの何時間にもわたって、汗、スパンデックス、スポーツブラ（グロス、私 知っている）—そして私が定期的にDifferinを使い始めるまで、私が扱っていたパッチを完全に取り除くことは何もしなかった ゲル。 私が使用した他のにきび治療とは一線を画すのは、それがにきび治療レチノイドであるということです。

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アンチエイジングスキンケアで非常に一般的に知られている成分は、傷を取り除き、予防することになると、実際には大きな利点があります。 なぜそれが効果的であるかを理解するために、 メリッサ・カンチャナプーミ・レビン博士、マウントサイナイ医科大学の理事会認定NYC皮膚科医および臨床インストラクターは、最初ににきびが形成される理由を知る必要があると言います。

毛穴が古い角質や皮脂で詰まったときに始まります。 「死んだ皮膚細胞と皮脂の混合物が毛穴の中に閉じ込められ、Pと呼ばれる天然に存在するバクテリアがいる無酸素環境を作り出します。 毛包に存在するにきびは非常に急速に増殖し、炎症を引き起こします」と彼女は言います。

それを治療するために、レビン博士は、毛穴の詰まり、炎症、油の生成、バクテリアなど、すべての原因に対処する必要があると言います。 「レチノイドは、皮膚細胞の代謝回転を正常化することによって毛穴を詰まらせることによって、そして抗炎症剤としてにきびを治療および予防するので、にきび治療の絶対的なバックボーンです。 さらに、レチノイドは皮膚の変色と質感を改善することが証明されているため、以前の発生から皮膚を回復させます」と彼女は言います。

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しかし、それはあなたがレチノイドを拾い上げてあなたのにきびにそれを使うべきだという意味ではありません。 Differin Gelは、軽度、中等度、および重度のにきびを治療するための市販薬として承認された最初のレチノイドです。 以前は、Rxでしか手に入れることができませんでした。

「フルフィールドトリートメントとして、ディフェリンジェルまたはレチノイドをお勧めします。つまり、顔全体または背中全体を治療する必要があります」と彼女はクリアジェルについて述べています。 「レチノイドのポイントは、ニキビを治療するだけでなく、そもそもニキビの発生を防ぐことなので、メンテナンスが絶対に重要です。」 別名、それはスポット治療ではありません。

超軽量でべたつかず、素早く吸収するので、ルーチンに簡単に追加できます。 ニキビは使用中に戻らずに消えていくのを見てきましたが、一夜にしては起こりません。 あなたはそれを定期的に適用する必要があります、そしてあなたはそれにハイギアにキックする時間を与える必要があります。

「ディフェリンは皮膚のターンオーバーを正常化することで機能するので、結果は最大6〜12時間かかる可能性があることを患者にアドバイスします 数週間ですが、2週間という早い時期に改善に気付く患者もいますが、これはまれです」とDr.は説明します。 レビン。 「にきびの発生が抑制された後、DifferinGelを継続する必要があります。 予防とメンテナンスが重要です！」