究極の「私はすべて黒を着てニューヨークに住んでいる」というステレオタイプのようには聞こえませんが、時折、街は 消耗する可能性があるので、私は地獄を落ち着かせるのに役立つ奇妙な治療、方法、またはクラスを試してみます 下。 私を知っている人は誰でも私が信者であることをよく知っています 浮力療法. 最初は怖かったのですが、最初のセッションで信者になり、リラックスして家に帰ると、通りを歩いていました。 しかし、瞑想は少し新しい概念でした。 大好きなMNDFLで瞑想のクラスを試しましたが、聞いていたので間違っていたと確信しました そこに行く途中で日曜日を取り戻し、「Eなしでかわいい」へのフックがほとんどの私の頭に刺さっていました セッション。 私が聞いたとき 相馬ドーム、2つがいくらか融合しているので、このアイデアが気に入りました。落ち着いた光と音楽の組み合わせで、悲しい女の子のプレイリストが邪魔にならないようにすることができます。 私はに到着しました ピュアヨガ アッパーウエストサイドのスタジオ。ロビーに配置されたポッドに案内され、プライバシー保護のためにいくつかの装飾用植物の後ろにありました。 一部の企業がオフィスに持っている神話上の仮眠ポッドのように見えましたが、 上半身を閉じて、周囲の柔らかな青い光の輪が ドーム。 ポッド内のタッチスクリーンパッドで目的のセッションを選択することができますが、初めてだったので、一般的な「リラックス」オプションを選択しました。 ヘッドホンをつけて、リラックスしたサイボーグの声でセッションに迎えられ、エンヤ風のインストルメンタルビートが耳を満たしました。
認めます—最初はリラックスするのが少し大変でした。 ポッドはロビーの人里離れた場所にありましたが、小さなブーツがポッドから突き出ていて、ヘッドホンが外部ノイズを完全に遮断していないので、少し自意識を持っていました。 ロビーは決してうるさくはありませんでした。結局のところ、ヨガスタジオですが、海の音が聞こえていると思ったとき、床を横切ってビンをドラッグしているだけでした。 このようなものを作品に試してみると、この厄介なことをします。私は自分が何をしようとしているのかを考え始めます。 書いて、それは本当のメタを本当に速く得るので、私はヘッドフォンの音量を上げて、しばらくして、ゾーン化することができました アウト。 ドームが青色に点灯し、ヘッドホンで音楽が再生されているため、完全に奪われることはありません。 浮力タンクにいるように感じますが、上に向かって進みたいのであれば、それはその領域への赤ちゃんの一歩です それに。 夢のような状態から20分ほど出入りした後、最初は同じ声で戻ってきて、席からはがれるとかなり禅を感じました。 マライア・キャリーが金持ちだったら、絶対に自分の家に置いておきたいのですが、スタジオのアパートに住んでいて、 マライアキャリーは金持ちではないので、たまにセッションに参加する必要があります。おそらく、次のより集中的なレベルの1つになります。 時間。