自然なカールや波がフォーミュラに感動しないことを見つけるためだけにシャンプーに何年も費やしてきたなら、これはあなたが聞きたいニュースです：あなたはそれをすべて間違っているかもしれません。 代わりに、ヘアケアの専門家は、共同洗浄がより良い選択肢かもしれないと言います。
共洗いとは、基本的にコンディショナー（または クレンジングコンディショナー）より健康的な髪を採点します。 「コウォッシュクレンザーのコンディショニング特性は、汚れを優しく取り除き、より良いものを可能にします カラー処理された髪のための水分補給とより少ないカラーストリッピング」、ナチュラルの創設者、ミコブランチ ヘアケアブランド ミスジェシーの 説明します。 ロシオモラ、 美容ブロガー スタイリングのヒントやコツを定期的に共有している人 自然に巻き毛 彼女のYouTubeチャンネルで、 リサスリゾスは、硫酸塩が豊富なシャンプーを日常生活から排除する方法として、共洗いすることを選択したと付け加えています。
共洗いをする準備はできましたか？ ここでは、BranchとMoraの両方が、メリットの詳細、および自宅での共同洗浄の主な製品とヒントを共有しています。
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なぜ共同洗浄を試す必要があるのですか？
「共洗いとシャンプーを選択することの主な利点は、同時にクレンジングする水分の利点です」とブランチは説明します。 「過酷な界面活性剤を含む多くのシャンプーには、髪の水分をすべて取り除く乾燥剤が含まれています。」
モーラは同意します。
「私はいつも私たちの髪の毛を遊び場のスライドとして例えるのが好きです」と彼女は付け加えます。 「まっすぐな角度のスライドを下る場合は、らせん状のスライドを下る場合よりもはるかに速く底に到達します。 同じ概念が私たちの髪と私たちの毛包から生成される天然オイルにも当てはまります。 ストレートヘアの方がカーリーヘアよりもオイルの終わりが早くなります。」
オイルが早く終わりに到達しないとき、モラは結果が乾いた髪になり、髪がカールするほど乾燥する傾向があると言います。
「硫酸塩を含むシャンプーで常に髪を洗っている場合は、それらのカールを取り除き続けて、乾燥して縮れたように見せます」と彼女は言います。 「乾いた縮れた髪ができることを忘れないでください 破損につながる したがって、カールの見た目と健康感を維持するための最良の方法は、シャンプーを完全にスキップして、クレンジングコンディショナーに切り替えることです。」
しかし、私の髪はきれいになりますか？
短い答え？ はい！
「シャンプーで髪を洗わないと、髪の臭い、汚れ、汚れが残るという誤解があります」とモラは言います。 「しかし、クレンジングコンディショナーで洗うことで、頭皮と髪の毛をきれいにすることができます。」
ただし、共洗いは必ずしもシャンプーほど強力ではない可能性があることに注意することが重要です。 「共洗いの適用自体が髪に蓄積を引き起こすことは知られていない」とブランチは言う。 「[しかし]そもそも蓄積を引き起こす可能性のある巻き毛用に市場に出回っている、より重くてワックスの多い製品のいくつかを完全に取り除くのには効果的ではないかもしれません。」
また、共同洗浄プロセスに慣れるのに少し時間がかかる場合でも、特にそうであれば、驚かないでください。 傷んだ髪からより健康的なカールへの移行. 「シャンプーで洗うという泡だらけの感覚に慣れているかもしれませんが、硫酸塩と洗剤が不足しているため、クレンジングコンディショナーは泡立たない傾向があります」とMora氏は言います。
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共同洗浄製品を選択するにはどうすればよいですか？
モーラ氏によると、硫酸塩やシリコーンを含まない製品は、共洗い製品を選択する際の出発点です。 ただし、自分に合ったものを見つけるのは試行錯誤の場合があります。
しかし、あなたが始めるのを助けるために、いくつかの人気のある製品は次のとおりです。 DevaCurl No-Poo Original ($24), SheaMoistureココナッツ＆ハイビスカスコウォッシュコンディショニングクレンザー （$ 14）、src = " https://www.target.com/p/head-shoulders-royal-oils-moisturizing-co-wash-with-coconut-oil-15-2-fl-oz/-/A-75562755" title = "Head＆Shoulders Royal Oils Moisturizing Co-Wash" context = "body"> Head＆Shoulders Royal Oils Moisturizing Co-Wash（$ 9）、および 私はココナッツコウォッシュクレンジングコンディショナーです ($9).
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どのように共同洗浄しますか？
なぜ共洗いが機能するのかについての詳細がわかったので、それを行う方法を実況で説明します。 ここで、モラは共有します 彼女自身のルーチン:
- シャワーを浴びてください。 「最初にシャワーの水で髪に触れずにカールを洗い流し、頭を左右に動かして、カールのパターンをあまり乱さずにできるだけ髪を濡らします」とモラは言います。
- 頭皮にコウォッシュをマッサージします。 モラは、指の腹を使って製品を髪に染み込ませていると言います。 「マッサージでできることは、頭皮から汚れや残り物をほぐして放出することです」と彼女は言います。
- よくすすいでください。
- コンディショナーを追加します。 モラは、カールが水分を保持するのを助けるシリコーンフリーのコンディショナーを選ぶことが重要であると言います。 彼女は好き DevaCurlOne条件オリジナル ($10). 「石鹸とひげそりをしている間、シャワールーチンの残りの間それをつけたままにします」とモラは言います。
- コンディショナーを洗い流します。 または、半分すすぎ、少し入れたままにして、髪を柔らかく滑らかに保つのを助けます、とモラは言います。 「どちらの方法でも、キューティクルを密封するのに役立つ冷水ですすいで、輝きを高め、縮れを防ぎます」と彼女は言います。
それでも通常のシャンプーを使用する必要がありますか？
確かに、共同洗浄はそれが行われている場所ですが、それはあなたが時々あなたの髪をはっきりさせたくないという意味ではありません「本当にあなたの髪にそれに値する深いクレンジングを与えるために」とモラは言います。 そして時々それは硫酸塩を使用することを意味します。
「サルフェートシャンプーの長所は、テクスチャードヘアに製品が蓄積している可能性のあるいくつかの製品を使用する[カーリーガール]に役立つ明確化とクレンジングの要因です」とブランチは説明します。
モラについては、「私は常にさまざまな製品を試していますが、しばらくすると、カールが以前ほど弾けなくなっていることに気付きました」と彼女は言います。 明確にするための彼女の好きな方法は？ 単に 重曹を追加する 彼女のクレンザーに。