私が8歳でクロスカントリーに出場したとき、私はレースに参加し、たくさんのランニングがあることを知っていました。 とにかくやりました。 6年前、私は友人のケリーに加わりました。ケリーは私のようにテレビで育ちましたが、これまでで最も強力なチームを作り、 友達-テーマのトリビアナイト。 すべての参加者は、 友達ly敵。 私が30歳のとき、蜜蝋はなく、ビールオリンピックでスイスチームのキャプテンを務めていたとき、それについて中立的なことは何もありませんでした。 金が欲しかった。

これらすべての場合において、私はゲームに参加していました。 私は帽子をリングに投げるためにサインアップしました。 私は喜んで競争相手でした。

私が38歳でシングルマザーになる旅を始めたとき、再び戦場に出たのには驚きました。 しかし今回は、親しい友人の一人が私を彼女の人生から失格にするまで、私が競争に登録されていることにさえ気づいていませんでした。 彼女にとって、競争はあまりにも近すぎて、そしてあまりにも個人的で、友情を維持することができませんでした。

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あなたが想像するのに苦労しているとき、毎日はコンテストのように感じます。 あなたは準備、トレーニング、テスト、試行を行っています—自分自身と競争していますが、うっかりして、周りの人やソーシャルメディアで競争していることもあります。 フィードをスクロールして、別の有名人の誕生のお知らせや、あなたと同じ頃に「試してみた」友人の性別披露パーティーを見るよりも、つらいことはほとんどありません。 私が妊娠するのに苦労していたとき、カーダシアンやダガーが妊娠していなければ、一日は過ぎませんでした。 それぞれの妊娠の各投稿は、私がそうではなかったこと、そして私が決してそうではないかもしれないことを思い出させるものでした。 私はいつも良いスポーツになろうとしました。 彼らにとっては幸せで、私にとっては悲しいことですが、ベンチで一人で立ち往生していると、それが難しい場合があります。

私はいつもお母さんになりたいと思っていましたが、誰かの妻になりたいとは思っていませんでした。 シングルと38歳の私は、Match.comの奇跡を除けば、母性への従来の道はありそうもないことに気づきました。 私のOB / GYNを妊娠するための私の選択肢について話し合った後、私たちはドナー精子による子宮内授精に落ち着きました。

不妊治療の専門家との相談のスケジュールを立てたり、オンラインの精子提供者カタログを閲覧したり、 袖をまくり上げてズボンを下ろし、一連の物理テストを行って、私が立っていた場所を生殖的に測定しました 話し中。 私はすべてのアヒルと排卵棒を一列に並べました。 私はこれを行う準備ができていました。

この時点で、私は科学と私が一緒に赤ちゃんを作ろうとしているというニュースを共有し始めました。 私は親しい家族から始めました。 彼らは私に興奮していました—心配していましたが、興奮していました。 それから私は友達に話し始めました。 私の最初の電話の1つは、私の親友であるZoeyへの電話でした。 ゾーイは私の人生の中で、何か読むものがあることに気付く前に私の心を読むことができた人でした。 彼女は驚くほど機知に富んでいて、私が今まで持っていたのと同じくらい協力的な友人でした。 私はこのニュースを彼女と共有し、彼女を私の隅に連れて行くことに興奮しました。 結局、興奮したのは私だけでした。 ゾーイは私のニュースにまったく興奮していないようだった。 彼女は動揺しているようだった。 私の大きな発表に続くいくつかの厄介な沈黙の後、会話は天気に移り、通勤の家について機知に富んだ冗談を言いました。 その後の数日間、私たちのテキストによる会話は、毎日からめったに行われなくなりました。

一年半の間、私は何が起こったのか理解できませんでした。 ゾーイは私の選択に同意しませんでしたか? 彼女は私の親になる能力を疑っていましたか? それから、私の郵便受けにへこみが当たり、ハンマーが私の頭と私の心に落ちました。 ゾーイからのメモでした。 母親になるための彼女の恐ろしくて悲痛な道を詳述した謝罪のメモ。 彼女は私のニュースが彼女を嫉妬し、おびえさせたと私と共有しました。 妊娠は私にとって簡単に起こるだろうという考えにとても恐れていました(それは、 それはしませんでした)そして、彼女が妊娠検査陰性のゴミ箱だけを残してしまうほど怖かったので、彼女は私を押しのけました。

出産はマラソンです。

あなたが不妊症を想像するのに苦労している、または対処しているとき、比較して競争しないのは難しいです。 誰も参加したくないレースですが、ここにいるのは、あぶみに足を踏み入れて、傷ついたマラソンで遠くまで行く準備ができていることです。

ニュージャージー州ニューアークのジョハナと彼女のボーイフレンドのルカは、門のすぐ外で子供をもうけるのは難しいだろうと知っていました。 ジョハナは卵巣嚢胞に苦しんでおり、卵管の1つを取り除く必要がありました。 妊娠を試みてから10か月が経ちましたが、まだ赤ちゃんはいません。 ジョハナにとって、個人的に、そしてある意味で専門的には大変でした。 彼女の同僚の2人も妊娠しようとしており、そうするのにも苦労しています。 Johanaは、彼らの共通の問題がおそらくそれらすべてを近づけるだろうと考えました。 そうではない、と彼女は言います。 「私たちが妊娠について話すとき、ある種の奇妙なエネルギーがあります」と彼女は言います。 それは部屋の中の象であり、誰も話したくない動物です。 それで彼らは地球上の他のすべての動物について話します(文字通り)。 「私たちが一緒にいるとき、私たちはペットについて話さなければなりません。 それは私たちの共通のトピックです」と彼女は言います。

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フランシス*は、彼女が向きを変えるすべての場所で、そして彼女が持っているすべての友人グループで、出産の競争を感じています。 「私はさまざまな対戦相手と複数のレースに参加しています」とフランシスは言います。 複数の子供がいて定住している高校や大学の友達、そしてフランシスを追いかけ始めた夫の友達がいます。 彼女と彼女の夫がその場で全力疾走している間、彼ら全員が前を走っているような気がします、と彼女は言います。 「3年間のマラソンのトレーニングを想像してみてください。そして、できるだけ一生懸命走ります」と彼女は言います。 あなたは彼らがフィニッシュラインを越えるのを見ます、そしてあなたはまだ何マイルも離れています。 それは不妊症がどのように感じるかです。 出産は人種ではなく、マラソンですが、失うことは依然として痛いです。」

それは勝利のスリルなのか、それとも敗北の苦痛なのか?

あなたが想像するのに苦労しているなら、状況の大きな皮肉は、傷と喪失がしばしば素晴らしいイコライザーであるということです。 しかし、それらは同じように簡単に大きな仕切りになることができます。

「すべての人の旅と出産の物語の要素は彼ら自身に固有ですが、比較しないのは難しいです」と、認可された結婚と家族療法士であるアシュリー・ハーンドンは言います。 「私は十分にやりましたか? 私にとって正しいことは何ですか? 他の誰かが何をしているのかを見渡さないようにするのは難しくなります」とハーンドンは言います。

見渡すのは、想像しようとしている友人や家族と比較したり、Instagramフィードをスクロールして、有名人の「友人」が何をしているのかを確認するのと同じくらい簡単です。 「ソーシャルメディアは、競争のアイデアが増幅されるもう1つの作品です」とHerndon氏は言います。 「ソーシャルメディアはハイライトリールであり、ハッピーエンドです。 人々は涙やその汚い面に精通していません」と彼女は付け加えます。

出産を取り巻く競争力を理解しようとすると、これが 真に最初にフィニッシュすることに根ざした競争、またはまったくフィニッシュしないことへの恐れと不安に基づく競争。

「それはひどいサイクルです。 『自分の体が機能していることを証明または示すことができれば、私は大丈夫です。それなら、私は欠陥のある人ではありません』とハーンドンは言います。 「それは恐怖に基づく競争です。」

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Will Kiltz、コミュニケーションディレクター CNYの豊饒、競争の空気が時々そこにあることに同意します、しかし多くの場合、それは本当に問題である恐れです。 「性格特性と親になりたいという強い願望から生じるある程度の競争があると確信していますが、取り残される恐れがあります」とキルツは言います。

不妊症の日常的なストレスに加えて、競争に伴う恐怖、不安、恥、不安は、地獄のような状況をさらに熱くするのに役立つだけです。 「競争は追加のストレッサーであり、追加のストレッサーである必要はありません」とハーンドンは言います。

その間 ストレスと妊娠の関係に関する研究 結果はまちまちであり、追加されたストレスが意思決定に影響を与える可能性があり、また自分の意思決定から撤退する可能性があることは明らかです サポートシステム—特に彼らが最も孤独な戦いの真っ只中にいるときに人が本当に必要とするシステム 生きています。

痛い勝者ではありません。

インディアナ州カーメルのケイティは、5年間妊娠に苦労しました。 彼女の出産に苦しむ前に、そして彼女の試みの初期の間に、ケイティは大学からの彼女の親友と絶え間ないテキストを交換しました。 彼らはお互いに会ったり電話で話したりすることはあまりありませんでしたが、関係はまだそこにありました。 それは、ケイティの友人が子供を産み始めるまで、ケイティが持っていたのは妊娠検査で陰性だったということでした。 この場合、沈黙はテキストメッセージのケイティ側から始まったのではなく、彼女の友人側から始まった。 「私たちが試み始めて成功しなかったとき、友情は消え去りました」とケイティは言います。 「妊娠するとすぐに、すぐにテキストメッセージを送信し始めました。 悪意のあることではありませんでした」とケイティは付け加えます。 「彼女はただ何を言うべきかわからず、彼女の子供たちと彼女の妊娠について私に話すことによって私に苦痛を与えたくありませんでした」と彼女は言います。

最後に終了する、または決して終了しないという苦痛は現実的ですが、最初に終了することへの恐れと罪悪感もあります。

「人々は反応を期待しているので、あなたの周りの卵殻の上を歩きます」とハーンドンは言います。 「私たち全員が自分たちと十分に調和していて、自分たちが怖いと言うことができれば素晴らしいと思います」と彼女は付け加えます。

レースから撤退するが、戦いを繰り広げる。

すべての中心にあるのは、競争はあなたがそれを許した場所でのみ生きることができるということです。 自分の競争が不健康になっていると感じた場合は、まず自分の境界を評価することから始めます。 「タイムラインに隠したいことがあるかもしれません。あるいは、しばらくの間、ベビーシャワーを避ける必要があるかもしれません」とハーンドンは言います。 

また、関連付けてリリースする方法と機会を探します。 「それをすべて保持するのは難しいと思います。 しみ出し、出血し始めます」とハーンドンは言います。 「それについて考え、話す方法を見つけてください。 この経験をしているコミュニティを見つけることであろうと、暗くて怖いことを言うことができるサポートシステムを見つけることであろうと、あなたは判断を下すことができません」と彼女は付け加えます。

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ポッドキャストを読んだり聞いたりするなどのセラピーやセルフケアは、競争の激しい比較の轍にとらわれているときに非常に役立ちます。 「また、あなたが自分の体とどのように関わっていて、どのように自分の世話をしているのかについても考えてください」とハーンドンは示唆しています。

あなたと関係がそれを処理できると思うなら、あなたはまたあなたの友情の中で競争について話すという考えを探求することができます。 これはすべての社会集団にとっての解決策ではないかもしれない、とハーンドンは言いますが、適切な場合、それは治療的である可能性があります。

7つのIUI、3つのIVF、および1つの9ポンド13オンスの赤ちゃんの後、私は出産することがすべて戦うこと、そして激しく戦うことであることを直接知っています。 ゾーイと私がお互いに戦うのではなく、一緒に戦う方法を見つけられたらいいのにと思います。 私が2年間のマラソンで学んだことは、出産する闘争からコンテストを取り除くことはそうではないということです 十字軍に白い旗を振って、それはあなたがより激しく戦うことができるようにあなたの鎧を単に置くことです 日。

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