流産後に女性が本当に必要としているもの

なぜ、なぜ、私たちは流産について話していませんか? 毎年10月、妊娠流産月間、このような記事は私たちにこの質問をし続けますが、私たちは しなければならない be —これらの記事は流産について話しているウロボロスです。 そして私達はそれについてもIRLについて話している。 最近、2人の親しい友人と飲み物を飲みながら、私は別のことについての会話の中で、「ああ、そうだ、それは私が流産した月だった」とぼんやりと言った。 それが4年前に起こったときに私が彼らにそれについて話しさえしたかどうかも思い出せませんでした、そして私もできませんでした。 ねえ、大したことはありません。 25パーセント 妊娠の多くはそのように行きます。

公平を期すために、これは少なくともワインボトルの価値の後に起こりました ＃私もです、および種類 女性の心的外傷の計算 その中で私の最初の学期の損失はそれがランク付けされたようにほとんど感じませんでした。 たぶん、気分の厳しさは、私がこのより少ない悲劇についてさりげなくすることを自由にした。 そして、私が今生きている子供を持っているという事実は、私たち全員に少しの悲しみを和らげました。 それらの記事が彼らの仕事をしたと言うのは同じくらい簡単ですが、ここで私たちは流産を夕食の会話にしています。 しかし、はっきりさせておきましょう。私たちはまだ私たちが何について話しているのかについて話していません 必要 はい、流産について話しているときについて話します。

例：私は同じ友人、生涯の友人に、土曜日の朝、流産しながら中絶クリニックに行ったと言ったのではないかと思います。 流産した妊娠を取り除くために、教義と聖約の手順が日常的に必要です、一部のOb / Gynsだけがそれらを実行したくない。 私は、夕食やその他の場所で、女性が別の人に向きを変えて、次のように言うべきだと言っているのではありません。 でもあなたの体は？」 私が言っているのは、それは私たちの多くが考慮していないことの1つであり、意味のある議論をすることははるかに少ないということです。 の。 そして他にもあります。 これは流産について話すだけではありません。 それは私たち自身について話すこと、そして私たちが経験する困難なことのいずれかによって私たちがどのように変化するかについてです。

「私は、女性が自分たちの生活の中で非常に意味のあることが起こったことを理解できるように手助けしようとしています。なぜ、以前の自分のように感じることができるのでしょうか。 正確に言えば、私たちは自分自身のように感じることはありません。」 —ジェシカ・ザッカー

エリアナ・アロン

「この誤った感覚があると思います。「もう一度やり直してください。大丈夫です。そうすれば、あなたは自分のものを手に入れることができます。 「それは重要ではありません」と、母親の精神に焦点を当てている心理学者のジェシカ・ザッカー博士は言います。 健康。 「女性自身はどうですか？ 彼女はこれらのプロセスを通じてどのように変化しましたか—妊娠検査が陽性で、その後医師に行きます ハートビートを聞いてから、D＆Cまたは在宅オプションを実行します—これらすべての小さいTおよび場合によっては大きいT トラウマ？」

2014年にザッカーは開始しました #IHadAMiscarriageキャンペーン とともに ニューヨークタイムズのエッセイ それは地震的に感じられました（前述の記事の洪水、および彼女の周りに生まれたInstagramコミュニティを参照してください）。 「統計が現状であるため、妊娠や乳児の喪失後に女性が恥ずかしい思いをしたり、孤独を感じたり、孤立したりする理由はありません。 女性や家族に儀式を作成したり、儀式を作成したりする方法を提供するときが来ました。 喪失前の女性、現在の女性、そして喪失した赤ちゃんを称えています。」

「これは私の最初の妊娠であり、赤ちゃんを失う可能性があると誰も私に言わなかった。 [死産]は中世からのものだと思っていました—それが私に起こり得ることに気づいていませんでした。 "—トリシャ

レベッカコースリー写真

ニコール・フェドック（39歳）は、過去4回の8月のうち3回を妊娠の喪失に費やしました。早期流産があり、死産の息子が出産予定日の前日に亡くなりました。 流産—そしてその可能性のすべてとともに、彼女は、彼女がまだ持っていないことを知るために彼らの顔に悲しみが広がるのを見ることなく、知人に出くわす能力を失いました 赤ちゃん。 そして、ニューヨーク市の事業開発のハイパーコネクテッド広告ディレクターである彼女の知人はたくさんいます。 「私は文字通り、私が再び妊娠するのを待っている聴衆をここに持っています」と彼女と彼女の夫が去るために彼らの持ち物を詰めているとき、彼女は電話で言います。 同じ朝、彼らは未使用の出産祝いを保管していた収納ユニットを空にし、最近ここに何もせずに移住した家族に寄付しました。

ニコールと彼女の夫は息子に冬の名前を付けました。彼の死産の後、彼らは途中でハッシュタグ#WinterRobertIsLoveを使用してロードトリップに出かけました。 彼女のネットワークの人々は、彼女を「産休中」のオートレスポンダーに乗せていた人々でさえ、彼女がもう妊娠しておらず、赤ちゃんがいないことを理解していました。 「しばらく会っていない人を見ると、すぐに私のお腹を見ます。 それは私にとって人々の不快な悲しみの感情を取り除くでしょう」と彼女は私が再び妊娠したときです」 言う。

乳児や流産を経験した女性も、他の人の悲しみに悩まされているという事実について話しているのでしょうか。

「そして 『人々は私に悪い気持ちを抱いている』という気持ち—私が幸せな結末を迎えるまでそれは終わらないと思います 私の話に」と彼女は言い、彼女と彼女の夫の幸せな結末は、 子供; 彼らはまだ次のステップについて話している。 「自分の罪悪感のために、周りの人が望んでいることだとは思いません」と彼女は言います。 彼女は、人々が来月について本当に良い気持ちを持っていると常に彼女に言っている、または彼らはそれが彼女のために起こるだろうと確信していると私に言います。 これらの礼儀は誰の利益にもならないが、それを言っている人のためである。 傍観者は、何があっても、そのような温かい楽観主義を簡単に持つことができます。 ニコールの話は、それを生きる女性がめったにできないことを明らかにしています。

「 『想像すらできない』 たくさん聞いた。 そして、それは、ええ、あなたはできないようなものです。」 -ミリアム

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ジェシカ・ザッカーは、それがすべて何らかの究極の結果に関するものであるというのは一般的な（そして痛みを伴う）誤解であることに同意します。 「あなたが別の妊娠を続けるかどうかにかかわらず、あなたはまだあなたが経験したことの複雑さで生きています。 多くの人は健康な子供を産んだ後も悲しみ続けます。なぜなら、その後の赤ちゃんは後継者ではなく、悲しみを盗むことも、喜びを保証することもないからです」と彼女は言います。 ハッピーエンドが必要なことについてのこと：それは癒しのプロセスの一部ではありません。 生存者（多くのことを失った）は、現在住んでいる場所に存在する新しい幸せを学びますが、それでも彼らは「聴衆」にすべてがうまくいくか、まもなくうまくいくと約束しなければならないと感じています。 それはまさに私が友達と一緒にしたことであり、「ああ、流産、whatev、NBD」を投げ捨てましたが、私たちは皆、その悲しみに一瞬目を向けることができませんでした。

「沈黙の文化は確かに変化しました。 しかし、私たちが引き続き不足しているのは、一種の装置またはフレームワークです。具体的な方法で損失を意味のある形で称えたり、記念したり、儀式化したりする方法です」とZucker氏は言います。 そこで、今年の10月、彼女自身の喪失から6周年を迎える意識向上月間で、彼女はこの共有を本当に奨励する文化の中で女性がどのように感じるかについて女性にインタビューしました。 次に、詩人と芸術家 日曜日の肌 物語に触発された言葉で女性の体を飾りました。 ここのビデオと写真は、InStyleで独占的に公開されており、この作品の一部と、次のように言うサインを持っている女性を示しています。 彼らのやり方、「私も」。 「流産した」、「死産した」、「妊娠を失った」というものがあります。 これらの標識が利用可能です にとって Zuckerのウェブサイトから無料でダウンロード、これまで存在しなかった場所で作成された儀式の一部。

「私は、たとえば、親や祖父母の喪失など、私たちが尊重する方法について話しているのです」と彼女は言います。 「私たちはこの文化に精通しています。 カードや食べ物を送ったり、出席したりするなど、愛する人のために何をすべきかを反射的に知っています。 葬式、サポートの提供。」 しかし、Zuckerが想像上の家族と呼んでいるものが失われた場合、「何もありません。 有形。 癒しや閉鎖のようなものを作り出す方法として私たちが提供している哲学的なものは何もありません。」

ニコール・フェドックにとって、コミュニティを見つけることは彼女の喪失を意味のあるものにするための即時の方法でした。 彼女はサポートグループに参加し、グループ内の他の人やオンラインフォーラムに役立つことに慰めを見出しました。 彼女は彼女の喪失の旅に捧げられたInstagramアカウントを積極的に更新し始めました。 彼女はドゥーラになるために勉強を始め、妊娠と出産について知っておくべきことすべてを学びました（「間違いなく、私の癒しのプロセスの一部だったと思います」と彼女は言います）。 そして、そのすべてを通して、彼女は友人の友人のための損失シェルパのようなものになりました。 彼女のより広いネットワークの誰かが損失を被ったときはいつでも、彼らはニコールに送られ、ニコールは彼らを導くのを手伝ってくれました。 しかし、彼女は自分自身がそれらのシナリオの外でも多くの教育をしていることに気づきました—妊娠中の友人に死産に関する統計を伝えました（両方 160人に1人、 と 米国の妊娠の1％ 報告されています）、彼らが心配するべきではないことを彼らに安心させるために。 「損失が新しい人がいるときはいつでも、私は間違いなく彼らのためにスペースを確保するためにそこにいたいと思っています。 しかし、人々を教育し、「あまり頻繁に起こらないことを心配しないでください」や「非常にまれです」などと説明しなければならないという点では、私は疲れ果てています」と彼女は言います。 「私はそれである程度終わりました。」

ニコールは、フォーラム、新しい友情、他の人の教育と支援に真っ向から飛び込み、今ではその戦略を緩和しています。 彼女と彼女の夫は、彼女の家族がいるシカゴに引っ越しますが、彼女の失われた赤ちゃんの持ち物の保管ユニットはありません。 ある意味で、彼女はザッカーのキャンペーンが規定する意味づけの事例研究です。 彼女は再試行しました。 彼女は再び共有しました。 彼女は再び他の人を助けました、そして今彼女は自分自身に集中しています。 「私たちはそれ自体、何かから逃げようとしているのではなく、ただ新たに始めようとしています」と彼女は言います。 そして、その意味を見つけるためにあまり近くを見る必要はありません。