ミシェル・ヨーの美容とフィットネスのルーチン

彼女がヒットコメディで恐ろしい家母長制を演じるずっと前に クレイジーリッチアジア人, Yeohは、90年代初頭のアクション映画で死に挑むスタントを演じていました。 バイクに乗ったり、ジャッキーチェンのような人たちと一緒にスピード違反の電車に飛び乗ったりすることは、すべて1日の仕事でした。 「私たちは野生の時代を過ごしました」とマレーシアの女優は言います。 「人々は私たちが緑色の画面を使用していると思っていました。 ジャッキーと私は、「何の緑色の画面？」のようにお互いを見ます。

あなたは見つけることができませんが ボスレベル 最近のヘリコプターからのスタージャンプ（「私は今、線を引いています。本当にひどく傷ついたかもしれません！」）、彼女はとどまります 1日に2時間近くの有酸素運動を行うことで、白兵戦のシーンに備えることができます。 シャドーボクシング。 「あなたが戦っている人々にあなたが払う最大の敬意は正確であることです。 ですから、彼らが胸骨で人を殴ると言うとき、あなたは彼らを喉で殴ることになりません」と彼女は言います。 「私は毎日練習しています。」

ここでは、Yeohを中心に保つ他の日常の習慣。

日本への旅行でここでヨガをしているYeohは、彼女のフィットネスルーチンを彼女の地域に合わせて調整することに重点を置いています。 「あなたが自然に囲まれているとき、自然の一部にならないのは残念です。

目を覚ますために、Yeohは氷のような水の爆発で朝のシャワーを終了します。 「十分にウォームアップしてからコールドをオンにすると、実際には本当に爽快な気分になります」と彼女は言います。 「私の友人の何人かはまっすぐに風邪をひきます。 私はまだ少し弱虫です。」

「[自分のスタント]をやったことはうれしいですが、もう車を転がしていないこともうれしいです」と、1992年の映画でここで見たYeohは言います。 ポリスストーリー3：スーパー警官. 「そこに行って、それをやった！」

「私はすべてを食べます」とYeohは言います。 「私はよく食事をするのが好きです。 しかし、私はたむろすることができます、男。 赤ワインなしでは生きていけません。 そして、フローズンヨーグルトが大好きです。」

オスカーでのYeohの明るい肌は、ハッシュタグ#MichelleYeohGlowを中国のソーシャルサイトWeiboで口コミで広めました。 彼女の秘密？ これを含む多段階のスキンケアルーチン オーガスティヌスバーダーモイスチャライザー と タッチャ スムージングエッセンス。