ブルークラッシュ 新世代のサーファーのひよこにインスピレーションを与えたかもしれませんが、カルト好きな映画のファンは、波を細断することは簡単なことではないことを知っています（特にパイプに関しては）。 エクストリームスポーツを処理するための物理的な装備がない場合は、スタンドアップパドルボード（SUP）が簡単です。 初心者向けの代替品で、水に当たったときにアン・マリー・チャドウィックと同じくらいひどい気分になります。 どこから始めればよいかわからない場合は、の創設者であるジーナブラッドリーをタップしました パドルディーバ、ニューヨーク州イーストハンプトンを拠点とするSUP企業。 必要なのはサーフスタイルのボードとパドルだけです。ああ、そしてあなたが見つけることができる最もかわいいラッシュガードです。 彼女の専門家のヒントを読んでください。

1. 練習、練習、練習。

"ひざまずいてスタンドに移動し、テーブルトップの位置（四つんばい）になり、その位置から立ち上がる練習をします（これが、ボード上で「立ち上がる」方法です。とても簡単です！）。」

「あなたが栄養を与えられ、水分を補給され、帽子や日焼け止めのような十分な日焼け止めを持っていることを確認してください。 サングラスを頭に固定するためのストラップである「croakie」を入手してください。 水着など、転んだ場合に濡れる可能性のあるものを着用することを計画してください。 携帯電話を置き忘れて、世界を忘れて乗り心地を楽しんでください！」

「風が予想外に強まり、秋にボードから離れると、立ち往生してボードがすばやく下にドリフトするのを見ることができます。」

「優れたパドルストロークにより、あらゆる条件や風向でパドルできるようになります。 腕を伸ばしてパドルし、コアを使用してボードのレールに沿って引っ張り、足元でパドルを取り出します。 パドルをボードのテールまで完全に引っ張らないように注意してください。そうすると、実際に速度が低下します。」