アン・ハサウェイ 気絶を止めることができない星は唯一ではありません ビヨンセ'NS 音楽の腕前. そのエッセイで レナ・ダナム のためにペン LinkedIn 水曜日、 女の子 クリエイターとスターは、彼女が聞いて見た後、主要なレッスンを学んだことを明らかにしました レモネード ビジュアルアルバム：頻繁に申し訳ありませんと言うのをやめます。
「ビヨンセの「レモネード」は、多くの重大な理由から大規模な文化イベントでした。 「ごめんなさい、ごめんなさい」という言葉を何度も何度も（そして何度も）歌うことができるメロディーを女性に与えました。 始めた。 「このリフレインはすぐにInstagramのキャプションや年鑑の引用、悲鳴を上げる酔っぱらいの独身パーティーのようなものになりました。 f ** kとしてだけでなく、女性が自分がどれほど病気で死んでいるかを（安全に、ベイであるふりをしながら）表現することができたからです。 謝罪します。」
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ダンハムは続けて謝罪を「現代の疫病」と呼び、女性はいつでも「ありがとう」や「どういたしまして」よりも「ごめんなさい」と言ったに違いないと付け加えた。 女優はまた、特に彼女が「上司」になった後、彼女が申し訳ないことを何度も言ったことに言及しました 女の子 24歳で。 「私の仕事へのコミットメントは、私が持っていたほとんどすべてのパフォーマンスの不安を覆しましたが、それは謝罪するという私のハードワイヤードの本能を無効にしませんでした」と彼女は続けました。 「気が変わったら、誰かが私に同意しなかった場合、誰かが私を聞き間違えたり、間違えたりしたとしても... だったのでごめんなさい」
彼女のお父さんと少しからナッジした後 レモネード （ナッチ）、ダンハムはそれらの「申し訳ありません」日を彼女の後ろに置く準備ができていました。 「実際、私に挑戦を与えたのは私の父でした。 『今週、謝罪せずに過ごしたらどうなるでしょうか？』と彼女は続けた。 「翌日、私は彼の挑戦を受け入れようとしました。 しかし、申し訳ありませんを何に置き換えますか？ 手始めに、あなたはそれをあなたのニーズと欲求の実際の表現で置き換えることができます。 そして、あなたが望むものを（缶詰で不誠実な謝罪なしに）表現すると、誰もが恩恵を受けることがわかります。 あなたの従業員はあなたが彼らに何を望んでいるかを知っており、明快さと誇りを持って彼らの仕事をすることができます。 ダイナミクスは健全でオープンなままです。 あなたは79％少ない恥を感じます（人間の恥の21％はベースラインであり、不治ですよね！？）」
もちろん、ダンハムは誰にも謝罪を完全にやめるようにアドバイスしていません（時々あなたは申し訳ありませんと言う必要があります）。 「気をつけてください、特に職場では、私は本当の謝罪の力を否定していません」と彼女は続けました。 「担当者ができる最も重要なことの一つは、自分の過ちを犯し、心から謝罪することです。 具体的には、彼らが学んだ同僚を示す方法で、彼らはより良くなるでしょう（私は試してみます、 わかった！？）。"
「父の実験が私を治したとは言いません」と彼女は続けた。 「結局のところ、私は1989年以来、毛布に身を包んだ豚や有名人のゴシップを読んでいるように、ひどく謝罪してきました。それは簡単に破られる習慣ではありません。 しかし、それはより良い方法を示しました。 努力する何か。 謝罪をより完全に形成された正直な感情に置き換えたとき、コミュニケーションの可能性の世界が私に開かれました。 時間がかかってごめんなさい」