店で購入したロティサリーチキンは、平日の食事の主人公です。 黄金色の完璧に調理された鶏肉は、1人でほぼ1週間分のランチとディナーを楽しむのに十分な大きさです。正直なところ、少し退屈になることもあります。 来週の食事の準備のためにローストした鳥をジャズアップする3つの簡単でおいしい方法については、以下をお読みください。
ローストしたブロッコリーレーブ、トーストしたカボチャの種、アボカド、ピリッとしたレモンのビネグレットソースの上でロティサリーチキンをスライスして、信じられないほど美味しくてタンパク質が豊富なデスクランチを作りましょう。 レシピを入手 ここ.
この 30分のチキンヌードルスープ 冬の寒くて灰色の日の残りを乗り切るためだけのものです。 ボーナス：レシピは、バッチの半分を冷凍庫に保存するのに十分です。つまり、嗅ぎタバコを持ってきた場合に備えて、すぐに栄養を補給できます。
Ooey-gooeyと栄養豊富な緑が詰まっています、これ ほうれん草のアーティチョークとチキンケサディーヤ 作るのに合計15分しかかかりません—ピンチでのディナーに最適です。 より心のこもった食事のために余分な家禽を追加します。