スターは女性がジムに行くことを奨励していますが、最初に頭に浮かぶ理由ではありません。 一緒にトレーニングクラスを受講している女優 フィットネスの専門家トレイシーアンダーソン ニューヨーク市にある彼女のトライベッカスタジオで、重要なメッセージを添えてジムの自撮り写真を撮りました。 彼女は、ワークアウトはそれらのスキニージーンズにフィットするだけではないことを思い出させました。 はるかに幅広い影響力があり、肉体的および精神的健康にプラスの影響を与える可能性があります 健康。

「忙しいときは、運動を最初にやらないと約束しました。 女の子 シーズン5とその理由は次のとおりです。夢にも思わなかった方法で不安を解消してくれました。」 ダンハムのキャプション T.A.のスポーツブラとトレーニングレギンスでの彼女のショット ロッカールーム。

「不安神経症、強迫性障害、うつ病に苦しんでいる人たちへ：人々があなたに運動するように言うとき、それは気が狂って迷惑だと私は知っています、そして私が聞くのに約16薬年かかりました。 よかったです。 それはお尻についてではなく、脳についてです。 ありがとうございました @tracyandersonmethod 私に光を見せてくれて（そして @bandierfi​​t フロリダのお母さんにインスパイアされたワークアウトルックを購入した場所です。）＃notsponsored＃stillmedicated。」