誰かとしても たくさん旅行します、私のお気に入りの場所は自分のベッドです。 私は睡眠が大好きで、ベッドをできるだけ居心地の良いものにします。 （実際、アパートに入ると、アパート全体がやわらかい抱擁のように感じますが、私たちはベッドについて話すためにここにいます。） 快適さ、最も柔らかいシーツ、枕はあなたが自分自身を繭にしたくなりますが、決してわざわざ変身することはありません 蝶; これは、甘い、甘い夢のために作られたベッドです。 重要なのは、2枚のシートで作られていることです。フィットシートと、これを詳しく説明する必要があるとは信じられませんが、トップシートでもあります。
でも最近、友達のアパートのパターンに気づきました。 私が見ている男性のベッド、そして私と私の永遠のベッドへの愛をターゲットにしているように見えるソーシャルメディアキャンペーンさえ。 トップシートは不要になりました。 セットの重要な半分を構成していた、弾力性のある角のない長方形のシートは、もはや愛されたり、含まれたり、望まれたりすることはありません。 そして、これは単なるまぐれや洗濯物の負荷に注意を払っていないことではありません。 ホームデザインのウェブサイトの世論調査によると Houzz、40％近くの人がトップシートを使用していません。
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ミレニアル世代がすべてを殺しているという考えに挑戦したくはありませんが、マグロの缶詰と退職後の貯蓄の方法でトップシートを送ったように見え始めています。 しかし、それは賢いですか？
あなたが住んでいるなら ほとんどのアメリカ人のように —いいえ、そうではありません。 夜の間に、あなたは死んだ皮膚細胞、皮膚油、皮膚酵母、バクテリア、そして唾液を流します。 皮膚科医によると Tsippora Shainhouse、MD、これらの物質のコレクションで寝ることはトリガーすることができます にきび または毛嚢炎、体と頭皮の臭いを伝播します、そしてあなたが夜のセーターなら、まあ、それはさらに悪いです-あなたのベッドはさらに汚れます。 特に悪いこと：ヒョウヒダニは寝具のひだや死んだ皮膚細胞のスナックに生息し、屋内アレルギーの一般的な原因です。 「毎日鼻づまりを感じて目を覚ます場合は、シーツをもっと頻繁に洗うことを検討してください。 低アレルギー性の枕カバーとマットレスカバーに切り替えることも役立つかもしれません」と専門家は言います モーリーメイド.
ほとんどの専門家は、少なくとも2週間に1回はシーツを洗うことを推奨しており、週に1回が理想的です。 あなたが平均的なアメリカ人なら、あなたは 月に一度シーツをかろうじて洗う. もちろん、あなたの体はあなたの一番下のシートに落ちるだけではありません。 あなたのフレーク、細胞、そして汚れはその気の毒なベッドのいたるところにそれを作ります、そしてトップシートレスになることはあなたがあまり頻繁に洗っていないものにより多くの汚れが入ることを意味します。 （もううんざりしていませんか？）
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推奨どおりにシーツを洗い、そのたびに羽毛布団のカバーや掛け布団も洗うのであれば、問題ありません。 しかし、私はこれを愛を込めて尋ねます、あなたは、 本当? 羽毛布団のカバーは、特大の枕カバーにすぎないにもかかわらず、着脱が難しいことで有名です。 洗うたびにうめき声を上げます。 あなたが週に一度あなたを洗っているなら、あなたにとって良いことです。 しかし、私自身も含めて、私たちの多くはそうではありません。 また、トップシートを使用している場合は、その必要はありません。
ヨーロッパ人は確かにトップシートを避けていることで知られていますが、ここに問題があります。ヨーロッパ人も羽毛布団をひっくり返す傾向があります。 これは、彼らがコンフォーターをぶら下げてベッドを「呼吸」させ、夜にベッドを作り直す前に少し空気を抜くことを意味します。 これは米国では一般的な方法ではありませんが、屋外スペースでそれを吸収できる場合は、祝福してください。日光は素晴らしい自然の消毒剤です。
ジェフ・チャピン、共同創設者兼製品責任者 キャスパー （はい、彼らはシートを作ります、そして彼らはセットで来ます、どうもありがとうございました）トップシートなしの衛生問題を超えた素晴らしいポイントがあります。 「羽毛布団のカバーをきれいに保つだけでなく、温度をより適切に調整するのに役立つレイヤリングも提供します」と彼は言います。 掃除 と 居心地の良い：今ではそれは眠りの方法のように聞こえます。
それでもトップシートを捨てたい場合は、結構です。 あなたの将来にもっと洗濯があることを知ってください。 （シートの半分が洗濯物の半分になると思ったら、今から人生全体を考え直してほしいと思います。）「トップを使わないことを選択した場合 シーツの場合、羽毛布団のカバーはトップシートと同等と見なすことができます。同様に、清潔さを維持するために1〜2週間ごとに掃除する必要があります」とChapin氏は言います。 「羽毛布団自体は年に1〜2回洗うことができます。」 言い換えれば、あなたはあなたをすることができます、そしてそれについて大げさではありません。 そこに、今はそれが良くないですか？