午前3時です。3時間以内に仕事に取り掛かる必要があります。この時点で目をつぶるのはほとんど笑えます。
お茶を飲んだのは、トイレを使わなくてはならないということだけでした。羊を数えることは、現時点では数学の教訓にすぎません。 では、他にどのような不眠症の治療法がありますか？ もしあなたが〜なら クリスティン・カヴァラーリ、あなたは緑に行きます 美しさ エッセンシャルオイルをルーティングして回します。
「私はラベンダーやペパーミントなしで旅行することはありません」と彼女は ヤングリビングの新しい11ピースの化粧品ライン、 精通したミネラル. 「昨夜、枕とシーツ全体にラベンダーを塗ったところ、特にリラックスした後は、リラックスして眠りにつくことができました。 そこにはたくさんのラベンダーピローミストのオプションがありますが、Cavallariが使用する正確な製品はYoung Livingのラベンダーエッセンシャルオイル（$ 31; youngliving.com).
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眠れない赤ちゃんができましたか？ 同じトリックが彼女の1歳の娘セイラーにも当てはまります。
「ヤングリビングにはベビーオイルの全ラインがあります」と彼女は子供たちに使用する製品について尋ねられたときに私たちに話しました。 「彼女はちょうど4本の新しい歯を手に入れました、そして彼らは彼らが眠るのを助けるためにバイトバスターとSleepylzeと呼ばれるオイルを持っています。 そして、私はそれを夜の彼女の風呂に、彼女の枕と彼女のベッドとすべてに置きました、そして彼女は決して目を覚ましません。 それは彼女を落ち着かせ、彼女の睡眠を助けたと思います。」
しかし、Cavallariがエッセンシャルオイルに使用しているのはこれらだけではありません。 彼女は朝のエネルギーで、または胃のむかつきがあるときにペパーミントオイルを水に入れ、アンチエイジングパワーを高めるために保湿剤にフランキンセンスオイルを1〜2滴加えます。
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彼女の他の安全な美容のお気に入りは？ 彼女は私たちに彼女が掘ると言った ダガンシスターズデオドラント、アキュアフェイシャルスクラブ（$ 7; birchbox.com）、そしてSavvyMineralsの新しいラインから決定されたという名前のきらめく茶色のアイシャドウ。
クレジット：礼儀
「これらのアイシャドウの最良の部分は、あなたが望む深さまでそれらを埋めることができるということです」と彼女は言いました。 「ちょっとしたことをして、ほんの少しだけ素敵な光沢を出すこともできますし、実際にそれを作り上げて、本当に目を吸い上げることもできます。 実は今着ています」